05/11/2025
𝘿𝙚𝙘𝙤𝙙𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖𝙣𝙙𝙤: 𝙃𝙀𝙍𝙉𝙄𝘼 𝘿𝙀 𝘿𝙄𝙎𝘾𝙊
La hernia de disco es un conflicto profundo de desvalorización relacionado con la capacidad de sostenerse o mantenerse firme frente a la vida.
El disco intervertebral representa el amortiguador entre las vértebras: da flexibilidad, soporte y protección. Cuando se hernia (se rompe o desplaza), se dice que la persona está “sobrecargada”, “sintiéndose aplastada” por responsabilidades, exigencias o presiones que ya no puede sostener.
Simbólicamente, la hernia muestra un intento del cuerpo por liberar presión o un grito del inconsciente que dice:
👉🏻“No puedo seguir cargando esto solo”
👉🏻“Me siento sin apoyo o sin fuerza para sostener lo que se espera de mí.”
Qué conflicto emocional estoy viviendo?
Según la zona afectada de la columna:
👉🏻Cervical: conflicto entre “lo que pienso” y “lo que hago”. Puede reflejar la dificultad para mirar diferentes puntos de vista o llevar sobre los hombros responsabilidades ajenas.
👉🏻Dorsal: carga emocional o familiar, “me siento responsable de todos”, “debo sostener a los demás”.
👉🏻Lumbar: conflicto con el dinero, el trabajo o el futuro. Miedo a no poder sostenerse económicamente o sentirse sin apoyo material.
Que emoción oculta estoy viviendo?
👉🏻Exceso de deberes o exigencias (tengo que poder con todo).
👉🏻Falta de reconocimiento a los propios esfuerzos.
👉🏻Miedo a “no estar a la altura” o “no poder sostener mi vida o la de otros”.
👉🏻Sensación de carga o peso emocional, especialmente en el ámbito familiar o laboral.
👉🏻Necesidad inconsciente de “descargar” responsabilidades para obtener descanso o atención.
Se dice que una persona que sufre una hernia discal está "atascada", "detenida", "paralizada" ante situaciones específicas en las cuales se siente incapaz de decidirse y avanzar. Es la persona misma, que gracias a su indecisión prefiere mantenerse "quieta", antes de dar el siguiente paso. Siente, cree o piensa que para decidirse necesita del apoyo de otro, de la fuerza de otro.
Como libero esa emoción biológica?
Si eres una de estas personas, te ayudaría adquirir el hábito de decidirte más rápido.
Conviértete en tu propio apoyo en lugar de esperar el de los demás o que todas las circunstancias sean perfectas.
Adquiere más confianza, arremete en línea recta hacia adelante, manteniéndote más flexible frente a tus límites.
Concédete el derecho de vivir experiencias y de aprender viviéndolas.
🔹Reconoce la carga: ¿Qué estoy sosteniendo que ya no me corresponde?
🔹Aprende a delegar o pedir ayuda.
🔹Revisa el origen del deber: ¿de quién aprendí que debo cargar con todo? (padre, madre, linaje familiar).
🔹Refuerzo mi autoestima: reconecto con la idea de que mi valor no depende de cuánto hago, sino de quién soy.
🔹Escucho mi cuerpo: descanso, flexibilizo posturas físicas y emocionales.
Se debe tener en cuenta que cada caso es único desde la historia de la persona que vive este síntoma
Determinar cual es el conflicto, será el primer paso hacia la sanación.
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