Estudio Bhoga

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Argentina
Mendoza
Estudio Bhoga

Yoga Aereo y Wellness

11/01/2026

📖 DHARMA : no es perfección
Es presencia en la acción.
Es preguntarte antes de actuar:

¿Esto que voy a hacer está alineado conmigo?

🌱 Ejemplos simples:
•Descansar cuando el cuerpo lo pide
•Hablar con respeto en un conflicto
•Cumplir tu palabra
•Elegir silencio en vez de discusión
•Priorizar lo esencial sobre lo urgente

✨ En síntesis:

El dharma se vive cuando lo que pensás, sentís y hacés van en la misma dirección.

05/01/2026

📍BHOGA Yoga&Wellness - Sexta Sección Mendoza .
📲 + información sobre actividades 261-3633666

02/01/2026

🌿 Desde la práctica de yoga : autoreflexion
1. ¿Qué postura o movimiento me genera más apego al resultado en lugar de al proceso?
2. ¿Puedo escuchar mi cuerpo hoy sin compararlo con cómo practicaba antes?
3. ¿Desde dónde me muevo: desde la exigencia o desde la presencia?
4. ¿Qué sucede en mi respiración cuando dejo de “querer llegar” y simplemente habito la postura?

🌙 Desde la vida cotidiana
1. ¿A qué situación, rol o etapa me estoy aferrando por miedo al cambio?
2. ¿Qué me cuesta soltar aunque sienta que ya cumplió su ciclo?
3. ¿Qué pasaría si dejo de definir mi valor por lo que hago o sostengo?
4. ¿Qué espacio podría abrirse en mi vida si suelto una expectativa?

29/12/2025

✔️ 📚 Bhujagasana : postura de la cobra tradicional y con la incorporación de la hamaca .

— Beneficios de esta postura a nivel físico

22/12/2025

📚 DHARANA : el poder de la concentración . Como y donde lo podemos aplicar en la práctica de yoga ? Te dejamos info útil y simple sobre el sexto paso del Yoga .

16/12/2025

📚 Formación en Vinyasa Yoga - Método Mover®.

El Método M.O.V.E.R.® es un sistema de Vinyasa
Yoga basado en 5 principios: Movimiento,
Observación, Vitalidad, Expansión y Respiración.

Su estructura se basa en secuencias madre
repetibles que garantizan coherencia, seguridad y
pedagogía, combinadas con secciones creativas.

Es un sistema ordenado diseñado para formar
instructoras capaces de guiar clases claras,
efectivas y conscientes

🔰 MARZO A OCTUBRE - 8 módulos
🔰 Modalidad Virtual y Presencial
🔰 Certificación por WYF (World yoga Federation con base en India)

👉🏻 Beneficio abonando antes del 5/1
👉🏻 Inscripciones Abiertas
👉🏻 261 - 3909021

16/12/2025

📚 Formación en Yoga Aéreo Método Aerowellness - Marzo 2026

🔰 5 Módulos
🔰 Modalidad Virtual y Presencial
🔰 Certificado internacional avalado por WYF (world yoga federation)
🔰 Historia - Anatomía - Biblioteca de Asanas - Psicólogia del Yoga - Ética profesional

👉🏻 Inscripción abierta
👉🏻 Beneficio hasta el 5/01
👉🏻 261 -

— 6 años facilitando esta formación .wellness
— una comunidad enorme de Mujeres Aerowellness
— Cada formación es una experiencia diferente

No hay palabras , solo experiencia
Te esperamos 🦋

14/12/2025

Les deseamos una vida simple, llena de gratitud, salud, integridad y bienestar . Esperamos haber creado un impacto positivo en cada uno de ustedes y en cada encuentro compartido. Gracias por ser parte. ✨

Que este 2026 nos traiga mas consciencia, más presencia, más empatía, más colaboración, más YOGA .

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More Yoga Better World !

- Equipo de profes Bhoga
- Equipo Admin Bhoga

10/12/2025

✅ profes de Yoga, pilates Mat, Stretching, meditación .. para:
👉🏻 presencialidad 📍 la puntilla - Godoy cruz - sexta sección
👉🏻 virtualidad 🖥️ plataforma virtual “BHOGA Home Practice”

En Bhoga seguimos creciendo y queremos sumar instructores de yoga y otras disciplinas que vibren con nuestra filosofía y con el propósito de acompañar procesos reales de bienestar .

✔️ VALORAMOS:

• Calidez humana, escucha y vocación de servicio.

✔️NO RESONAMOS CON :

• enfoques que no respeten la esencia del yoga como camino de conciencia, presencia y cuidado.

• Falta de escucha hacia las alumnas o hacia el equipo.

• Energías que no valoren el trabajo en comunidad ni el sostén mutuo.

• Actitudes poco profesionales

• Egocentrismo y competencia

• Desinterés por la seguridad, la técnica o el proceso personal de cada alumna.

• Mala comunicación o comentarios cruzados que afecten el clima de trabajo y la confianza del equipo.

♥️ Si sentís que tu energía resuena con Bhoga y querés formar parte de nuestro equipo te pedimos que :

👉🏻 COMPLETES EL FORMULARIO 📋 QUE ESTÁ EN EL ENLACE DE NUESTRA BIO .

Dirección

Mendoza

Teléfono

+542617518687

Página web

http://estudiobhoga.com/

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