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Penta Rehab

Casa
Argentina
Martínez
Penta Rehab

Somos un centro de rehabilitación y readaptación física ubicado en Martinez.

Mediante una recuperación proactiva, educamos al paciente en la importancia del movimiento y en la autogestión del dolor.

23/12/2025

Cuando corrés, saltás o levantás peso, siempre trabaja tu suelo pélvico.

Un suelo pélvico fuerte y bien coordinado mejora:
• estabilidad
• control del movimiento
• respiración
• eficiencia en el esfuerzo

En Penta lo trabajamos como lo que es: una pieza clave del sistema que te permite moverte mejor.

👉 ¿Entrenás? Sumá esta parte al trabajo que ya hacés.

20/12/2025

¿Querés saber si la osteopatía puede ayudarte?
La osteopatía no solo “alivia”. Es una mirada global: vemos cómo respiras, cómo te movés, qué compensa tu cuerpo y qué necesita para volver a funcionar bien.

En Penta la usamos para restaurar movilidad, mejorar la circulación y equilibrar el sistema nervioso.
Un enfoque global para tratar la causa, no solo el dolor.

Escribinos y evaluamos tu caso 👉📲

17/12/2025

¡Diciembre no frena... tampoco tu recuperación!
Llegamos a fin de año con mil cosas, pero tu cuerpo sigue siendo prioridad.
Si venís postergando un dolor, una molestia o un tratamiento, este es el recordatorio que necesitabas

✔️ acompañamiento real
✔️ sesiones personalizadas
✔️ objetivos claros y alcanzables
✔️ continuidad para que no retrocedas lo que avanzaste

¿Te sumás a cerrar el año sintiéndote mejor?
📲 Escribinos y coordinamos tu próximo turno.

15/12/2025

VACACIONES SÍ, CONYTRACTURAS NO!
En vacaciones cambiamos la rutina y el cuerpo lo siente: más caminatas, viajes largos, valijas, colchones distintos… 😅
Por eso te dejamos 3 estiramientos simples para mantener tu postura y evitar molestias típicas de fin de año.

Hacelos suave, sin forzar, y dejá que tu cuerpo se acomode de a poco.

¿Querés que evaluemos tu postura antes de las vacaciones? Mandanos un mensaje y coordinamos.

11/12/2025

FIN DE AÑO, en esta época el cuerpo acumula más de lo que parece: cansancio, tensión, retención, sobrecarga muscular.
En Penta contamos con una herramienta que complementa el tratamiento y acelera la recuperación de forma segur: Botas de Presoterapia Recofast ✅

¿Cuándo conviene usarlas? 🧐
• Después de entrenamientos intensos
• Si sentís piernas cansadas o hinchadas
• Si pasás muchas horas de pie o sentado
• En etapas de recuperación muscular
• En semanas de mucho estrés o poca movilidad (sí, diciembre 😅)

Es una herramienta sencilla pero muy efectiva para seguir moviéndote sin molestias.
¿Querés probarlas en tu próxima sesión? Te asesoramos según tu caso → escribinos por DM.

04/12/2025

La articulación temporomandibular (ATM) puede influir en mucho más que la mordida.

El abordaje osteopático ayuda a mejorar molestias vinculadas al bruxismo, las cefaleas, el vértigo y el dolor cervical, trabajando sobre la causa y no solo el síntoma.

02/12/2025

¡Se agranda el equipo de piso pélvico en PENTA!
A la excelente labor de Noe , ahora se suma Mica .micaschmidhuber , para seguir acompañando a cada paciente con una atención cálida, profesional y personalizada.

Dos especialistas comprometidas con el bienestar, listas para ofrecer un abordaje integral y respetuoso del piso pélvico.

En PENTA, seguimos creciendo para cuidarte como necesitás.

28/11/2025

Suelo pélvico ¿Sabías que también se entrena?
Y no hablamos solo del momento del postparto. Entrenar el piso pélvico influye en tu postura, estabilidad y rendimiento deportivo.

Fortalecerlo mejora la continencia, previene dolores lumbares y potencia la fuerza desde el centro.

En Penta trabajamos con evaluaciones personalizadas para conocer tu punto de partida y diseñar un plan a medida.

Porque cuidar tu base, es cuidar todo tu cuerpo.

19/11/2025

¿Cada cuánto renovar tu plantilla Europie?

Nuestras plantillas poseen garantía de fábrica por 10 meses desde su entrega y una vida útil de 2 años aproximadamente.

📲 Agendá tu turno y mantené tu paso firme y seguro

18/11/2025

Analizamos fuerza, movilidad, estabilidad y control motor para entender cómo se mueve tu cuerpo y qué necesita.
Esto nos permite diseñar un plan 100% personalizado, enfocado en tus objetivos y tu realidad.

No tratamos síntomas: tratamos causas.
🔔Reservá tu evaluación funcional.

14/11/2025

¿SOLO CUÁNDO HAY LESIÓN? 🙅🏼

La kinesiología no es solo para cuando duele.
También es prevención, movilidad consciente y acompañamiento para moverte mejor todos los días.
Nuestro equipo trabaja para que tu cuerpo funcione en equilibrio: antes, durante y después de una lesión.

En Penta te guiamos, no esperes a sentir dolor para cuidar tu movimiento.

Contactanos📲 112 834 1235

Dirección

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