Dra Noemi

Dra Noemi "Toda enfermedad es una soluciòn biològica a un conflicto emocional inconsciente, no resuelto. Descubrir el còdigo secreto del sìntoma,frena la enfermedad"

Los estallidos de ira o de ansiedad muchas veces no se originan en lo que “pasa afuera”, sino en lo que resuena en nuest...
25/08/2025

Los estallidos de ira o de ansiedad muchas veces no se originan en lo que “pasa afuera”, sino en lo que resuena en nuestra historia interna. El Yo puede reaccionar de forma desproporcionada cuando algo actual toca viejas huellas inconscientes: heridas narcisistas, frustraciones infantiles o conflictos reprimidos.

La invitación de la frase es a detenerse un instante: reconocer que quizá no estamos reaccionando solo al presente, sino a ecos del pasado que se activan en nuestro interior. Preguntarse si aquello que detona la pérdida de calma “vale más que mi paz” es, en términos psicoanalíticos, una forma de dar lugar a la función reflexiva del Yo antes de ser arrastrados por la compulsión a la repetición.

28/01/2025

*TODO LLEGA*

¿Te acuerdas cuando me decías que me iba a llegar? Sí, todo llega.
Llega el amor después del amor.
Y llega el tiempo de conectarse con uno mismo.
Llega el viaje que venías soñando desde los 15, y por el que habías empapelado el cuarto con fotos del lugar.
Llega la persona que estabas esperando, y llega el momento en que se va alguien de tu vida.
Pero también llega el día en que no duele más la herida. No importa cuál sea.

Llega el fin de semana, y las vacaciones, y llega la casita que soñaste frente al mar.
Llega lo que esperabas y a veces llega más. Llegan las sorpresas, y llega el día que te despertas y no lo extrañas más.

Llega el amigo que estabas esperando desde el otro lado del mundo, y a veces llega una revolución que se lleva todo lo que tenías para amarte de nuevo, en otros abrazos, otra casa, y otra familia.

Llega.
El amor llega.
Llega el día de tu cumpleaños, y llega la tesis, y llega el título.
Llega el beso que soñaste tanto tiempo, y llega el sol después de un par de días de tormenta.
Todo llega.

No pases noches sin dormir pensando que no se termina más la oscuridad, ni tengas tanto miedo a que no pase. Relaja. Tómate una infusión de hierbas o un mate en la nochecita mirando al cielo y confía.
No importa cuándo, ni cómo... Tú sabes que va a llegar. Y hoy, permítete disfrutar de lo que está. Ni más, ni menos.
El universo no está buscando un ejército de ansiosos.
Así que deja la ansiedad y el miedo a un costado y aprovecha la vida, que todo llega cuando tiene que llegar.

✨Te deseo tiempo!!No te deseo un regalo cualquiera,te deseo aquello que la mayoría no tiene, te deseo TIEMPO, para reír ...
08/01/2025

✨Te deseo tiempo!!
No te deseo un regalo cualquiera,
te deseo aquello que la mayoría no tiene, te deseo TIEMPO, para reír y divertirte, si lo usas adecuadamente podrás obtener de él lo que quieras.
Te deseo tiempo para tu quehacer y tu pensar
no sólo para ti mismo sino también para dedicárselo a los demás.
Te deseo tiempo no para apurarte y andar con prisas sino para que siempre estés contenta/o.

Te deseo tiempo, no sólo para que transcurra,
sino para que te quede: tiempo para asombrarte.
Te deseo tiempo para que toques las estrellas
y tiempo para crecer, para madurar. Para ser tu.

Te deseo tiempo, para tener esperanza otra vez y para amar, no tiene sentido añorar.
Te deseo tiempo para que te encuentres contigo misma/o, para vivir cada día, cada hora, cada minuto como un regalo.
También te deseo tiempo para perdonar y aceptar.
Te deseo de corazón que tengas tiempo,
tiempo para la vida y para tu vida.

29/12/2024

Sanar no es sólo armonizarse.

Sanar es HACERSE CARGO, y eso no es para cualquiera, es solo para valientes y corajudos que se animan a adentrarse al alma , seguir su guía y dirección.

Sanar es profundo e intenso, y conlleva mucha energía y mucho tiempo, tanto tiempo...tanta paciencia...tanto nos hemos desoído...

Batallar con un ego que se resistirá a los cambios que broten del alma es también sanar.

Sanar es sangrar, supurar, doler, comprender, perdonar, perdonarse y al fin soltar...

Sanar es pasar por sucesivos estados de enojo, de tristezas, de necesidad de soledad y silencio...sanar es adentrarse a las sombras y aceptarla.

16/10/2024

Hay decisiones que tenemos que tomar...hay cambios que deben ocurrir...hay miedos que debemos enfrentar...hay soledades que debemos soportar...hay lágrimas que debemos derramar...hay nuevos comienzos que deben florecer...de alguna manera... dentro de nosotros.

Porque incluso cuando pensamos que no somos capaces de soportar algo...el tiempo sigue demostrando que somos más fuertes de lo que pensábamos y más valientes de lo que imaginábamos.....”.

25/09/2024

Aquello que decides tolerar más de una vez, inevitablemente se convertirá en un patrón que se repetirá.

