Dra. Alejandra Torres

Dra. Alejandra Torres Neurología /Neurorehabilitación ��
Información actualizada continuamente

¿Alguna vez sentiste tanta ternura que aparecen ganas de morder, apretar o estrujar? Aunque parezca extraño, no es contr...
28/01/2026

¿Alguna vez sentiste tanta ternura que aparecen ganas de morder, apretar o estrujar? Aunque parezca extraño, no es contradictorio ni impulsivo: tiene una explicación científica 🧠💞.

Desde la psicología se conoce como agresión tierna (cute aggression). Frente a emociones positivas muy intensas —como el amor, la ternura o el apego— el cerebro busca autorregularse. Cuando el estímulo emocional es tan fuerte que “desborda”, aparece esta respuesta aparentemente opuesta que ayuda a recuperar el equilibrio interno.

No es violencia ni pérdida de control. Es una reacción inconsciente, normal y saludable que expresa un cariño que a veces no alcanza con palabras.

El cerebro no solo siente: también regula. Incluso cuando la emoción es linda 🧠✨.

👉 Si alguna vez te pasó, guardá este post y compartilo. Entender cómo reaccionamos también es parte del autocuidado.

En verano solemos prestar atención al calor en el cuerpo, pero no siempre a lo que sucede a nivel cerebral. La hidrataci...
24/01/2026

En verano solemos prestar atención al calor en el cuerpo, pero no siempre a lo que sucede a nivel cerebral. La hidratación cumple un rol silencioso y fundamental en cómo pensamos, sentimos y respondemos a lo largo del día. 🧠💧

Pequeños cambios en el consumo de líquidos pueden influir en el bienestar general, el rendimiento mental y la tolerancia al esfuerzo cotidiano. Anticiparse, incorporar pausas y no esperar a tener sed es parte del cuidado neurológico diario.

Cuidar el cerebro también empieza por hábitos simples, especialmente cuando las temperaturas aumentan. ☀️

👉 Guardá esta publicación y recordá hidratarte de forma consciente.

¿Alguna vez sentiste ese dolor repentino e intenso en la frente después de comer helado? No es casualidad ni imaginación...
20/01/2026

¿Alguna vez sentiste ese dolor repentino e intenso en la frente después de comer helado? No es casualidad ni imaginación. 🍦

Lo que conocemos como “cerebro congelado” tiene una explicación neurológica.🧠❄️

El frío extremo en el paladar activa terminaciones nerviosas que comparten vía con el nervio trigémino, el mismo que transmite el dolor facial. El cerebro interpreta ese estímulo brusco como una señal de alerta y responde con un dolor breve, pero muy marcado.

Es una reacción pasajera, no peligrosa, y suele desaparecer en segundos. Comer más lento, evitar que el frío toque directamente el paladar o apoyar la lengua en el techo de la boca puede ayudar a prevenirlo.

El cuerpo habla todo el tiempo. Entender estas respuestas nos permite cuidarnos mejor y perderle miedo a lo que sentimos.

👉 Si alguna vez te pasó, guardá este post y compartilo. Conocer cómo funciona el cerebro también es salud.

En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el foco no está solo en informar, sino en habilitar conversaciones ne...
13/01/2026

En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el foco no está solo en informar, sino en habilitar conversaciones necesarias.

La depresión sigue siendo una de las condiciones de salud mental más subestimadas y silenciadas, aun cuando impacta profundamente en la calidad de vida, las relaciones y la salud integral. Romper mitos, comprender que no se trata de una debilidad personal y promover el acceso a un abordaje profesional son pasos clave para una mirada más humana y preventiva.

Tu cerebro es un órgano más y también puede enfermarse.🧠

Hablar de depresión no la provoca.
Escuchar no incomoda.
Acompañar puede marcar la diferencia.

🚨Si algo de esto resuena en vos o en alguien cercano, no lo atraviesen en soledad. Buscar ayuda a tiempo también es una forma de cuidado.

👉 Guardá esta publicación, compartila y ayudemos a visibilizar la salud mental.

