Lunes 16:00 - 18:30 Martes 08:30 - 09:30 10:00 - 11:00 Miércoles 16:00 - 18:45 Jueves 10:00 - 11:00 14:00 - 15:20 Viernes 08:30 - 10:00

¿Qué es el sitio web?

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Bio Espacio Loma Verde

Casa
Argentina
Loma Verde
Bio Espacio Loma Verde

Espacio dedicado al ejercicio físico con conciencia, en donde no solo se trabaja el cuerpo, sino la mente y el espíritu también.

Hatha Yoga, Aero Yoga, Esferas, gimnasia funcional, espacio Biofílico, rodeado de naturaleza, despertando un TODO.

06/11/2025

El micelio es una metáfora poderosa de interconexión, comunicación y cooperación: una red invisible que sostiene y une a todos los seres vivos.

En Bio Espacio, esa imagen simboliza la capacidad de acompañarnos, sostenernos y compartir información, incluyendo esa sabiduría silenciosa que nace de cada proceso de transformación.

Es regeneración, resiliencia y crecimiento espiritual a través de la conexión y la colaboración entre almas que están en camino.

Una invitación a inspirar la acción desde la sanación, la expansión y el trabajo individual, elevando la frecuencia personal para contribuir a la frecuencia colectiva:
una red que pulsa, vibra y se transforma.

Te espero en mi canal ✨️

04/11/2025

En Bio Espacio Loma Verde vas a encontrar propuestas de yoga pensadas para armonizar cuerpo, mente y energía.

✅ Anusara Yoga
Una práctica que integra la filosofía tántrica con la alineación consciente del cuerpo.
Trabajamos la apertura del corazón, el equilibrio y la estabilidad desde principios biomecánicos que permiten conectar con tu esencia y con la bondad interna que habita en cada ser.
En nuestro espacio, Anusara se vive como un verdadero proceso de vida y emoción, donde se armonizan cuerpo, mente y alma.

✅ Yoga Flow
Una experiencia de movimiento en estado meditativo, acompañada de música elevada y secuencias fluidas que expanden el corazón.
Ideal para quienes ya tienen práctica y desean profundizar en un nivel intermedio–avanzado.
Finalizamos con una meditación canalizada, integrando el camino recorrido en el corazón energético.

✅ Aero Yoga/ Pilates swing ®
Prácticas más musculares, con elementos, como columpios y pesas; se entrena para fortalecer y tonificar.
Entre Funcional, pilates swing y Aeroyoga una clase rica para modelar tu físico, al ser totalmente consciente y alternar respiración y meditación es perfecta para comenzar o terminar tu día.

✅ Aero Yoga & Pilates Swing®
Práctica en columpios suspendidos que combina antigravedad, fuerza y flexibilidad.
Ayuda a descomprimir la columna, fortalecer el centro y mejorar la postura, con una sensación única de ingravidez.

Bio Espacio Loma Verde
Te espero en mat...

25/10/2025

Quién sensatez obra tu historia?
Cuántas veces recurrimos intentando tener la esperanza del apego del ego como conquista del corazón?

Intentamos, presionamos, sostenemos vínculos y momentos que solo nos hacen quebrar internamente.

Alquimia y conciencia, Bioneuroemoción® nos recuerda trascender ese fuego como transformación dejando la personalidad adquirida y la repetición inconsciente por hábitos y acciones que te enaltezcan.

Dejando que el respiro, el único que te sostiene y puede calmar, suavizar tu malestar.

Yo soy, la que orienta mi vida
Yo soy la que sostiene lo que ama
Yo soy la que suelta lo que lastima y ya no vuelvas a intentar sentir como antes.
Yo soy la que busca la calma como forma de vida; Yo soy el todo, el disfrute, la vida y la muerte como forma de estado no como de disolución.
Yo soy, Soy: conectando con lo divino, alejándome del Yo terrenal.
SO HAM.

Namasté.
Bio Espacio Loma Verde

15/10/2025

En lo esoterico significa elevar la energía vital (prana) a través del canal central (Sushumna) para despertar la energía Kundalini. Se traduce como "vuelo ascendente" y representa una contracción abdominal que permite que la energía que se acumula en la parte baja del cuerpo ascienda y se eleve hacia la cabeza, desbloqueando los chakras y expandiendo la conciencia.
✍️Beneficios físicos y energéticos: Ayuda a tonificar los órganos abdominales, mejora la digestión y libera la energía estancada.

Te espero mañana en el Mat.

Bio Espacio Loma Verde

15/10/2025

Bloqueo o Bandha— es un gesto en el que un segmento del cuerpo es sellado, aislado o restringido de alguna manera. Uno de los bloqueos más poderosos es uddiyana bandha, también llamado bloqueo abdominal ascendente o succión abdominal. En esta práctica “aspiras” tu pared abdominal hacia adentro y arriba al final de una exhalación y mientras retienes la respiración. Al hacer un vacío parcial en la cavidad torácica, los órganos abdominales son empujados a una posición más alta de lo normal dentro del tronco.

