Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Omkara - Yoga en Lomas de Zamora

Casa
Argentina
Lomas de Zamora
Omkara - Yoga en Lomas de Zamora

Estudio de Yoga en Lomas de Zamora para el crecimiento personal. Somos personas que hacemos Yoga por

11/03/2026

✨Clases para niños en Omkara✨

Un espacio pensado para que los peques siembren desde la infancia un estado de consciencia, presencia y bienestar. 🧡

Por la profesora Belén Pizzano. Todos los miércoles de 10 a 11hs y 15 a 16hs.

Tu consulta es bienvenida.

27/02/2026

🌿Horarios Marzo Omkara🌿

✨ Adriana → Lunes y jueves 10:00 y 18:00 hs
✨ Marcela → Martes y viernes 18:00 y 20:00 hs
✨ Lucía → Lunes y jueves 20:00 hs | martes y viernes 9:00 hs
✨ Belén → Miércoles 16:00 hs Clases para Niños 👧🏻

Te esperamos para practicar y disfrutar del espacio. Sos bienvenido. 🕉️

Para más información, comunícate al privado. 📲

Nos vemos en el mat! 🌱

17/02/2026

🌿 Te invitamos a un encuentro para pausar, compartir un té y reflexionar sobre nuestra relación con la naturaleza.

Charla brindada por Vanina Bengoa, estudiante avanzada de la carrera de Conservación de la Naturaleza, en la Undav.

Hablaremos de lo que está ocurriendo hoy en la Patagonia argentina, del valor de las áreas protegidas y de cómo, desde acciones simples, podemos cuidarlas y prevenir incendios.

🍃 Charla con merienda de té
🧘‍♀️ En el espacio Omkara Yoga
💚 Solidaria: lo recaudado será destinado a colaborar con los incendios en la Patagonia.

• Jueves 19/2 a las 19:15hs
• En Omkara, estudio de Yoga en Lomas de Zamora.

✨ Un encuentro para recordar que la naturaleza no está afuera: somos parte de ella.

02/02/2026

🌞Mantenemos horarios en Febrero🌞

✨ Adriana → Lunes y jueves 10:00 y 18:00 hs
✨ Belén → Miércoles 16:00 hs Clases para Niños 👧🏻
✨ Lucía → Lunes y jueves 20:00 hs | martes y viernes 9:00 hs

Te esperamos para seguir cultivando consciencia, disciplina y calma interior.
Todos son bienvenidos.

Para más información, comunícate al privado. 📲

Nos vemos en el mat! 🕉️🌱

15/01/2026

🎂Hoy cumple años Lucía, mi amada nieta y profesora de Omkara. Te deseo que tengas una vida luminosa, con mucho amor y presencia.

Que este nuevo año te regale salud, alegría, crecimiento y muchos momentos lindos dentro y fuera del mat ✨
¡Feliz vuelta al sol!
-Adriana.

13/01/2026

✨ Novedad en Omkara Yoga ✨
Ahora en tu espacio de Yoga y meditación también podés disfrutar de sesiones de masaje y estética corporal de la mano de Rosana Díaz, esteticista y masoterapeuta.

🌿 Servicios disponibles:
• Masaje + TEC de Spa
• Masaje Tailandés
• Masajes deportivos
• Masajes descontracturantes
• Masaje relajante
• Maderoterapia
• Reflexología
• Drenaje linfático
• Cosmetología
• Aparatología
• Fangoterapia

Un complemento perfecto para tu práctica, para relajar el cuerpo, equilibrar la energía y cuidar tu bienestar integral.

🧘‍♀️ Podés agendar tu sesión con ella por MD o por WhatsApp: 11 6465-9507
Instagram:

🌼 ¡Te esperamos para seguir expandiendo el bienestar en Omkara! 🌼

31/12/2025

🌱“Lo que comenzó como “y ahora” (atha) finaliza en este momento como “y eso es todo”
(iti).

El camino recorrido ha sido largo y difícil. Camino que hemos transitado con tropiezos,
pero también con divinas revelaciones.

Con el corazón en la mano construyamos un mundo pleno de verdad, libertad, bondad,
colaboración y belleza.

