Psicóloga Pamela Taverna

13/01/2025

🧠 El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que incide significativamente en las tasas de mortalidad mundial afectando a todas las edades y siendo también causa mundial de discapacidad.

Son muchos los síntomas y criterios clínicos a tener en cuenta y varían entre:
▫️leves▫️moderados ▫️graves.

Por eso siempre es bueno realizar consultas interdisciplinarias contando con una red de apoyo del entorno que pueda servir de contención y acompañamiento en el proceso de un tratamiento adecuado. 🫂 La Depresión no es un camino para recorrerlo en soledad sino desde el acompañamiento, para eso estamos aquí…

💜 Escuchemos, observemos, ayudemos y luchemos juntos para lograr una vida con bienestar
mental y Sentido.

17/04/2024

🌟 Descubre la Terapia Gestalt 🌟

¿Alguna vez has sentido que estás viviendo en “piloto automático”? La Terapia Gestalt te invita a volver al presente, reconectar contigo mismo y tomar las riendas de tu vida.

🔍 El enfoque Gestalt se centra en el aquí y ahora, en ser consciente de tus pensamientos, emociones y acciones. A través del método del “darse cuenta” (awareness), aprenderás a comprender mejor lo que sientes y haces, abriendo la puerta al crecimiento personal.

💡 Esta terapia no solo te ayuda a ser más auténtico, sino que también te brinda las herramientas para ser responsable de ti mismo. ¿El objetivo? Reconectar con tus necesidades, recuperar tu capacidad de elección y enfrentar la vida de manera más plena y consciente.

¡Déjate guiar por la Terapia Gestalt y descubri el poder de vivir en el momento presente! ✨

📲Contactate conmigo: +54 9 2614 70-4484

12/04/2024

🌟 Recordatorio del día de hoy:

Estás llegando a destino a tu propio ritmo.
Confía en vos y en el proceso.💖

Estoy aquí para acompañarte.

🌎 Terapia Online
📲Contactate conmigo: +54 9 2614 70-4484

27/11/2023

Vamos llegando al final del año!! Recarguemos baterías!🪫 🔋

Rescatando cultivar los buenos momentos, pero… ¿Cómo hago? Puedes ir grabándolos intencionalmente en memoria, al ponerle mayor atención y percepción a esos registros positivos que vas viviendo para captarlos y guardarlos.

🎣

Se puede también, una vez qué pasó, recordarlos y agradecer.

… “No es la felicidad lo que nos hace agradecidos, es agradecer lo que nos hace felices”.

🔋Es ir acumulando esas sensaciones positivas que nos permiten tanto salir del piloto automático como también forjar fuerza en nuestro interior y que nos impulsen en esa dirección. 🏹

Imaginemos si este cultivar fuera Colectivo!! ⚡️✨

18/11/2023

“En el Camino de la Gestalt” R.Klein

14/10/2023

Agradecida por ser y estar en esta amada profesión!! ✨

28/08/2023

3 Segundos ⏱️ by Renés Merino Ilustrador

22/08/2023

Captando un lugar dentro que permanezca en calma, aunque todo sea vertiginoso... Con conciencia diamantina: quieto, transparente, fuerte y eterno… 💎

“Mujer diamante
vibrante con luz propia.
Tu luz se irradia en movimiento y calidez hacia el oleaje de la vida.
Tu corazón permitirá timonear con amorosidad lo que quieras crear”

Producción realizada en supervisión grupal de terapeutas con .priscilapra
Mandala: Pame
Escrito: Pri

22/08/2023

22/08/2023

Amuleto-collage:
¡Interpelando! 🧿

Luego de conversar, conectamos con un relax y unos minutos de escritura automática 📝, luego resonando solo con 2 palabras, lo convirtió en un símbolo, en una metáfora ¿Cómo sería? ¿Qué forma tendría? color? tamaño?…

Por último, y con los materiales disponibles en el momento, se materializó en un amuleto* que represente y recuerde estas sensaciones y necesidades sentidas aquí y ahora. 🪬

*Amuleto: guarda relación con un talismán, objeto portátil al que se le atribuye cualidades o virtudes sentidas.

Autor: paciente que aceptó compartir su Amuleto! 💜

22/08/2023

En las sesiones de psicoterapia buscamos conectar también con lenguajes simbólicos, con imágenes y metáforas que expresan lo que las palabras no logran traducir. 🪄🎨✨

Intervenciones y expresiones creativas, con los recursos que tenemos a mano, improvisando lúdicamente, creando nuevos mundos y sueños profundos.🧿

👁️“Hay realidades que mis ojos no ven todos los días”

06/08/2023

Les invito a escuchar a esta extraordinaria psicóloga transpersonal hablando sobre “Ser Demolidos” ser reciclados, el fracaso del ego… acompañada del poeta persa Rumi 🪷🤍