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Lic. Melisa Tugender

Casa
Argentina
Morón
Lic. Melisa Tugender

Licenciada en Kinesiología y Fisiatría.

•Especialista en Kinefisiatría respiratoria crítica pediátrica.

(certificación SATI).

•TAPE NEURO-MUSCULAR

•Rehabilitación Deportiva
•Traumatológica
•Neurológica
•Respiratoria pediatrica

27/10/2020

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22/10/2020

🔺Que es?
🔺Para qué sirve?
🔺Que beneficios tiene?
En el próximo post están las respuestas!

✅No dudes en consultar tratamiento.

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21/10/2020

📌 Magnetoterapia:

👉🏻La Magnetoterapia es una técnica que utiliza campos magnéticos aplicados en el organismo con imanes a partir de bobinas eléctricas, provocando cambios en varios de los tejidos del propio cuerpo humano.
Los campos magnéticos de baja frecuencia y alta intensidad, nos ofrecen un efecto terapéutico útil en múltiples patologías que afectan al sistema nervioso, circulatorio, aparato locomotor e, incluso, en patologías de la piel.

✅Efectos en los tejidos, órganos y sistemas:
🔸Relajación de las fibras musculares
🔸Vasodilatación: lo cual conlleva regeneración de los tejidos.
🔸Antiinflamatorio: por aumento de la circulación sanguínea.
🔸Regulación circulatoria: vasodilatación arterial y favorecedor del retorno venoso
🔸Aumento de la presión parcial de oxígeno
🔸Aumento de la fijación del calcio en el hueso
🔸Regulación del dolor – efecto analgésico
🔸Efecto relación en general: liberación de endorfinas, relajación muscular propiamente dicha y disminución de la tensión arterial por vasodilatación.
🔸Regeneración acelerada del tejido óseo

✔️Indicado en:
•fracturas
•desgarros
•distenciones
•golpes
•esguinces
•luxaciones
•postoperatorio de diversas patologias
•tendinitis
•entre otras

❌Contraindicaciones de la Magnetoterapia:

🔺Embarazo
🔺hemorragias activas
🔺marcapasos
🔺hipotensión
🔺infecciones víricas o micóticas
🔺procesos oncologicos (cancer)

⚠️

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09/10/2020

📌 Nervio Ciático

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05/10/2020

📌 Rectificación Cervical
Es la pérdida de la curvatura fisiológica de la columna cervical llamada lordosis.

💢Causas:
Puede ocurrir por
〰️Mala postura
〰️ Traumatismo (como el “latigazo cervical “)
〰️ Problemas de las vértebras cervicales( Como deshidratación de discos intervertebrales)

💢síntomas :
〰️Mareos
〰️Cefaleas
〰️Dolor de cabeza
〰️Pérdida de fuerza de alguno de los 2 miembros superiores (brazos)/hormigueo- adormecimiento
〰️Sudoración de manos
〰️ Contracturas cervicales
〰️ Problemas con el equilibrio
〰️ Dolor de los músculos del cuello

✔️Prevención: Importante!!
✅Ejercicios de Elongacion
✅Reslizar natación
✅ Ejercicios para corrección de posturas, entre otras cosas!

❔No dudes en consultar tratamiento.

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01/10/2020

📌TAPE NEURO-MUSCULAR

🔰Acción o efecto Circulatorio: los pliegues cutáneos superficiales que se forman al aplicar el vendaje neuromuscular aumentan el espacio subcutáneo donde se encuentran los capilares perilinfáticos y los vasos capilares, mejorando de esta forma su función.
🔰Acción o Efecto Analgésico: mejora de la circulación sanguínea y drenaje linfático local (disminuye la irritación química de los tejidos al drenar los mediadores del proceso inflamatorio y del dolor).
🔰Acción o Efecto Neuro-Mecánico: Con la aplicación del vendaje neuromuscular podemos influir en cómo se realiza un movimiento determinado, así como aumentar o disminuir el tono muscular dependiendo del sentido en el que se traccione de la piel.

Efectos:
〰️• Analgesia.
• 〰️Activación de la circulación sanguínea y linfática (disminución de la inflamación, disminución de hematomas...)
• 〰️Mejora la función Muscular: reduce la fatiga muscular, modula el tono muscular (aumenta o disminuye el tono muscular), mejora la flexibilidad...
• 〰️Mejora la función Articular: actúa sobre la propiocepción y corrige la posición articular, corrige la dirección del movimiento, aumenta la estabilidad articular...
• 〰️Mejora la función Fascial: mejora la interrelación entre las fascias y evita las adherencias entre ellas, favoreciendo el movimiento normal.
• 〰️Mejora la Postura: gracias a la información sensoriomotriz y propioceptiva que aporta.
• Acelera el proceso de reparación de la lesión: aumenta la circulación sanguínea local y favorece el drenaje de las sustancias de desecho.
• 〰️Acción Neurorrefleja: al actuar sobre el dermatoma.
〰️•Mejora cicatrices

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30/09/2020

📌 🏃🏻🏃🏽‍♀️Beneficios de Correr/ Running

✅👟Mantenete en movimiento!!

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29/09/2020

📌Tape Neuro-Muscular
〰️Vendaje Neuro-Muscular

❗️✅➿ Consulta por aplicación y beneficios!!

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28/09/2020

📌 Escoliosis

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27/09/2020

📌⚠️Tipos de hernia discal, según hacia donde presiona el disco.

➿❗️No dudes en consultar tratamiento.

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25/09/2020

➿🧍🏻🧍🏼‍♀️⚠️〽️🚹🚺➿™️
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24/09/2020

📌🦵🏻 La lesión del tendón de Aquiles es una lesión muy frecuente y se da por una sobrecarga del tendón y puede ser una tendinitis (inflamación) Un desgarro/rotura de la fibra que une el hueso calcando a los músculos soleo y gemelos.

💢🏃🏼‍♂️🏋🏻Causas:

🏃🏽‍♀️🏃🏻Se da con mayor frecuencia en corredores, que aumentan la intensidad o puede suceder de forma repentina, también es frecuente en gente de mediana edad que practican deporte.
❗️ Traumatismo
👠👞 Calzado inadecuado

💢🦵🏻síntomas :
❗️Dolor en la parte posterior de la pierna o arriba del tobillo después de correr o practicar un deporte, al subir escaleras, al saltar
❗️ Hinchazón por inflamación
❗️Dificultad para caminar
❗️Limitación a la flexión dorsal del pie
❗️Dolor repentino
❗️Sensación de rotura

🦵🏻Prevención:
✅Calentamiento adecuado previo a la actividad deportiva
✅Utilizar calzado cómodo y adecuado
✅Elongacion diaria

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