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Lic. Jessica Zywica

Casa
Argentina
Lima
Lic. Jessica Zywica

🦋Consultora Descodificación Biologica-Bioemocional-Bioexistencial
🦋Coach Ontologico ICF
🦋Consultá

10/03/2025

“Tus resultados serán producto de tu foco o de tus distracciones. La decisión es tuya”

Te invito a re-pensar a dónde pones el foco 💡.

Con ❤️

Lic. Jessica Zywica

06/03/2025

Siempre que sientas que tu Energía decae,
siente y recuerda lo que de verdad te hace vibrar.

FELIZ DÍA!!!

Lic. Jessica Zywica ❤️

28/02/2025

Te propongo que puedas pensar y sentir que podes prometerTE hoy que te traigan Bienestar a tu vida .

Qué es lo que estás necesitando para lograrlo?

Te acompaño en este camino de búsqueda y transformación para lograr tu bienestar físico-mental y espiritual.

Lic. Jessica Zywica

20/01/2025

Te invito a pensar y sentir en dónde estás haciendo foco? Allí es donde está tu energía.

Es ahí donde querés que esté?

Con ❤️

Lic. Jessi L Zywica

20/01/2025

Te invito a pensar y sentir en dónde estás haciendo foco? Allí es donde está tu energía.

Es ahí donde querés que esté?

Con ❤️

Lic. Jessi L Zywica

13/01/2025

Cómo mejorar el diálogo interno?

Nuestro diálogo/discurso interno influye directamente en nuestra mente, emociones, comportamientos y en la forma en la que percibimos y reaccionamos ante los acontecimientos.

Nuestro diálogo interno:
*Moldea nuestra identidad
*Impacta en nuestra emocionalidad
*Afecta nuestro comportamiento y decisiones
*Tiene una relación directa con la salud física y mental
*Reprograma creencias limitables
*Contribuye o no al crecimiento personal y la transformación
*Fomenta la autocompasión o el castigo

Te invito a:
- Preguntarte si necesitas algo
- Evitar ser negativo con vos mismo
- Sé comprensivo cuando cometas un error
- Cuestiónate tus creencias
- Cuestiónate que no todo lo que te decís es verdad
- Vivi con atención plena
- Pregúntate que estás sintiendo
- Evitar hablarte mal

Cómo es tu diálogo interno? Te abre o cierra posibilidades?

Con ❤️

Lic. Jessica L. Zywica

06/01/2025

Comenzando este año 2025, te comparto este ejercicio, que te da la posibilidad auto conocerte.

Una vez que lo realices, te invito a que te tomes unos minutos para que puedas registrar de qué te diste cuenta💡💡💡

Con ❤️

Lic. Jessi Zywica

03/01/2025

Thick Nhat Hanh en su Libro: “Como lograr el milagro de vivir despierto”, nos invita a vivir de manera plena y consciente, estando completamente presentes en cada momento de la vida.

Este autor, quien es conocido por sus enfoques sobre la meditación y la atención plena, en este libro nos habla de la conciencia plena, la conexión con uno mismo, la transformación del sufrimiento, el momento presente como un “milagro”, la interconexión de todos los seres vivos y la práctica de la meditación.

Este libro nos invita a dejar de vivir de manera automática, abriendo los ojos al momento presente y abrazar la vida con plena conciencia.

De esta manera, nos propone despertarnos de la rutina y encontrar la paz y la plenitud en lo cotidiano.

Es un precioso libro, para leer en estos días de vacaciones y/o de mayor disponibilidad de tiempo, donde nos enseña a vivir con más serenidad, conexión y conciencia .

Lo conocías? Ya lo leíste o te interesa leerlo?

Con ❤️,
Lic. Jessi Zywica

02/01/2025

En esta etapa del año, nos dedicamos a enfocarnos en lo que viene, cómo y qué vamos a hacer para que eso pase, solemos hacer un recuento del año que pasó, recordamos mucho esos grandes momentos, esos “extraordinarios” días y eventos.

