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Clinica La Costa

Casa
Argentina
Luján de Cuyo
Clinica La Costa

Grupo de profesionales especializados en psicología, psiquiatría y psicopedagogia. Con una trayec

25/11/2025

✨ El 22 de noviembre se celebró el Día del Psiquiatra y no queríamos dejar de reconocer su labor fundamental.
Agradecemos su compromiso, la mirada integral con la que acompañan cada proceso y el trabajo interdisciplinario que fortalece la salud mental de nuestra comunidad. 💚

Acompañamiento BienestarEmocional

14/11/2025

📌 ¿Estrés o agotamiento emocional?
Muchas veces el cuerpo habla antes que nosotros: tensión, dolores de cabeza, dificultad para concentrarse o sensación de estar “al límite”. Estos signos pueden indicar estrés sostenido o agotamiento emocional, dos condiciones frecuentes en contextos de alta exigencia laboral o personal.

🔹 Reconocer las señales es el primer paso.
🔹 Pedir ayuda profesional es un acto de cuidado, no de debilidad.
🔹 El acompañamiento terapéutico permite identificar causas, regular emociones y recuperar bienestar.

🧠 En Clínica La Costa trabajamos desde un enfoque integral y adaptado a las necesidades de cada persona.

22/10/2025

🎲 El juego es el lenguaje natural de la infancia.
A través de él, los niños/as exploran, comunican, elaboran emociones y construyen recursos para comprender el mundo que los rodea.

En el espacio terapéutico, el juego se convierte en una herramienta valiosa que permite expresar aquello que todavía no se puede poner en palabras. 🌿

🧩 En Clínica La Costa acompañamos cada proceso con respeto, escucha y sensibilidad, ofreciendo un entorno seguro para que el niño/a pueda ser, decir y crecer.

16/10/2025

🎯 En el deporte no solo se entrena el cuerpo, también la mente.
La psicología deportiva ayuda a fortalecer la motivación, la concentración y el manejo de las emociones frente a la competencia. 🧠💪

📍 En Clínica La Costa acompañamos a deportistas en el desarrollo integral de su bienestar físico y emocional.

👩‍⚕️ Lic. Marina Inocenti .marina.inocenti
🎥 Video original de - agradecemos su contenido.

15/10/2025

A veces, la autoexigencia se disfraza de motivación. Nos impulsa a dar lo mejor, pero también puede llevarnos al agotamiento, la frustración o la sensación constante de no estar haciendo lo suficiente. 💭

Recordá que no sos un robot 🤖💚
Tenés límites, emociones y necesidades que merecen ser escuchadas.
Permitir pausas, pedir ayuda o simplemente descansar también forma parte del bienestar. 🌿

Cuidar tu salud mental implica reconocer que tu valor no se mide por la productividad, sino por el equilibrio y el respeto hacia vos mismo/a. ✨

En Clínica La Costa acompañamos procesos de autoconocimiento y autocuidado, promoviendo espacios donde puedas reconectar con tu bienestar emocional. 🤝

13/10/2025

✨ Hoy celebramos a quienes eligen cada día acompañar desde la escucha, la empatía y el compromiso humano.

Las y los psicólogos son faros que nos ayudan a atravesar momentos difíciles, a comprender nuestras emociones, a descubrir nuestras fortalezas y a construir versiones más auténticas y saludables de nosotros mismos.

Gracias por su labor silenciosa pero transformadora, por sostener, orientar y creer en el poder del cambio y la palabra.

💙 ¡Feliz Día del Psicólogo! 💙

25/09/2025

“Entender el mundo emocional de la infancia es el primer paso para acompañarla.”

Las conductas de niñas y niños muchas veces son un mensaje de lo que sienten, aunque no lo expresen con palabras.
En el área de psicología infantil se busca:

🧩 Comprender el origen de emociones y conductas
🤝 Acompañar a la familia y entorno en el proceso
🌱 Favorecer el desarrollo emocional y social
🎯 Brindar herramientas para que puedan expresar lo que necesitan

🪄 Cada persona merece un espacio seguro para crecer, aprender y sentirse comprendido.

📲 Si te interesa saber más sobre nuestros espacio escribinos por DM.

17/09/2025

📚 Hoy celebramos el Día del Psicopedagogo 💚
Gracias por acompañar con tanta dedicación y amor cada etapa del aprendizaje.
Su compromiso, paciencia y pasión inspiran a niños, familias y profesionales todos los días. ✨

16/09/2025

🌀Ayer, lunes 15 de septiembre, celebramos el Día de la Adopción.

° Adoptar es alumbrar, es abrir el corazón para construir un proyecto de vida en común.
Desde Clínica La Costa acompañamos y valoramos cada historia de amor que forma una familia.

10/09/2025

✨ Hablar de suicidio es el primer paso para prevenirlo.
Tu vida importa, y también la de quienes te rodean. 💛
Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo/a: pedir ayuda es un acto de valentía.

👉 Conversar, escuchar y acompañar puede marcar la diferencia.
👉 Si creés que alguien está atravesando un momento complicado, acércate, hablá y ofrecelé tu apoyo.

📌 En caso de necesitar ayuda, no dudes en acudir a un profesional de la salud o a las líneas de emergencia disponibles en tu país.

28/08/2025

✨ Aprender a poner límites no es un acto de egoísmo, sino de autocuidado. Los límites claros fortalecen las relaciones y nos permiten cuidarnos sin dejar de respetar al otro.

"Amar a uno mismo es el comienzo de un romance para toda la vida." – Oscar Wilde 🌿

En Clínica La Costa acompañamos cada proceso de crecimiento personal, porque cuidar la salud mental es también aprender a decir “sí” y “no” de manera consciente.

21/08/2025

✨ Elegir un camino puede sentirse como tener muchos hilos enredados entre las manos. La orientación vocacional es un proceso de autoconocimiento que nos ayuda a desenredar esas dudas y descubrir hacia dónde queremos ir.

"La pregunta más básica no es qué es lo que quiero, sino qué es lo que me da sentido." – Viktor Frankl 🌿

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