Yoga con Pablo Rego

Yoga con Pablo Rego Profesor de Yoga
Clase y cursos Online. Practicando desde 2000
Enseñando desde 2009

Centro para el Bienestar integral ubicado en el pueblo de Iriarte, Buenos Aires, Argentina desde donde se ofrecen Clases de Yoga Online y se imparten clases de Yoga presenciales. Más información en www.yogasinfronteras.com.ar

Historia:

Luego de un año de funcionamiento en Valencia, España, se abrió el estudio de Barrio Norte, en la ciudad de Buenos Aires, Argentina. A partir de mayo de 2013 Pablo Rego abre el estudio de la ciudad de Junín en donde dicta clases de Yoga -individuales y grupales- y da Masajes Terapéuticos. A finales de 2014 el centro Yoga sin Fronteras comienza a funcionar en Iriarte dando clases de Yoga en la zona, masajes en su estudio y a domicilio y asesoramiento en alimentación y salud natural Ayurveda. A partir de 2020 se abrió el canal de Clases Online a través de www.youtube.com/yogasinfronteras a través del cual se ofrecen abonos de clases online que se dictan diariamente.

31/03/2026

Nuevo horario para las clases de Yoga Presencial en Junín.

Seguimos Lunes y Miércoles o Martes y Jueves, pero, desde después de Semana Santa, a las 19hs.

Que linda la sensación de estar en un lugar seguro en el que podemos soltarnos de verdad hasta dejar atrás la tensión y la intensidad de esta época que vivimos.

Si querés compartir el hábito de la creación de la Salud, vení a practicar con nosotros.

Te paso mi whatsapp 2364650660

¡Un saludo a los nuevos seguidores de mi páguna! ¡Estoy feliz de que sean parte de esta comunidad! Laura Cavagna, Claudi...
25/03/2026

¡Un saludo a los nuevos seguidores de mi páguna! ¡Estoy feliz de que sean parte de esta comunidad! Laura Cavagna, Claudio Vespoli, Monica Alonso, Atelier De Hilos Sol, Ofelia Chavarrias, Iris Leclerc, Sonia Romano, Enriqueta Del Rayo Gonzalez Saldaña, Stella Maris Di Rocco, Alicia Beatriz Zabaleta, Ada Sosa, Patri Suares, Iris De Donato

20/03/2026

¿Sentís que tu cabeza no para? Hacé este reset biológico 🔄🧠

​No es solo estrés mental, es tu sistema nervioso operando en modo supervivencia. Cuando el Nervio Vago está tenso, la calma es imposible.

​En este video te comparto 3 ejercicios clave que uso en mis clases de Yoga para "resetear" el cerebro en segundos:

1️⃣ El ejercicio de Rosenberg (fundamental para liberar la nuca).

2️⃣ Vibración laríngea para calmar el sistema.

3️⃣ Respiración de resonancia.
​Probá el primero ahora mismo y prestá atención: si bostezás o suspirás, ¡tu sistema se acaba de desbloquear! 🧘‍♂️✨

​👇 Dejo el link al video completo con la explicación científica (Glándula Pineal) en el primer comentario.

​

14/03/2026

¿Sabías que tenemos 'cristales' en el centro del cerebro? 🧠💎

La Glándula Pineal no es solo un concepto místico; es un transductor neuroendocrino que contiene cristales de calcita. Pero para activarlos, necesitamos la presión del líquido cefalorraquídeo, y eso solo ocurre cuando el Nervio Vago está correctamente calibrado.

En este fragmento te explico la mecánica detrás de la intuición.

👇 Dejo el link al video completo con ejercicios prácticos en el primer comentario.