Hoy, te propongo tomarte un ratito para recordar y revivir esos momentos y días “ordinarios” que te llevaron a lograr esos extraordinarios. Darles lugar a sentir todo aquello que te trajo tanto bienestar como aquellos que te incomodaron, pero que seguro te hace ser quien sos hoy y estar donde estás ahora.

COMIENZO… NUEVO… son palabras que nos invitan a pensar, sentir y conectarnos con nosotros.
Nos invitan a estar presentes, actuando con conciencia, a revisarnos y registrarnos.

Te invito a AGRADECER por todo lo que viviste y agradecer a cada persona con la que te relacionaste, a los que te acompañaron y a los que acompañaste en este año que pasó.
La gratitud nos conecta con la vida y transforma todo lo que toca.

Que tal si hoy realizas un viaje? Uno que te lleve hacia el descubrimiento de tu propio poder, explorándote con atención y conciencia plena. Un viaje de transformación donde seas vos quien elijas a donde queres ir, quién queres ser, cómo queres estar y vivir.
Tener clara tu intención te hará conectar con todo aquello que te lleve a lograrla y poder responderte si tu acción diaria refleja tu intención, si estás alineado con acciones y prácticas que te lleven a ese objetivo para potenciarlo. Tener tu intención clara, conectado con emociones elevadas, te proyectará a eso que queres lograr, porque si podes pensarlo, podes sentirlo, podes vivirlo.

Te acompaño a crear juntos esa manifestación, a que puedas sanar y transformar todo aquello que te traiga malestar, incomodidad, dificultad para vivir la vida de manera plena y recordá que vinimos a esta vida a ser FELICES.

FELIZ AÑO NUEVO, un año repleto de decisiones conscientes, que nos abran posibilidades!!!

Que comience la MAGIA!!!!💫✨🪄

FELIZ 2025!!!

Lic. Jessi Zywica

29/05/2024

“Taller teórico-práctico de Sobrepeso Emocional”

Estos son algunos de los Testimonios de participantes que estuvieron vivenciando el Taller.
Algunas los estuvieron haciendo en forma individual y otras en Grupos.
Gracias a cada una de las mujeres que realizó el Taller y que se animó a ir un paso más y hacer ese movimiento.
Con amor infinito,
Jessi 💛♾️

12/04/2024

Taller teórico-práctico Sobrepeso Emocional.

Te espero para acompañarte a comprender la conexión entre las emociones y tu peso corporal, proporcionarte las herramientas necesarias para entender y superar el sobrepeso.

Te invito a que te unas y juntos practiquemos ejercicios de autoconocimiento para la toma de conciencia y registro de la nueva mirada con las herramientas de la Biodecodificacion, Coaching, Neurociencias y meditación, entre otras.

Te espero, Inscribite escribiéndome al link de la bio. Whastapp: +5491140954863 o al directo de instagram .

02/04/2024

Istoicismo: “el arte de dominar el discurso interior”

Es Filosofía de vida práctica, que como filosofía no consiste en llegar a conclusiones abstractas, sino para vivir mejor. Es una cura para el alma, no teoría sobre la que debatir. Creada y desarrollada por y para personas de acción:
“La filosofía, enseña a obrar, no a decir y exige que cada cual viva conforme a la ley que se impuso, que la vida no esté en desacuerdo con las palabras. ...] La filosofía no se presta a la ostentación. No se funda en las palabras, sino en las obras. Configura y modela el espíritu, ordena la vida, rige las acciones, muestra lo que se debe hacer y lo que se debe omitir”. - Séneca.

Y Epitecto nos dice esta frase que me hizo mucho sentido, todo lo que aprendo, necesito/quiero/deseo ponerlo en práctica en la vida, sino para que lo aprendo?

La acción genera SER💛🌟

Compartís esta mirada? Te leo✨💫

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