SALUD PLENA

08/10/2025

05/10/2025

¿COMO NOS DAMOS CUENTA SI TENEMOS INTOXICADO NUESTRO CUERPO? 🚫💔😷

05/10/2025

¿Cansancio y Kilos de Más? Termina el Día con Fuerza y Pierde Tallas con Nuestro 'Kit Arranque Saludable'

21/11/2023

El Azucar nuestro enemigo N°1 para nuestra salud.

26/10/2023

Como te gusta comer la 🥕🥕

24/10/2023

Si te estas cuidando aqui te dejo 3 opciones de Plato saludables 😋😋😋

24/10/2023

Las Proteínas favorecen la producción de glucagón, una hormona que actúa opuestamente a la insulina. Esto estimula el rompimiento de la grasa corporal para convertirla en una fuente de energía utilizable para el metabolismo, las proteínas nos ayudan a sentirnos más saciado ó lleno por más tiempo. Es por eso que en la mayoría de nuestras comidas principales, merienda o colaciones siempre deben de contener una porción importante de Proteínas.

21/10/2023

Qué se celebra el 21 de octubre?
Hoy 21 de octubre se celebra el 💡Día Mundial del Ahorro de Energía💡

09/10/2023

Rico desayuno de esta mañana!!!

09/10/2023

Inicio de semana, con nuevas bendiciones 😘