13/03/2026

🌟 ¡8va edición de "Una Semana Gratis de Yoga Online con Pablo Rego"! 🌟

**Solo para quienes nunca participaron de este tipo de promo.**

¿Te gustaría experimentar el Yoga de una manera completa y consciente desde la comodidad de tu hogar? Te invito a participar en una semana de clases de Yoga Online totalmente GRATIS, donde podrás descubrir los beneficios del Yoga Integral, Yoga Terapéutico, Yoga Restaurativo, Hatha Yoga y mucho más.

🧘‍♂️ Durante la semana del 23 al 27 de Marzo de 2026, tendrás acceso a 5 clases, una por día, que podrás realizar en el horario que más te convenga, de la misma forma que lo hacen mis alumnos durante todo el año. Cada clase está diseñada para guiarte con detalle, brindándote las herramientas necesarias para una práctica profunda y efectiva, sin importar tu nivel de experiencia.

✨ ¿Cómo participar? ✨️
🟠 Si nunca antes participaste de esta promoción, apúntate antes del 22 de Marzo de 2026.
🟠 Envía un WhatsApp con tu nombre y apellido al +5492364650660 para confirmar tu inscripción, recibir los links de acceso a las clases y toda la información necesaria.

Durante estas clases, no solo te conectarás con la práctica del Yoga, sino también con un momento de serenidad y bienestar personal.
Además, podrás interactuar conmigo a través de los mensajes de los videos privados y WhatsApp, donde estaré disponible para resolver tus dudas y acompañarte en tu proceso de crecimiento.

¡No dejes pasar esta oportunidad de conocer un método de enseñanza que ha ayudado a muchas personas a encontrar un equilibrio en sus vidas!

¡Te espero! 🙌🏻

🕉️ Namasté 🙏🏻

¿Sentís que tu meditación está estancada o que no lográs conectar con tu intuición por más que te esfuerces? 🧘‍♂️✨El pro...
11/03/2026

¿Sentís que tu meditación está estancada o que no lográs conectar con tu intuición por más que te esfuerces? 🧘‍♂️✨

El problema no está en tu mente, sino en tu biología. Existe un "bloqueo" físico del que casi nadie habla y que ocurre justo en la conexión entre el Nervio Vago y la Glándula Pineal. Si este puente biológico está bajo estrés o inflamación, el sistema simplemente apaga la señal.

En mi nuevo video te explico cómo desbloquear este mecanismo, especialmente ahora que los constantes Solar Shifts están desafiando nuestra capacidad de carga biológica. Te comparto la ciencia detrás del despertar y ejercicios prácticos para recalibrar tu frecuencia.

👇 DEJO EL ENLACE DIRECTO AL VIDEO EN EL PRIMER COMENTARIO. 👇

¡Los espero ahí para seguir profundizando en esta verdad fuera de la caja! 👁️🌿

09/03/2026

¿Sentís que el ruido y el caos del día te están agotando la energía? 🌪️

​No permitas que las frecuencias del entorno drenen tu vitalidad. Te comparto estos 5 pasos fundamentales para equilibrar tu sistema y recuperar tu centro inamovible:
​1️⃣ Sintonizá con la base: Permití que la gravedad te sostenga.
2️⃣ Activá tu canal de luz: Visualizá tu columna como una fibra óptica que descarga el exceso de tensión.
3️⃣ Respiración de carga: Inhalá la potencia del entorno y recorré tu espalda.
4️⃣ El silencio de Mercurio: Habitá el espacio entre la exhalación y la inhalación.
5️⃣ Conciencia del latido: Reconocé el pulso de tu corazón como tu centro firme.

​✨ Encontrá el mapa completo para frenar la confusión en el primer comentario. 👇

​

¿Sientes que la confusión te arrastra? Es momento de una RECALIBRACIÓN.No es una percepción subjetiva ni algo que debas ...
07/03/2026

¿Sientes que la confusión te arrastra? Es momento de una RECALIBRACIÓN.

No es una percepción subjetiva ni algo que debas ignorar. En estos días de "caos en el cielo", con el impacto de los eclipses y Mercurio Retrógrado, nuestra biología está intentando procesar una actualización profunda.

Si te has sentido fuera de sintonía, cansado o mentalmente disperso, quiero entregarte un mapa técnico y filosófico para que no te dejes llevar por la corriente. He publicado un nuevo video en mi canal de YouTube para que comprendas qué está ocurriendo realmente en tu sistema y cómo recuperar tu eje.

No navegues a ciegas. Aprende a sintonizar tu propia frecuencia.

👇 Te dejo el link al mapa completo en el primer comentario de esta publicación.

En Marzo Yoga en Junín. Clases de Yoga presencial en mi sala de Yoga de la zona de Bauman y Malvinas, Junín, BsAs.Sumate...
02/03/2026

En Marzo Yoga en Junín. Clases de Yoga presencial en mi sala de Yoga de la zona de Bauman y Malvinas, Junín, BsAs.

Sumate +5492364650660

Marzo es un mes de inicios, pero también de continuidad. ¡Seguimos compartiendo las Clases de Yoga Online! ✨️Yoga✨️-Todo...
02/03/2026

Marzo es un mes de inicios, pero también de continuidad.

¡Seguimos compartiendo las Clases de Yoga Online!

✨️Yoga✨️
-Todos los días
-A todas hora
-A tu ritmo
-Estés donde estés

No paramos porque en este tiempo es fundamental el cable a tierra. ✨️ Seguimos porque Yoga se practica a diario como el hábito más activo y transformador del Ser.

Si no estás practicando, si lo estás posponiendo, estas clases están pensadas para que Yoga llegue hasta tu casa.

Gracias a todos por compartir cada día 🧡✨️

24/02/2026

¿Sentís una presión inusual en la cabeza o un agotamiento que no se va con el descanso? ☀️⚡️

No es tu imaginación. Estamos atravesando días de Hiperactividad Solar (fines de febrero) y tu sistema nervioso está procesando un exceso de carga eléctrica. El Sol no solo emite luz, emite información que impacta directamente en nuestra biología.

En este video corto te cuento qué está pasando, pero la solución real requiere una acción consciente.

En el primer comentario te dejo el link al reporte completo en YouTube, donde realizamos juntos una Práctica de Recalibración para blindar tu energía y transformar este caos en combustible evolutivo. 💎

¡No dejes que tu sistema se sature! Mirá el video y hacé la práctica hoy mismo.

16/02/2026

¿Sentís una tensión eléctrica en la piel o una aceleración mental que no lográs explicar? 🌑⚡

​No es estrés común. Este 17 de febrero, el eclipse solar y la luna nueva en Acuario están generando una descarga de información que impacta directamente en nuestro sistema nervioso. La estructura de lo cotidiano está cediendo y tu cuerpo lo sabe.

​Para transitar este cambio sin que tus circuitos se saturen, te comparto 3 ejercicios de calibración inmediata:
​1️⃣ Neutralización: Aplicá agua fría directamente sobre la nuca y las muñecas para descargar la tensión acumulada.
2️⃣ Enraizamiento: Buscá el contacto de la planta de tus pies con la tierra o el pasto durante diez minutos (Polo a tierra real).
3️⃣ Silencio Digital: Apagá tus dispositivos durante el evento para permitir que tu percepción reconozca la nueva señal sin interferencias.
​Estamos en un ciclo de limpieza de 180 días. No busqués curar la fatiga con descanso, sino con la entrega ante lo inevitable.

​👇 LES DEJO EL VIDEO COMPLETO CON LA EXPLICACIÓN TÉCNICA EN EL PRIMER COMENTARIO.

​¿En qué parte del cuerpo estás sintiendo más fuerte esta presión hoy? Los leo abajo para intercambiar experiencias.
💬

​

Dirección

Pastor Bauman
Junín
6000

Teléfono

+34607420266

Página web

https://www.yogasinfronteras.com.ar/, https://www.youtube.com/yogasinfronteras

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