Pilates - Zona Sur

03/11/2021

Nesse vídeo Joseph Pilates demonstra variações da sequência que escreveu no seu livro “Return to life through contrology” e regressões para execuções no Cadi...

24/10/2021

07/05/2021

Usando de Hamaca el Cadillac 🙆‍♀️🤣 y de paso haciendo un poco de Brazos! Quien se anima a hacerlo? 🤸‍♀️
Clases individuales o de a 3 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

23/03/2021

Lucy trabajando en el Cadillac 💪💪😍
Clases personalizadas de a 3 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

15/03/2021

Candela trabajando en el Cadillac 💪💜
Clases personalizadas de a 2 o 3 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

02/03/2021

Trabajando en los Reformer y en el Cadillac Susy, Nancy y Jorgelina 💪💪💜
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

24/02/2021

Jorgelina y Candela, torsión de columna💪🏻💪🏻💜💜 Las dos combinadas 😍
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

13/02/2021

Pilates Dance en el Cadillac 🏋️‍♀️🤸‍♀️💪💜
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

08/02/2021

Angi y Romi flexibilidad y fuerza 💪😍
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

29/01/2021

Trabajando con Ball ⭕ en el Cadillac 💪 es ilimitado los ejercicios que se pueden hacer en 💜
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.

27/01/2021

Círculos de piernas y brazos sobre el box 💪🏻
Clases individuales o de a 2 alum máximo, con todos los cuidados y protocolos! Profe con 😷 y alumno optativo. Ambiente ventilado y desinfectado constantemente.