Al no marcar límites claros, enseñas a los demás –y a ti mismo– que ciertas conductas o situaciones son aceptables, aunque te incomoden o te perjudiquen.

Cada vez que permites algo que va en contra de tus principios o tu bienestar, abres la puerta para que se repita.

Establecer límites no es solo una cuestión de firmeza, sino de respeto hacia uno mismo..

Quiérete ❤️

20/09/2024

"Aquello que decides tolerar más de una vez, inevitablemente se convertirá en un patrón que se repetirá. Al no marcar límites claros, enseñas a los demás –y a ti mismo– que ciertas conductas o situaciones son aceptables, aunque te incomoden o te perjudiquen. Cada vez que permites algo que va en contra de tus principios o tu bienestar, abres la puerta para que se repita. Establecer límites no es solo una cuestión de firmeza, sino de respeto hacia uno mismo."

29/08/2024

Acompañar, recorrer, y tratar de sanar esas profundas heridas, es una labor tearapéutica plagada de incertidumbres, de derrotas...pero también, de coraje y compromiso.
Es difícil no conmoverse ante relatos tan oscuros y dolorosos, pero la pasión y la confianza, alimentan cada paso, cada palabra, cada momento, a buscar, debajo de los escombros, todo lo posible para construir una vida digna, encontrando deseos y proyectos que alumbren ese opaco camino, para que esas cicatrices, sean un pasado a transformar, en un destino elegido, en lugar de un futuro determinado, dónde algunas lágrimas, comiencen a dar lugar, a tímidas y tibias sonrisas, que irán poco a poco, augurando algo mejor por venir.

07/07/2024

La tristeza, muchas veces, se pone, cómo en un carnaval veneciano, diferentes máscaras, y se las habita, de la forma que se puede. Las "máscaras" a las cuales estamos más habituados a ver, son quizás, la pena, el dolor, el desconsuelo, y otras un poco más dulces, la nostalgia y la melancolía, entre otras. Pero otras "máscaras" menos usadas, pero que también participan en el carnaval, son la ira y el enojo. Sí, muchas veces, la tristeza se disfraza con esas "caras". Es, ante un estado tan doloroso como la tristeza, que podemos, inconscientemente, no aceptarlo, y ese dolor que nos consume y nos daña todo lo que somos, la forma de aliviar algo de todo ese desgarramiento, es ponerlo afuera, cómo?, disfrazado de ira y enojo, y así, expulsarlo, en circunstancias, ese enojo puede aparecer con una acción contra nosotros mismos, o...contra otros. Buscamos calmar ese estado de dolor interno, colocándolo afuera, escupiendolo, buscando su mutación, vía enojo, para que duela afuera, intentado así, consumir un poco de ese fuego, que nos hace arder el alma. Ese castigo, a uno mismo o a otro/s, inflinjido por ese enojo, es muy probable, que después, genere culpa, volviendonos así, a colocarnos otra vez, alguna "máscara" de dolor, y haciendo de la tristeza, una forma espiralada, en donde será más difícil de salir.
Siempre consideré a la tristeza, un lugar, un espacio muy noble, dónde la sensibilidad nos cubre y, en algún punto, nos purifica...pero como en el amor, también siempre habita el odio( enmascarado), en la tristeza, también habita la ira y el enojo, pudiendo lastimar(nos) o dañar(nos), para que no nos duela tanto, todo nuestro ser.

14/06/2024

Eso solo, él lo puede resolver.
Eso, solo él lo puede resolver.
Cualquiera puede cometer un error, estúpido.
Cualquiera puede cometer un error estúpido.
No, me rendí.
No me rendí...
Una "coma", ese pequeño signo en la escritura, que nos invita a tomar, una pequeña pero fundamental..., pausa.
Estamos hechos de palabras, somos palabras, somos historias de palabras para leer, de historia por escribir, y por narrar.
La pequeña coma, puede cambiar todo el significado de una frase, de una oración, como una pequeña pausa, puede cambiar una historia.
Suelo pensar, cómo, cuando, por que, o no, ponemos ese pequeño signo en nuestra vida, esa pequeña pausa...que lo puede cambiar todo. Cuántas veces una pausa nos evito un fracaso? o nos detuvo antes un precoz prejuicio, deteniendo así, una ruptura o un alejamiento innecesario. Cuántas veces, una pausa, evito una injuria o un enojo, no permitiendo así, la destrucción de algo...o de alguien?
Cuántas veces, la pausa, detuvo eso, que sin ella, ya no habría vuelta atrás...y cuántas veces, no pudimos poner ese espacio, ese cerrar de ojos, esa inspiración, antes de la tormenta; cuántas veces por no escuchar a la pausa, dijimos lo que daño injustamente, o rompió ese cristal inmaculado de un sentimiento, de un vínculo, de un amor, dejando así, grietas irreparables.
Pausas...saber cuándo, cómo, dónde y por qué ponerlas,es quizás, saber, que detenerse no es abandonar, que esperar es también querer, que parar, es una forma de cuidar/se, y aceptar, que muchas veces, ante una pequeña pausa..., todo puede ser distinto, todo puede cambiar...

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