Ortopedia Solidaria

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23/01/2026

🚀 Llevá tu entrenamiento al siguiente nivel 👣🔥

Si entrenás con dolor, algo no está bien.
Por eso diseñamos nuestras plantillas deportivas de Plastazote microperforado, pensadas para bancar entrenamientos exigentes y deportes de alto impacto como running, gym, fútbol o pádel.

✔️ Amortiguan el impacto en cada pisada
✔️ Disminuyen la carga en pies, rodillas y zona lumbar
✔️ Aportan mayor estabilidad y control
✔️ Previenen molestias y lesiones a largo plazo

🏃‍♂️ Más comodidad, más rendimiento y menos dolor.
Todo empieza desde abajo: una buena pisada lo cambia todo.

Gracias por esa edición de otro nivel 🔥🙌


👟💥

20/01/2026

🎯 Mejorá tu rendimiento deportivo 🎁

Entrenar con dolor no es normal.
Por eso hoy te presentamos nuestras plantillas deportivas de Plastazote microperforado 👣💥
Ideales para deportistas y actividades de alto impacto como running, gym, fútbol o pádel.

✅ Absorben impactos
✅ Reducen la sobrecarga en pies, rodillas y espalda
✅ Mejoran la estabilidad y la resistencia
✅ Ayudan a prevenir lesiones y dolores innecesarios

💪 Rendí más, entrená mejor y cuidá tu cuerpo desde la pisada.
Tu rendimiento empieza en los pies.

Gracias por la edición quedó tremendo ❤️🎁



16/01/2026

👣 ¿Qué es la fascitis plantar?
Es la inflamación de la fascia plantar, un tejido que va desde el talón hasta los dedos y sostiene el arco del pie.

🔥 ¿Qué provoca?
Dolor en el talón o en la planta del pie, sobre todo al levantarte 🛏️ o después de estar mucho tiempo sentado.

⚠️ Causas más comunes:
• Calzado inadecuado 👟
• Sobrecarga o impacto repetitivo 🏃‍♂️
• Mala pisada
• Falta de elongación
• Muchas horas de pie

✅ ¿Cómo mejorarla?
• Plantillas ortopédicas a medida 👣
• Calzado con buen soporte y amortiguación
• Elongar pies y gemelos 🧘‍♂️
• No ignorar el dolor

07/01/2026

🚀 Dejá atrás el dolor y recuperá tu forma de caminar este 2026 🚀

¿Te duele el talón al levantarte?
¿La fascitis plantar no te deja entrenar tranquilo?
¿Sentís molestias cada vez que caminás o corrés?

No lo normalices. Tiene solución.

En Ortopedia Solidaria estudiamos tu pisada en profundidad y diseñamos plantillas ortopédicas y deportivas 100% a medida, pensadas para tu cuerpo, tu actividad y tu día a día.

🔬 Nuestro estudio integral incluye:
🔹 Análisis dinámico en cinta
🔹 Estudio baropodométrico de la marcha
🔹 Pedigrafía digital estática
🔹 Evaluación posturológica completa

Con esta información detectamos desalineaciones, corregimos sobrecargas y atacamos el origen del dolor, no solo el síntoma.
El objetivo: que vuelvas a caminar, entrenar y vivir sin molestias durante todo el año.

📩 Reservá tu turno hoy
Arrancá el 2026 sin dolor y con una pisada correcta desde el primer paso.

06/01/2026

Fascitis plantar ? 🥹🏃‍♂️

Es un gran problema en corredores por eso hoy te traigo 3 ejercicios para aliviar este dolor ✅

También un buen calzado y plantillas deportivas son claves para prevenirlo ✍🏽

06/01/2026

✨ Empezá el 2026 pisando sin dolor ✨

Si sentís dolor en el talón, fascitis plantar
o molestias al caminar o correr, esto es para vos.

En Ortopedia Solidaria analizamos tu pisada en profundidad para crear plantillas ortopédicas y deportivas 100% personalizadas, adaptadas a tu cuerpo y a tu forma de moverte.

Realizamos una evaluación completa que incluye:
🔹 Análisis dinámico en cinta
🔹 Estudio baropodométrico de la marcha
🔹 Pedigrafía digital estática
🔹 Evaluación posturológica

Con estos estudios detectamos desequilibrios, corregimos la pisada y ayudamos a aliviar y prevenir dolores, para que puedas caminar, entrenar y vivir mejor durante todo el año.

📩 Sacá tu turno hoy
Escribinos por mensaje y empezá el 2026 con el pie derecho.

06/01/2026

✨ Arrancá el 2026 sin dolor ✨

¿Dolor en el talón?
¿Fascitis plantar?
¿Molestias al caminar o correr?

En Ortopedia Solidaria te ayudamos a dejar todo eso atrás 👣
Realizamos 4 estudios completos de la pisada para diseñar tus plantillas ortopédicas o deportivas 100% a medida:

🔹 Estudio dinámico en cinta
🔹 Estudio baropodométrico de la marcha
🔹 Pedigrafía digital estática
🔹 Estudio posturológico

Con esta evaluación integral, creamos plantillas personalizadas que corrigen, alivian y previenen dolores, para que empieces el año caminando y entrenando mejor.

📩 ¿Qué estás esperando?
Escribinos por mensaje y reservá tu turno.

24/12/2025

Hoy nos visitó 🤩🙌🏽

Después de hacerse plantillas nos regaló una linda melodía navideña ❤️🌲🧑‍🎄

Felices fiestas para todos y que se cumplan todos sus deseos ❤️🥂

19/12/2025

Para aplicar en 2026 ❤️🏃‍♂️

Dirección

Antártida Argentina 1548
Lomas De Zamora
1634

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 18:00
Martes 10:00 - 18:00
Miércoles 10:00 - 18:00
Jueves 10:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+541142315157

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ortopedia Solidaria publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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