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Yoga Integral Magdalena

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Yoga Integral Magdalena

Maria Eugenia Mayora. Yoga Integral Magdalena

27/07/2023

Estamos pasando días de frío, y te traemos la solución para que no sufras tanto las bajas temperaturas...

Sumate a 🧘🏻‍♀️

08/07/2023

Se hace cada vez más dificil encontrar un tiempo para estar con uno mismo. Cada clase de es una oportunidad de encontrar un espacio para vos.

Es tu momento, disfrutalo ✨

21/06/2023

Feliz día mundial del 🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

Feliz de poder compartir esta actividad que nos hace bien en cuerpo, mente, y emociones.

Para celebrar, nos encontramos hoy para una clase abierta y gratuita de . Será a las 18:30 en nuestro espacio de San Martin e/ Maipú y Pte. Perón. Te espero! ✨

20/06/2023

Mañana es el Día Internacional del Yoga, y desde Yoga Integral Magdalena estaremos celebrando con una CLASE DE MEDITACIÓN ABIERTA Y GRATUITA!

Desde las 18:30, en nuestro espacio de San Martín e/ Maipú y Perón, podrás acercarte y empezar a disfrutar los beneficios de la

09/06/2023

Comienza Junio, el mes en que se celebra el día internacional del

Camino a esa celebración, realizaremos diferentes que hablan de los beneficios en cuerpo, mente, y alma que dá esta practica.

Hoy, hablaremos de distintos cambios positivos que se presentan a nivel físico con esta actividad. Acompañanos a transitar este camino...

25/05/2023

Felíz 25 de Mayo! 🇦🇷

01/05/2023

FELIZ DÍA DEL TRABAJADOR!

21/04/2023

Desde Mayo, un nuevo grupo comienza en nuestros encuentros de Yoga Prenatal

Algunas de las chicas del grupo anterior, a quienes acompañamos durante todo el proceso, ya dieron a luz, otras están a punto... Y estamos felices por el camino recorrido.

En esta etapa, el cuerpo, la mente y las emociones están en permanente cambio. El nos aporta beneficios y vos podés aprovecharlos. Sumate!

14/04/2023

Practicar y aumenta considerablemente la producción de hormonas que, cuando se producen, nos generan una sensación de bienestar: La endorfina, la serotonina, la dopamina, y la oxitocina son químicos naturales que aumentan en nuestro cuerpo y nos generan buenas sensaciones.

Animate a sentirte bien, comenzá Yoga Integral 🤗

01/04/2023

La beneficios de aprender a respirar... ✨
Momento activo "inhala" 🧘🏻‍♀️, momento pasivo: "exhala" 🧘🏻‍♀️

Seamos conscientes y disfrutemos una de las mayores fuentes de energía que tenemos a nuestra disposición, podemos vivir unas horas sin agua o sin alimento pero no sin oxígeno, no sin respirar! ☺️ El enfoque del es aprender a disfrutar de la respiración…

Inhalá y exhalá tranquila y conscientemente y mejorá tu día a día... 🙏🙏

25/03/2023

¿Sabías que el es uno de los ejercicios más completos que puedes realizar durante el embarazo?

En este te dejamos algunos de los beneficios que trae la práctica.

Contactame, y te cuento más!

10/02/2023

Cada clase es una oportunidad de encontrar un espacio para vos. Un espacio lleno de paz, de armonía, y de buena energía...

Cada persona es única, y cada postura es adaptada con conciencia de acuerdo a tus posibilidades. Es tu momento. Comenzá este nuevo ciclo 2023 en cualquiera de nuestros horarios y modalidades:

🧘🏼‍♀️ Lunes y Miércoles
Yoga INTEGRAL 20hs

🧘🏼‍♀️ Martes y Jueves
Personalizada 9hs
Personalizada 10:30hs

Personalizada 17:30hs
Prenatal 19hs
Yoga INTEGRAL 20hs

✨ Animate a mejorar tu calidad de vida, consultame y anotate en nuestras clases

08/11/2022

Este Miércoles seguimos con nuestro Taller para mejorar nuestra

🧘🏻‍♀️En esta clase, trabajaremos sobre la zona , y cuáles son las costumbres y posturas que mejorarán tu calidad de vida.

🗓️ Miércoles
🕖 19 hs,
⏱️ Clases de 40 minutos
Anotate, hay cupos limitados! 🧘🏻‍♂️

09/07/2022

"Si somos libres, todo nos sobra" Feliz 9 de Julio 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 de parte de Yoga Integral Magdalena

25/06/2022

Los Miércoles nos encontramos para mejorar nuestros hábitos y movimientos favoreciendo al cuerpo y a la mente… 💪🏻🧠

🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️En esta oportunidad y por 4 encuentros más estaremos respirando y movilizando nuestra zona tan comprometida como el Cuello y los Hombros…

Múltiples son las razones por las cuales nos tensionamos y contracturamos… Haciéndonos conscientes de ello, aprenderemos a modificarlos y aliviar así las molestias ocasionadas en la zona del cuello, hombros, espalda alta, pecho…

🗓️ Este Miércoles a las 17:30hs, Taller para Cuello y Hombros!

Sumate a Yoga Integral. Namaste 🙏

21/06/2022

Gracias, ✨

21 de Junio.

Namasté 🙏🏻

11/06/2022

En nuestros 🧘🏻‍♂️ aprendemos y aprehendemos formas de mejorar tus movimientos y postura en tu día a día.

Los Miércoles nos encontramos para respirar y movernos particularmente, llevando nuestra atención hacia la zona afectada… 💆🏻‍♀️

En esta oportunidad nos dedicaremos a ✨CUELLO Y HOMBROS✨, zona delicada, con tensión, dolor, molestias, que nos acostumbramos a ellas y dejamos de ocuparnos para mejorarlo...

💎Buscá el bienestar en estos momentos de tanta confusión y alteración... Sumate a Yoga Integral

04/06/2022

Al hablar de , pensamos en que sólo nos calma y reduce el estrés. Pero esta técnica va mucho más allá, mejorando ampliamente tu calidad de vida.

🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️En este te traigo alguno de los beneficios que trae practicarla. Cada Miércoles a las 19 nos encontramos para sumarle herramientas a tu bienestar. Animate a mejorar tu vida, formá parte de Yoga Integral...

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San Martín 1187
Magdalena
1913

Teléfono

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