Uddiyana bandha es la única práctica en hatha yoga que estira el diafragma, un tejido que se extiende en el lugar donde se unen el pecho y el abdomen y se inserta en la base de la caja torácica y la columna lumbar.

Beneficios✍️
👉Fortalece el core y el diafragma.
👉Masajea los órganos abdominales, mejorando la digestión y la circulación.
👉Aumenta el flujo de energía (prana) hacia la cabeza.
👉Promueve una respiración más eficiente.
👉Activa el chakra Manipura (plexo solar), asociado con el poder y la autoestima.

Te espero éste miércoles en el Mat.

Bio Espacio Loma Verde

12/10/2025

Como máquina tu cuerpo físico necesita nutrirse para sostener las vibraciones, las transformaciones y los cambios nos recomiendan lo siguiente:

🌀Cloruro de potasio, abre los filamentos.

🌀Silicio, convierte la materia en vibración.

🌀Proteína combina las cadenas de aminoácidos en un nuevo orden.

🌀Colágeno, activa el cuarzo interno para la resonancia amplificada.

🌀Oro enciende tu luz.

🌀Plata refleja la oscuridad.

🌀Magnesio, como magneto atrae y une los espacios.

Namasté

Bio Espacio Loma Verde

12/10/2025

La Luz y el Sonido en conjunto, materializan la energía.🌀

Luz + vibración: sanación.❤️✨

Buscar frecuencias elevadas nos expande hacia el cosmos interno.

Estando un orden interno nada de lo externo te modifica, tomas la vibración y elevas tu pulso hacia una experiencia mágica.
Juntos seguimos sintiendo.

Bio Espacio Loma Verde

10/10/2025

Todos los movimientos,
Todas las existencias,
Todos los caminos de aquí y otros planos unidos para un propósito mayor.

Gracias a las fuerzas internas y a las aperturas de corazón juntos siendo sintientes.

Las experiencias Holísticas y sanación energética cada vez más cerca.

Bio Espacio Loma Verde
Más allá del Mat.

10/10/2025

Una práctica maravillosa donde se mueve como volcán nuestra máquina "cuerpo" y se deja el sentir al sol.

Te espero en el Mat

Bio Espacio Loma Verde
Más allá del Mat

03/11/2024

✨La predisposición de avanzar a los estados más profundos de tu mente mundana.

✨Permanecer en presencia de la verdad.
Que cuando la existencia de lo verdadero surge, atrae la coherencia del corazón en su manifestación.
La asistencia está siempre a disposición mientras que hagas registro de tu cristalidad.

🤍Corazón-puente-anhelo-verdad.
Allí el comienzo de la vida y el fin de la misma mediante la iluminación de tu ser
Tus poderosos huracanes dentro, transformarán y derrumbaran tus territorios! Es tiempo de resurrección, es tiempo de construcción.

⏳Allí arriba, aquí abajo, sin brechas de tiempo, sin resguardos del ego.

Permanece y existe en tu misión, obra en coherencia y ama sin restricción.

Namasté.

02/09/2024

VALENTÍA

Para anclar la información en tu historia, en tu cuerpo, valentía para determinar las nuevas rutas dónde las búsquedas de tus tiempos hicieron cimientos y estructuras nuevas.

Valentía de todos tus sentidos para poder conectar con la fórmula maestra de tu pasado, presente y futuro en la semilla del AHORA todos los patrones nuevos y eternos.

Que la membresía de tu coherencia esté registrada en la impronta de tu corazón para desde allí, actuar con constancia y sabiduría.

La sabiduría acompañada de humildad y resistencia.

Valentía desde allí para atravesar los bordes más rígidos.
Sostén la Gracia del universo, esos miles, que orbitan tu mundo y el de todos.

Focaliza tu voluntad en tu brillo yen lo que aquejas en contra de él.
Ese brillo es tu poder, tu disolución y tu iluminación.
Allí habita tu valiente corazón dando pulso y vida a tu sagrado Edén.

Namasté.

Bio Espacio Loma Verde
Más allá del Mat

14/08/2024

Maduramos con las heridas que sanamos, no con edad.

Las conexiones reales te vienen a enseñar exactamente aquello que necesitabas.

Sanar es darse cuenta que puedo hacer por mi lo que siempre esperé de los otros.
Nada se pierde si sabemos mirar lo que enfrentamos sin miedo.
Apresurarte solo te da la ilusión de que estás moviendo más rápido. Te calma

Que todos los seres estén en paz, sean felices, estén bien y estén libres de sufrimiento.
Agradece la gota que derramó el vaso, ya que es la semilla de cambio que deseabas.

Somos tribu, red en los procesos de contención y amor.

Aquí estoy, en mi, en ti, en lo que los espirales energéticos nos enlacen, hasta tanto, hasta dónde, la misión sea, eterna, benevolente y sincera.

Namasté.
Bio Espacio Loma Verde
Romina Vanzini

💕

Dirección

Los Nogales 1080
Loma Verde
1625

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 18:30
Martes	08:30 - 09:30
	10:00 - 11:00
Miércoles	16:00 - 18:45
Jueves	10:00 - 11:00
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Viernes	08:30 - 10:00

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