Amo el ser divino que habita en vos y en mí.

Namasté,

Adriana Luján.”

-Fragmento de interpretación de los Yoga Sutras de Patanjali por nuestra amada maestra y directora, utilizados durante la cursada del segundo año de profesorado como material teórico.

Simplemente ¡gracias! ✨

27/12/2025

🌼 Horarios de Enero en Omkara 🌼

Comenzamos el año sosteniendo la práctica, el movimiento y la presencia 🌿
Estos son los horarios disponibles durante enero:

✨ Adriana
• Lunes y jueves → 10:00 hs y 18:00 hs

✨ Belén
• Miércoles → 16:00 hs
👧🏻 Clases para niños

✨ Lucía
• Lunes y jueves → 20:00 hs
• Martes y viernes → 9:00 hs

👉🏻 Consultá valores por mensaje privado

Los esperamos para compartir un verano consciente, liviano y en movimiento 💛🧘‍♀️

02/12/2025

✨ Horarios de Diciembre en Omkara ✨

Nos acompañamos durante todo diciembre con práctica, presencia y mucha energía linda 🧡

🧘‍♀️ Adriana
• Lunes y jueves → 10:00 hs y 18:00 hs
• Martes y viernes → 9:00 hs
• Sábados → 10:00 hs (clase de 2 horas)

🧘‍♀️ Marcela
• Martes → 18:00 hs

👧🏻 Belén — Clases para Niños
• Miércoles → 15:00 hs

🧘‍♀️ Lucía
• Lunes y jueves → 20:00 hs

🧘‍♀️ Camila
• Martes y viernes → 20:00 hs

Este mes solo retiramos las clases de las 14:30 hs —¡todas las demás permanecen igual! 🌿💛
¡Los esperamos en el mat! 🕉️

25/11/2025

✨ Finalizando la cursada de 1er año 🥹✨

Gracias por elegir nuestro espacio para formar parte de sus caminos de crecimiento personal y espiritual. Se nota cuando el Yoga y la comunidad transforma a alguien en sus fibras internas, y cada uno de ustedes lo refleja a su manera. 🪞🌱

Este primer año fue disciplina, cosa que no es fácil de lograr. Sin embargo, acá están, y no podríamos estar más felices con los resultados.

Gracias por cada clase, cada mate, cada fallo y volver a intentar, cada duda que despertó nuestra curiosidad, y sobre todo, cada sonrisa.
Lo que viene es aún más hermoso ✨

18/11/2025

✨ Últimas clases de Profesorado 🥹🧘‍♀️

El cierre se empieza a sentir en el aire…
Cada práctica se siente con más sentido y sensibilidad.

Segundo año es un grupo al que vemos crecer desde su germinación, hasta convertirse en la flor que es hoy en día. Si no fuera por su entrega, confianza y dedicación, no habríamos creado esto juntos. 🌱🌷

Estos momentos finales nos recuerdan todo el camino recorrido, la disciplina, la entrega, los mates compartidos, las dudas, las risas y el crecimiento profundo que cada una/o cultivó. 💛

Estamos a un paso de cerrar un ciclo hermoso… y de abrir otro aún más grande.
Seguimos presentes, en gratitud y con el corazón lleno ✨

10/11/2025

🧘‍♀️✨ El Yoga y sus evidencias científicas ✨

Cada vez más estudios confirman lo que los sabios del yoga enseñaron hace miles de años:
🌿 la unión entre cuerpo, mente y respiración transforma nuestra salud integral.

📚 La ciencia ha demostrado que la práctica regular de yoga:
• Reduce el estrés y la ansiedad al equilibrar el sistema nervioso.
• Mejora la concentración y la memoria gracias al enfoque en la respiración y la atención plena.
• Favorece la salud cardiovascular, la flexibilidad y la fuerza muscular.
• Incrementa los niveles de bienestar y felicidad al elevar la serotonina y disminuir el cortisol.

En Omkara seguimos explorando este puente entre la tradición y la evidencia 🕉️💚

Dirección

Alvarez Thomas 28
Lomas De Zamora
1832

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+5491151160845

Página web

https://omkarayogazonasur.wordpress.com/

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