14/01/2026
Dia Internacional de la lucha contra la Depresión.
Antes de que el día se termine, después de varias actividades, les comparto el siguiente post, con la finalidad de empezar a ver otros lados de la depresión.
Es un trastorno, un síntoma, que aparece para modificar nuestras vidas. Cada sujeto lo vive a su manera, no hay un conjunto de síntomas para todxs iguales. Eso hace que sea tan llamativo cuando personas que son extremadamente activas o que ocupan su tiempo sin tener espacios de descanso, se autolesionan o incluso llegar a situaciones mayores.
¿Cuáles son los factores?
Muchísimos, o muy pocos. Todo va a depender de lo que genere un vacío en esa persona, que no pueda llenar. Y no logra hacerlo porque nuestra estructura psíquica necesita cierto espacio para poder crear cosas nuevas.
Lo económico, las guerras, la falta de acceso a derechos, situaciones traumáticas, violencia por motivos de género, etc., pueden ser la base.
Ahora si, para luchar, hay que comenzar un paso a la vez, con una red de contención que acompañe. Con acceder a la , psiquiatrx y psicólogx, en una primera instancia, o una de ambas profesiones.
Les mando un gran abrazo a las personas que lo padecen, y un abrazo también a quienes acompañan y contienen en los momentos más complejos.
