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Zen-ti Masajes , reflexología, reiki, digitopuntura.Flores de Bach. Sólo con turnos programados

Llega un momento en la vida —generalmente después de haber dado mucho, esperado mucho o postergado demasiado— en el que ...
30/01/2026

Llega un momento en la vida —generalmente después de haber dado mucho, esperado mucho o postergado demasiado— en el que el alma se cansa de vivir hacia afuera.

Ya no pensás tanto en los demás porque dejás de necesitar validación.
Ya no extrañás como antes porque aprendiste a estar completo en tu propia presencia.
Y empezás a vivir, leer, estudiar y prepararte para vos porque entendés algo clave:
nadie puede hacer ese trabajo interno por vos.

Este cambio sucede cuando:
• Dejás de huir del silencio y empezás a habitarlo.
• Comprendés que amar no es abandonarte.
• Descubrís que tu energía es finita y vale más cuidarla que regalarla.

No es egoísmo.
Es madurez emocional.

Es el momento en que el cuerpo, la mente y el espíritu se alinean y te dicen:

“Ahora te toca a vos.”

Ahí el foco cambia:
• De complacer → a construirte
• De correr detrás → a elegirte
• De sobrevivir → a vivir con intención

Y pasa algo hermoso:
cuando empezás a prepararte para vos, todo lo que llega después llega por afinidad, no por carencia.

Ese es un punto de inflexión.
No hace ruido, no se anuncia…
pero marca un antes y un después en la vida de una persona.

Excelente semana 🌹
26/01/2026

Excelente semana 🌹

.       LADRONES DE ENERGÍA1.- DEJA IR a PERSONAS que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosa...
22/01/2026

. LADRONES DE ENERGÍA
1.- DEJA IR a PERSONAS que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2.- PAGA TUS CUENTAS a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3.- CUMPLE TUS PROMESAS. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4.- DELEGA aquellas TAREAS que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- PERMISO para DESCANSAR si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6.- TIRA, RECOGE y ORGANIZA, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7.- Da PRIORIDAD a tu SALUD, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8.- ENFRENTA las SITUACIONES TÓXICAS que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9.- ACEPTA. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10.-PERDONA, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

(DALAI LAMA)

Sal de tu casa, aunque no tengas a quién visitar. A veces el corazón solo necesita cambiar de aire para sentirse vivo ot...
18/01/2026

Sal de tu casa, aunque no tengas a quién visitar. A veces el corazón solo necesita cambiar de aire para sentirse vivo otra vez. Ver otras caras, escuchar otros sonidos y recordar que el mundo es más grande que las cuatro paredes donde te sientes atrapado. Caminar un poco ayuda más de lo que imaginas. Sentarte en un parque, entrar a una cafetería o dar una vuelta sin rumbo también es una forma de cuidarte. No necesitas un plan perfecto ni compañía. A veces basta con ponerte de pie y moverte para que tu mente respire y tu ánimo encuentre un descanso. Salir te ordena, te aclara y te devuelve un poco de calma. Hazlo por ti. Un pequeño paso afuera puede cambiar todo por dentro.

No, los hijos NO están obligados a cargar con el desastre emocional de sus padres.Lo voy a decir sin anestesia porque ca...
17/01/2026

No, los hijos NO están obligados a cargar con el desastre emocional de sus padres.
Lo voy a decir sin anestesia porque casi nadie se atreve:
Los hijos no tienen por qué pagar la factura de una relación rota. No tienen la culpa del abandono, ni del ego herido, ni de las decisiones adultas tomadas con más orgullo que amor. Pero aún así, demasiadas veces son ellos quienes reciben las consecuencias.
Creemos que un niño “no entiende” cuando gritamos, discutimos, manipulamos o lloramos con rabia frente a él. Pero entiende. Observa. Aprende. Graba todo en el alma como una cicatriz silenciosa.
No habla, pero siente.
No elige, pero carga.
No pide, pero paga.
Y luego crecen con la idea de que amar duele, que querer es aguantar, que familia significa aguantar infidelidades, peleas y traiciones. Porque eso fue lo que vio. Eso fue lo que le enseñamos. Eso fue lo que normalizamos cuando convertimos la casa en un ring emocional.
La separación no siempre destruye a un hijo. Lo que destruye es convertirlo en trofeo, arma o puente para hacer daño. Lo que duele es obligarlo a tomar partido cuando él solo quiere amar a los dos.
Lo que marca es escucharlo decir yo me quedo con mamá porque papá se fue cuando por dentro solo quiere que vuelvan a ser un hogar.
Pero nadie le preguntó qué quería, solo lo supusimos.
La verdad incómoda es esta:
No basta dar techo, comida y escuela si el corazón del niño duerme en una casa emocionalmente en ruinas.
No basta decir “lo hago por ellos” cuando en realidad lo hacemos por no soltar, por miedo, por dependencia, por orgullo.
A veces la mejor herencia no es dinero, ni juguetes, ni apellido.
A veces la mejor herencia es crecer viendo respeto, límites sanos y amor propio real.
Porque un hijo aprende más de lo que haces que de lo que dices.
Y sí, sanar duele. Separarse duele. Repartir tiempos duele. Pero más duele ver a tu hijo crecer repitiendo la historia que juraste no repetir.
No lo conviertas en un adulto roto que aprendió a amar desde la guerra.
Créditos a su autor

