Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/359248744157726/

Lua Pilates y Salud, 3 de Febrero 5801, Mar del Plata (2026)

31/12/2025

Del Cierre a la Semilla

Queridos alumnos, familia , amigos y aquellos que vendrán:

Hoy celebramos el tránsito de la experiencia a la esperanza.

Despedimos el 2025 (Año 9), un tiempo sagrado para completar círculos. Es el momento de mirar hacia atrás con gratitud, soltar lo que pesa y agradecer la belleza de lo simple que nos sostuvo en el camino.

Recibimos el 2026 (Año 1), la vibración del inicio. Que este nuevo ciclo sea el suelo fértil donde siembres tus proyectos más anhelados y te permitas empezar con ligereza.

Gracias por compartir estos 13 años de movimiento y vida conmigo. Que tu exhalación suelte el pasado y tu inhalación reciba el futuro.

¡Feliz Año Nuevo!

26/12/2025

Es tu oportunidad para hacer de este verano el más disfrutable! Combinar la liviandad que te da Pilates con las endorfinas y serotonina que nos brindan cualquier actividad y el verano. Encima compartirlo con alguien!

Horarios de verano: 7 a 11 am 17 a 21 hs.

26/12/2025

El verano es corto, si. Pero la salud no espera. Capacidades motoras como equilibrio, coordinación comienzan a deteriorarse a los 7 días de no ser entrenadas. La fuerza entre 10 y 14 días.

Si no querés compromiso de horarios hay opciones... Pero movete! Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.

Horarios de verano: 7 a 11 am / 17 a 21 hs

22/12/2025

Pequeñas cosas que hacemos a diario y no nos reconocemos. En estos momentos de reflexión no olvidemos agradecer y agradecernos.

Paz, amor y gratitud ✨

#2025

29/11/2025

Si buscas liviandad, la respuesta es Stretching!
Entre sus múltiples beneficios se encuentra el aumento de la flexibilidad, previene lesiones y reduce la tensión muscular, el estrés y la fatiga.
Cómo complemento a cualquier deporte.

No me creas ... Comprobalo!

25/11/2025

Diciembre se viene con todo!!! Y en Lua tenemos Novedades. De la mano de presentamos Circuito aéreo.
Utilizamos Columpios ( pared y techo) , Cadillac y Chair para desafiar la gravedad y superarte un poquito más!
Martes y Jueves 20 hs (últimos lugares)
Sábados 8, 9, 10 am.
Te animas? Dale, que los cupos son limitados.

31/10/2025

Nuestras Clases de Pilates Reformer son integrales y multinivel. Fusionamos todos nuestros conocimientos y buscamos el progreso del grupo integrando desafíos.

Además, no te vas a querer perder la relajación. Te esperamos! ✨

19/06/2025

💡Con el objetivo de brindarles mayor flexibilidad y una mejor experiencia, implementamos una modalidad de
"autogestión de clases" a través de la app SigueFit.

🌟Podrás acceder a una clase de prueba en cualquier actividad.

Te esperamos!

01/04/2025

🌸 ¡Bienvenido abril con energía renovada! 🌸

Este mes, toma un paso más hacia tu bienestar y sumate a nuestras clases de Pilates Reformer, Aero Pilates, Pilates Mat, Yoga, Stretching y Meditación. 🧘‍♀️✨

✅ Fortalece tu cuerpo, mejora tu flexibilidad y alcanza un equilibrio mental perfecto. ✅ Disfruta de entrenamientos personalizados en un ambiente tranquilo y motivador. ✅ Liberate del estrés y aquieta la mente con nuestras meditaciónes guiadas.

💥 ¡Abril es el mes ideal para empezar a cuidar de vos mism@! 💥

🔗 Podes inscribirte a través de MP o WhatsApp al 2235261199. Los cupos son limitados, ¡no te quedes sin tu lugar!

📅 Desliza para más detalles.

27/03/2025

🌸 ¡Bienvenido abril con energía renovada! 🌸

Este mes, toma un paso más hacia tu bienestar y sumate a nuestras clases de Pilates Reformer, Aero Pilates, Pilates Mat, Yoga, Stretching y Meditación. 🧘‍♀️✨

✅ Fortalece tu cuerpo, mejora tu flexibilidad y alcanza un equilibrio mental perfecto. ✅ Disfruta de entrenamientos personalizados en un ambiente tranquilo y motivador. ✅ Liberate del estrés y aquieta la mente con nuestras meditaciónes guiadas.

💥 ¡Abril es el mes ideal para empezar a cuidar de vos mism@! 💥

🔗 Podes inscribirte a través de MP o WhatsApp al 2235261199. Los cupos son limitados, ¡no te quedes sin tu lugar!

📅 Desliza para más detalles.

21/03/2025

Hoy es viernes, y tú cuerpo lo sabe dice y con esta frase que tiene miles de aristas y usos volvemos al origen de escuchar tu cuerpo y respetarlo. No todos los días tenemos las mismas ganas. Incluso nos imponemos estar a un nivel energético por demanda externa, o por costumbre.

Hoy es Viernes. Observate. Y hacé lo que tengas ganas de hacer!

08/03/2025

Gracias a las mujeres que a lo largo de la historia sembraron el camino. Que reconocieron ser capaces, aún coartadas de libertad, respeto e igualdad. Que su legado de valentía siga inspirando nuestra generación y las futuras.

Lua Pilates y Salud

31/12/2025

26/12/2025

26/12/2025

22/12/2025

29/11/2025

25/11/2025

31/10/2025

19/06/2025

01/04/2025

27/03/2025

21/03/2025

08/03/2025

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