Dra. Laura Ciancia

Dra. Laura Ciancia Especialista en Medicina Familiar y General - Medicina Estética no quirúrgica

30/01/2026

En movimiento. Para estar sanos, fuertes, poder disfrutar, compartir.
Sabemos que "Más zapatillas y menos pastillas" es una de nuestras motivaciones.
Tener metas, objetivos, proyectos, sueños, es lo que nos mantiene con la energia "en alta".
Y saber descansar, también es fundamental.

La semana próxima retomamos las Caminatas Comunitarias en la Plaza San Martin de Haedo, sujeto a las condiciones climáticas.

Nos vemos en breve!
Dra. Laura Ciancia





Comparto algunas imágenes de estos días maravillosos conociendo un poco de Méjico. Superó ampliamente mis expectativas! ...
28/01/2026

Comparto algunas imágenes de estos días maravillosos conociendo un poco de Méjico. Superó ampliamente mis expectativas! Tiempo en Familia, sabores nuevos, lugares increíbles. Fauna, flora, una cultura no tan distinta.. Muchisima cordialidad.

Gracias de por armarnos el paseo y por estar atento todo el tiempo a nuestro bienestar.

Al equipazo que me hizo buza , al operador de Cozumel que nos llevó a recorrer el paraíso marino ,
y al terremoto de mi vida , que hace unos meses mi dijo: Ma, no querés conocer Méjico?"...

Domingo en Familia! Hermosa noche para salir a dar una vuelta.Si la temperatura lo permite, mañana a las 19hs nos vemos ...
12/01/2026

Domingo en Familia! Hermosa noche para salir a dar una vuelta.
Si la temperatura lo permite, mañana a las 19hs nos vemos en la Plaza San Martin de Haedo.
No se exijan si están muy acalorados, se puede ir más tarde, o quedarse en la pileta... Son días para hacer lo que se puede, sin correr riesgos innecesarios.
Terminen bien el domingo y mañana comenzamos los últimos días antes de mi receso!

Dra. Laura Ciancia





07/01/2026

Se suelen llamar accidentes, pero la inmensa mayoría de las veces, podrían haberse evitado..
Las Lesiones de Tránsito constituyen la primera causa de muerte en los menores de 34 años. En la Argentina, muere aproximadamente una persona por hora en una Lesión de Tránsito (constituye uno de los índices más altos del mundo).

Las principales medidas preventivas de las Lesiones de Tránsito son:
✅️ el uso del cinturón de seguridad,
✅️del asiento de seguridad para niños
✅️ de casco para ciclistas y motociclistas.
❌️NO consumir nada de alcohol cuando se va a conducir,
❌️ni ma*****na,
❌️ ni otras sustancias psicoactivas o sedantes.
❌️NO conducir sin el adecuado descanso.

Y respetar las normas de tránsito:
➡️velocidades máximas,
➡️precaución en caso de adelantarse,
➡️respetar el carril,
➡️semáforos.. etc.

Cuidemos la salud y la vida, con Decisiones Saludables. Y Felices Vacaciones, Viajes y Paseos...

Dra. Laura Ciancia




Domingo taladrando. Lunes caminando: 19hs en la Plaza San Martin de Haedo. Porque la vida no tiene sentido: SE LO DAMOS....
04/01/2026

Domingo taladrando.
Lunes caminando: 19hs en la Plaza San Martin de Haedo.
Porque la vida no tiene sentido: SE LO DAMOS.

Dra. Laura Ciancia





Buenos días!! Les deseo un Feliz inicio del 2026.🥰 Hoy no será un día fácil, el calor extremo puede ser peligroso! 🥵🌞Cui...
31/12/2025

Buenos días!! Les deseo un Feliz inicio del 2026.🥰
Hoy no será un día fácil, el calor extremo puede ser peligroso! 🥵🌞Cuidémonos "los unos a los otros".
A bajar las exigencias, tomar mucha agua 🚰, comer liviano y moverse lento.
Refrescarse en la ducha 🚿 o la pileta🏊🏼‍♂️.
Cuidemos a nuestros animales también!! 🐕🙀🐦
Y si prendemos aire acondicionado ❄️seamos cautos con la temperatura para reducir la probabilidad de sobrecarga de la red y cortes de suministro eléctrico. (24°C, o tal vez un poco más, puede brindarnos confort sin tanto consumo).
Que nos sea leve!!!!!
Dra. Laura Ciancia





Cómo podrán deducir, no le dedico demasiada energía al arbolito…Mi deseo es que podamos estar en Paz, con sentimientos d...
24/12/2025

Cómo podrán deducir, no le dedico demasiada energía al arbolito…

Mi deseo es que podamos estar en Paz, con sentimientos de Gratitud, con Sueños, Proyectos. Que todos tengamos nuestro derecho a soñar. Que podamos reflexionar sobre aquello que no salió como esperábamos. Que seamos Valientes y tomemos Decisiones Saludables, para estar mejor con nosotros mismos y con quienes nos rodean.

Que cada vez haya más personas descubriendo que la Felicidad también nos llega cuando hacemos felices a otros, o simplemente, en la Felicidad de los otros.
Hoy el consejo del día es
ANTE LA MENOR DUDA, DIOS ES AMOR.

Dra. Laura Ciancia



23/12/2025

Estamos celebrando 2 años de caminatas! Desde diciembre de 2023 que nos reunimos a compartir un momento saludable y agradable.
Personalmente les agradezco infinitamente por haber compartido esta iniciativa que tanto bien nos hace!!
Vamos a seguir convocando, porque creemos que la salud empieza con decisiones saludables, y la comunidad es un valor fundamental para el bienestar.

Una cosa más: En estas fiestas seamos capaces de celebrar pensando en "el otro". Seamos generosos, respetuosos.
(MENOS RUIDO, PORFA)

Dra. Laura Ciancia




16/12/2025

No todo lo que escuchamos es científico. Por ejemplo: que me puse las medias amarillas y se me paso es dolor de cabeza: NO ES UNA DEMOSTRACIÓN CIENTÍFICA. ES LO QUE LLAMAMOS UNA FALACIA.
Para tomar decisiones médicas usamos informacion obtenida CIENTÍFICAMENTE.
Hay mucha falacia, y mucha información maliciosa que confunde y lleva a tomar Decisiones erróneas.
Acá les traigo unos conceptos:

El pensamiento científico es un 

Modo de razonamiento basado en la observación, la experimentación y el análisis lógico para comprender la realidad, buscando explicaciones objetivas, sistemáticas y verificables a través del método científico, a diferencia del pensamiento cotidiano o dogmático, ya que no acepta verdades absolutas, sino que propone teorías que deben ser constantemente puestas a prueba y demostradas con evidencia para ser válidas. 

Características principales

Objetividad: Se basa en hechos y evidencias, no en opiniones personales.

Sistematicidad: Sigue un método estructurado de pasos (observación, hipótesis, experimentación, conclusión).

Racionalidad y Lógica: Utiliza el razonamiento para establecer secuencias de causa y efecto.

Verificabilidad/Demostrabilidad: Las conclusiones deben poder ser replicadas y demostradas por otros.

Escepticismo: Cuestiona las explicaciones y busca pruebas.

Precisión: Utiliza un lenguaje claro y conceptos bien definidos.

Crítico: Está dispuesto a revisar y modificar teorías si la evidencia lo requiere, a diferencia de los dogmas. 

¿Cómo se aplica?

Observación: Notar un fenómeno o problema en el mundo.

Formulación de hipótesis: Crear una explicación tentativa (teoría) para ese fenómeno.

Experimentación/Prueba: Diseñar y realizar experimentos rigurosos para comprobar la hipótesis.

Análisis: Interpretar los resultados de las pruebas para ver si apoyan o refutan la teoría.

Conclusión: Aceptar la teoría si es válida o buscar una nueva si no lo es, en un ciclo continuo de conocimiento. 




02/12/2025

Tardes reflexivas! Ademas de caminar, y mantener nuestro cuerpo saludable, conversamos un poco de la sociedad, machismo, feminismo pero por sobre todo, recordamos que el 1 de diciembre se conmemora anualmente el Día Mundial de la Respuesta al VIH y el Sida.
Esta fecha, establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1988, tiene como objetivo principal concienciar, informar y promover acciones de prevención, además de recordar a las personas fallecidas a causa de la enfermedad. 

Los propósitos clave de esta conmemoración incluyen:

Visibilización y sensibilización: Mantener el VIH/Sida en la agenda pública para asegurar que la sociedad no olvide la realidad de la epidemia.

Prevención y salud integral: Difundir e impulsar acciones de prevención, promoviendo el uso del pr********vo y la realización del test de VIH como medidas fundamentales.

Combatir el estigma y la discriminación: Abogar por el derecho a una salud integral para todas las personas que viven con el virus, sin discriminación ni exclusión alguna.

Garantizar el acceso al tratamiento: Asegurar que quienes viven con el VIH tengan acceso a un diagnóstico temprano y al tratamiento antirretroviral adecuado. 

Siempre lo mejor es prevenir para que no haya infección. Y si a pesar de todo se produce, diagnosticar para poder tratar y evitar la progresión de la enfermedad.

Nos vemos el lunes 15 en la Plaza!

Dra. Laura Ciancia





El lunes a las 17hs nos reencontramos en la Plaza San Martin de Haedo para nuestra Caminata Comunitaria. Caminamos, conv...
28/11/2025

El lunes a las 17hs nos reencontramos en la Plaza San Martin de Haedo para nuestra Caminata Comunitaria.
Caminamos, conversamos, perseveramos... Cuidamos nuestra salud así, entre todos.

Gracias Silvia por mostrarnos que siempre se puede, y por compartir tu buena onda cada semana!

Dra. Laura Ciancia





18/11/2025

Caminamos! Y hablamos de ciertas "LESIONES NO INTENCIONALES", antes llamadas accidentes.

Las lesiones no intencionales son daños físicos sufridos debido a un evento accidental, como caídas, accidentes de tráfico, ahogamientos, intoxicaciones o golpes.
Son una causa importante de muerte y discapacidad a nivel mundial y se diferencian de las lesiones intencionales (como agresiones) en que el daño no se produce con una intención maliciosa, aunque puede resultar de la negligencia.
Estas lesiones son predecibles y, en su mayoría, prevenibles a través de medidas de seguridad adecuadas. 

Puntualmente nos referimos hoy a ciertas intoxicaciones que se presentan en el hogar, producto de la ingesta de líquidos almacenados en envases de bebidas.

La forma de evitarlo es
✅️ mantener todos los productos de limpieza, tóxicos o cáusticos FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS, que como ya sabemos tiene una extraordinaria capacidad de alcanzarlo todo...
✅️ rotular claramente los productos almacenados, conservándolos bien tapados.
✅️ NUNCA almacenar tóxicos en envases de bebidas.

Espero que les sirva, y recuerden tomar siempre Decisiones Saludables para una Vida Sana

Dra. Laura Ciancia









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