Hoy celebro 8 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉
08/01/2026

Hoy celebro 8 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

No te cura el tiempo. Te cura abrir los ojos cada mañana, y volver a intentar.Te cura la familia, no la que te tocó. La ...
01/01/2026

No te cura el tiempo.
Te cura abrir los ojos cada mañana, y volver a intentar.

Te cura la familia, no la que te tocó. La elegida. Sobre todo los amigos que se convirtieron en familia.

Te cura la paz de saber que seguiste lo que decia tú corazón. Aún contra la corriente. Y ganaste, o no. Pero lo hiciste.

Tener a tu lado gente que suma. Alejarte de los que rompen y restan.

Te cura la posibilidad de elegir la compañía. Y elegir bien.

Te curan los abrazos que sanan el alma. La gente que cuida. Que ama y hace reír.

Te cura el amor que diste.
Que das. Que te das y el que vuelve.

Te cura la gente que cree y te ayuda a creer. También los que no te creen. Los que no creen que puedas lograrlo y te obligan a hacerlo para callarlos.

Te cura el amor recíproco. La lealtad. Encontrar tu lugar y hacer de eso el mejor lugar del mundo.

No. El tiempo no cura nada.
Te curas vos, cada vez que tomas decisiones.
Las decisiones correctas.
Y pasas a la acción..

________Créditos a el autor

No te cura el tiempo. Te cura abrir los ojos cada mañana, y volver a intentar.Te cura la familia, no la que te tocó. La ...
01/01/2026

No te cura el tiempo.
Te cura abrir los ojos cada mañana, y volver a intentar.

Te cura la familia, no la que te tocó. La elegida. Sobre todo los amigos que se convirtieron en familia.

Te cura la paz de saber que seguiste lo que decia tú corazón. Aún contra la corriente. Y ganaste, o no. Pero lo hiciste.

Tener a tu lado gente que suma. Alejarte de los que rompen y restan.

Te cura la posibilidad de elegir la compañía. Y elegir bien.

Te curan los abrazos que sanan el alma. La gente que cuida. Que ama y hace reír.

Te cura el amor que diste.
Que das. Que te das y el que vuelve.

Te cura la gente que cree y te ayuda a creer. También los que no te creen. Los que no creen que puedas lograrlo y te obligan a hacerlo para callarlos.

Te cura el amor recíproco. La lealtad. Encontrar tu lugar y hacer de eso el mejor lugar del mundo.

No. El tiempo no cura nada.
Te curas vos, cada vez que tomas decisiones.
Las decisiones correctas.
Y pasas a la acción..

________Créditos al autor

El año se despide en silencio,como se despide una respiración profunda.Nada se pierde:todo se transforma en aprendizaje....
31/12/2025

El año se despide en silencio,
como se despide una respiración profunda.
Nada se pierde:
todo se transforma en aprendizaje.

El camino no se cruza de golpe.
Primero soltamos lo que ya no puede caminar con nosotras.
Después agradecemos lo que nos trajo hasta aquí.
Y entonces, sin prisa, avanzamos.

Hoy no hace falta correr hacia el futuro.
Basta con dar un paso consciente,
con el corazón liviano
y los pies en el presente.

Que el nuevo ciclo nos encuentre
más simples,
más despiertas,
más en paz.

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