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Samanvay Yoga

Casa
Argentina
Ituzaingó
Samanvay Yoga

• Profesora internacional de Yoga Integral 🧘‍♀️
• Instructora de Hatha Yoga 🕉️
- Yoga & Respiración
- Meditación & Relajación
- Valores Humanos

24/11/2025

¿Cuántas veces pensaste "no hago yoga porque no soy flexible"?

En Samanvay Yoga, entendemos que cuando liberamos tensión física en el mat, también estamos soltando rigidez mental. Cada estiramiento es una invitación a ser más amables con nosotros mismos y a adaptarnos mejor a los cambios de la vida.
No necesitás tocar tus pies para empezar. Solo necesitás la voluntad de subirte al mat y respirar.

¿Te sentís listo/a para abrir espacio en tu cuerpo y mente? Vení a probar una clase con nosotros. 👇 Comentá "FLEX" y te enviamos info.

19/11/2025

🫁 Respirar parece simple… hasta que recordamos que ahí empieza todo.
Inhalar es abrir espacio, recibir energía, volver al cuerpo.
Exhalar es soltar, liberar tensión, dejar ir lo que ya no hace falta.

En yoga —y en la vida— la respiración es un ancla: te calma, te enfoca, te devuelve al presente cuando todo alrededor se siente demasiado.
Volvé a vos. Inhalá con intención. Exhalá con conciencia.

✨

13/11/2025

✨ Respirá, reconectá y encontrá tu equilibrio.
En Samanvay Yoga te invitamos a regalarte un momento para vos, para desconectar del ruido y reconectar con tu cuerpo y tu mente. 🧘‍♀️💫

🕒 Horarios:

🌅 Lunes y Viernes — 8:00 hs (Yoga Suave)
🌇 Lunes — 19:30 hs (Yoga Dinámico)
🌙 Miércoles — 19:00 hs (Yoga Hatha)

🌠 Clases presenciales en Parque Leloir/Online simultáneo 🌎

📩 Reservá tu lugar y comenzá tu viaje hacia la calma.
yoga

03/11/2025

✨ Cuando alineás tu energía con tus sueños, todo empieza a fluir a tu favor.
El universo escucha lo que vibra desde tu corazón. 🌙💫
Confía, respira y seguí el camino… lo que imaginás también puede ser real.

𓂀 SAMANVAY YOGA 🪷

22/10/2025

✨ Hoy honramos la voz interior ✨

En el Día Internacional de la Concientización sobre el Tartamudeo, recordamos que cada voz tiene su propio ritmo… y que no hay prisa en el camino hacia la expresión.
⠀
En yoga aprendemos a escuchar — no solo a los demás, sino también a nuestro interior — a respetar los silencios, las pausas y el flujo natural de la respiración. 🌿
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Hoy te invitamos a practicar desde la calma, a soltar la exigencia y a conectar con tu verdadera voz, esa que no necesita perfección, solo presencia. 🕉️

21/10/2025

✨Hoy celebramos Diwali, la fiesta de la luz ✨
Un recordatorio hermoso de que, al igual que en esta celebración hindú, siempre hay una llama dentro nuestro capaz de vencer la oscuridad. 🔥

Lakshmi nos inspira con su prosperidad, Ganesh nos guía con su sabiduría, Kali nos enseña a transformar lo que duele, y Rama nos recuerda que el bien siempre triunfa. 💫

Encendé tu luz interior… dejala brillar, compartila, expandila. 🪔

20/10/2025

✨ Respirá, reconectá y encontrá tu equilibrio.
En Samanvay Yoga te invitamos a regalarte un momento para vos, para desconectar del ruido y reconectar con tu cuerpo y tu mente. 🧘‍♀️💫

🕒 Horarios:

🌅 Lunes y Viernes — 8:00 hs (Hatha Yoga)
🌇 Lunes — 19:30 hs (Yoga Dinámico)
🌙 Miércoles — 19:00 hs (Yoga Hatha)

💜 Clases presenciales en Parque Leloir
📩 Reservá tu lugar y comenzá tu viaje hacia la calma.
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