08/01/2026

El interés por los adaptógenos creció en los últimos años, especialmente en contextos de estrés sostenido, cansancio mental y exigencias constantes. 🌿
Pero más allá de las tendencias, es importante comprender que ningún suplemento reemplaza el equilibrio que se construye con hábitos saludables y una mirada integral de la salud.

Cada organismo responde de manera distinta y lo que puede ser útil para una persona, no siempre lo es para otra. Por eso, antes de incorporar cualquier sustancia, incluso si es de origen natural, es fundamental contar con asesoramiento profesional. 🧠

La salud del sistema nervioso se cuida con información confiable, decisiones conscientes y acompañamiento adecuado.
El primer paso siempre es entender qué estamos eligiendo y por qué.

El inicio de un nuevo año suele venir cargado de expectativas, listas interminables y cambios drásticos.Pero desde la ne...
04/01/2026

El inicio de un nuevo año suele venir cargado de expectativas, listas interminables y cambios drásticos.
Pero desde la neurociencia sabemos algo clave: el cerebro no necesita exigencias extremas, sino constancia, cuidado y coherencia. 💡✨

Los hábitos que realmente impactan en la salud cerebral son los que se sostienen en el tiempo y acompañan el funcionamiento natural del sistema nervioso. Pequeñas decisiones diarias pueden marcar una gran diferencia en cómo pensamos, sentimos y respondemos al estrés.

Empezar el año cuidando tu cerebro es una forma concreta de cuidar tu bienestar integral.
Porque la salud neurológica no se construye de un día para el otro, sino hábito a hábito.

🧠 Tu cerebro te acompaña toda la vida. Vale la pena cuidarlo.

Este año reafirmé algo que la ciencia ya sabe: las conexiones humanas transforman el cerebro.Pero también lo sentí en la...
31/12/2025

Este año reafirmé algo que la ciencia ya sabe: las conexiones humanas transforman el cerebro.
Pero también lo sentí en la práctica, en cada consulta, cada conversación y cada proceso de acompañamiento.

La neurociencia explica que los vínculos fortalecen nuestras redes neuronales, mejoran la regulación emocional y nos ayudan a atravesar los desafíos con más resiliencia.
Y este 2025 lo comprobé una y otra vez.

💙 Gracias por confiar, por permitirme acompañar sus procesos y por construir juntos un camino de salud más consciente, humano e integral.

Seguimos creciendo, aprendiendo y cuidando nuestro cerebro juntos.
✨ Nos vemos en un nuevo año de más ciencia, empatía y bienestar.

30/12/2025

Las fiestas suelen venir acompañadas de expectativas altas: alegría, encuentros, unión. Pero no siempre lo que se muestra afuera coincide con lo que sentimos por dentro.

Sentirse así no es un fallo personal ni falta de gratitud. Es una respuesta humana, influida por nuestra historia emocional, el estrés acumulado y la forma en que el cerebro procesa las experiencias sociales.🧠

En la era de la conexión digital, la desconexión personal se hace más frecuente. Por eso, mejor miremos quienes están a nuestro alrededor y volvamos a los vínculos reales. ✨

20/12/2025

Hay molestias que no se ven, pero que impactan profundamente en la vida cotidiana. La hipersensibilidad auditiva es una de ellas. 🧠
No se trata solo de “ruidos molestos”, sino de un sistema nervioso que está reaccionando con mayor intensidad de lo habitual.

Cuando el cerebro pierde su capacidad de filtrar estímulos, actividades simples como una conversación, el tránsito o un ambiente concurrido pueden volverse agotadoras. Esto genera cansancio mental, irritabilidad y muchas veces aislamiento, lo que afecta el bienestar emocional y social.

Reconocer que el ruido también puede doler es el primer paso. El segundo, entender que existen abordajes y tratamientos que ayudan a regular esta respuesta y mejorar la calidad de vida.

💬 ¿Te pasa o conocés a alguien que lo viva así? Guardá este post o compartilo.

📲 Contacto por WhatsApp:
ICMAS - Godoy Cruz: 2613 359 787
Medicar - Tunuyán: 2622 220 856
GMA - Tupungato: 2615 177 180

Dirección

Mendoza
5500

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Alejandra Torres publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dra. Alejandra Torres:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría