Taller De Gimnasia Cerebral Bell Ville

01/07/2021

La música puede ser una aliada contra el Alzheimer.
La música salva vidas

24/06/2021

En los últimos años se registró un aumento de consultas en los servicios de neurología por parte de adultos jóvenes con reportes de quejas subjetivas de memoria.

En muchos casos, las evaluaciones muestran un rendimiento mnésico levemente por debajo de lo esperado que puede explicarse por disfunciones atencionales y ejecutivas no patognomónicas y en ausencia de un proceso neuropatológico que las justifique... Es decir, que no todo olvido es falta de memoria. Sin embargo, se considera prudente monitorear el desempeño cognitivo conductual del paciente a lo largo del tiempo ya que en algunos casos puede ser un indicador incipiente de una fase preclínica de demencia.

Esta percepción de una disminución en la memoria, que es de origen atencional ejecucional y no se corresponde con una enfermedad neurodegenerativa puede suceder cuando las personas experimentan cambios ambientales (incremento de las exigencias laborales, cambios de domicilio, etc) que hayan desencadenado una respuesta mal-adaptativa, estresores agudos, estrategias inadecuadas de afrontamiento, una metacognición disfuncional, efectos adversos de tratamientos farmacológicos (Ruiz-Sánchez, 2010) entre otros, e incluso una combinación de factores suele ser frecuente.

En su artículo "Estudio neuropsicológico de adultos jóvenes con quejas subjetivas de memoria: implicación de las funciones ejecutivas y otra sintomatología frontal asociada" José M. Ruiz-Sánchez de León propone para estos casos un abordaje clínico que incluya:

📍Programas de entrenamiento en habilidades de afrontamiento y abordaje de aspectos emocionales cuando se considere necesario.

📍Programas de estimulación cognitiva de las funciones ejecutivas, atención y memoria.

Bibliografía de acceso abierto:
de León, J.M.R.S, (2010) Estudio neuropsicológico de adultos jóvenes con quejas subjetivas de memoria: implicación de las funciones ejecutivas y otra sintomatología frontal asociada. Revista de neurología, 51(11), 650-660

Y entonces... qué te iba a decir? ... qué vine a buscar? ... dónde dejé las llaves? pueden ser cuestiones atencionales asociadas a diversos factores, qué opinas?

14/06/2021

➡️ Esta fecha es una oportunidad para concientizar sobre la importancia de la donación de sangre 🩸 y agradecer a quienes realizan donaciones habitualmente 🤝🏽.

📊 En 2021 se incrementó el porcentaje de personas donantes voluntarias 🙋🏽‍♀️ en toda la provincia 🌡️.

En las próximas semanas 🗓️, continuarán las colectas externas en distintas localidades 🛣️.

Conocé más información y accedé al cronograma de donación ⬇️
http://bit.ly/DiaMundialDonacionSangre

28/04/2021

22/04/2021

22 de abril "DIA DE LA TIERRA"...nuestro hogar

Nuestra casa

La Tierra, cual niña inquieta,

por el cielo anda girando

junto a su amiga la Luna,

vienen y se van charlando.

Ella es nuestra única casa;

tiene millones de años

y en un tiempo fue habitada

por enormes dinosaurios.

Hoy la habitamos nosotros

y la estamos ensuciando;

parece que poco a poco,

se nos ha ido enfermando.

Por eso es que yo pido:

"Basta de contaminar",

para que en nuestro planeta,

se pueda vivir en paz.

♥ ¡Cuidemos La Tierra! Ella nos necesita ahora más que nunca. Recicla, no contamines, ahorra energía: ama a tu hogar, piensa ecológicamente desde hoy ♥

28/02/2021

Te animas???
Como vos quieras realizarlo...sola en tu domicilio con una amiga, pariente o vecina... en mi casa porque tenes ganas de salir un rato...
Individual, en grupo reducido. Como vos quieras!!!
Lo importante... ejercitar esas neuronas que estuvieron medias dormidas en el 2020.
Mandame tu mensaje. Te espero.
03472 15586176. Paola

25/01/2021

Recomendaciones ante esta ola Violeta....

Cuidar la hidratación y la alimentación:

Dar el pecho a los lactantes con mayor frecuencia.

Ofrecer a los niños abundante agua segura y jugos naturales durante todo el día

No ofrecer bebidas con cafeína o con alto contenido en azúcar (como las gaseosas corrientes).

No ofrecer bebidas muy frías o calientes

No ofrecer comidas pesadas

Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor

Permanecer en lugares ventilados y frescos

Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o, mejor, desvestirlos

Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.

Proponer juegos tranquilos

NNo exponerse al sol directo entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Y nunca antes de cumplir 1 año de vida.

Mantener a los niños, los mayores y las personas más vulnerables, en lugares bien ventilados, usar ventiladores o aire acondicionado (ya sea en casa o lugares públicos) cuando la temperatura ambiente es muy elevada.

Nunca permanezca con ellos ni los deje solos dentro de un vehículo estacionado y cerrado.

Para los jóvenes y adolescentes

No consumir bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido. No es conveniente tomar cerveza para aliviar la sed y el calor.

Evitar los esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes.

Sentarse y descansar cuando sientan mareos o fatiga.

Recordar las recomendaciones generales sobre la hidratación, alimentación y refrescar el cuerpo.

Los adultos mayores y los más chicos, son muy vulnerables al calor. Cuidémoslos.

24/12/2020

⭐️⭐️Gracias por este año compartido!! Les deseo feliz Navidad y un 2021 lleno de unión, amor , salud y felicidad. !!
FELICIDADES
BENDICIONES,
ÉXITOS!!⭐️⭐️