22/01/2026
. LADRONES DE ENERGÍA
1.- DEJA IR a PERSONAS que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
2.- PAGA TUS CUENTAS a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.
3.- CUMPLE TUS PROMESAS. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.
4.- DELEGA aquellas TAREAS que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.
5- PERMISO para DESCANSAR si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.
6.- TIRA, RECOGE y ORGANIZA, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.
7.- Da PRIORIDAD a tu SALUD, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.
8.- ENFRENTA las SITUACIONES TÓXICAS que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.
9.- ACEPTA. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.
10.-PERDONA, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.
(DALAI LAMA)