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Yoga , quiere decir Unión . Es la unión de todo aspecto del individuo ( físico , mente y alma)

14/10/2025

😴✨ Dormir bien es posible con las Flores de Bach ✨😴

Muchas veces no podemos descansar porque la mente no para, los nervios se activan o las preocupaciones aparecen justo a la hora de dormir.
Las Flores de Bach trabajan sobre la emoción que te impide relajarte y conciliar el sueño, ayudándote a encontrar la calma que necesitás para descansar de verdad. 🌸

Con un gotero personalizado podés tratar tu causa puntual del insomnio, ya sea pensamientos repetitivos, ansiedad o tensión acumulada.

👉 Dormir mejor no es un lujo, es salud.
Consultá para armar tu gotero personalizado y empezá a disfrutar mucho más las noches

07/10/2025

Parece chiste pero es una realidad 😅

Las flores de bach nos ayudan mucho con el insomnio, la migraña, los pensamientos rumiantes y todo eso que no nos permite descansar bien!

Si te cuesta relajarte, sentis que siempre podrías seguir durmiendo y ya empezas a sufrir las noches, coméntame este posteo y te cuento más sobre flores de bach 🌸

30/09/2025

🌸Las flores de bach tienen un impacto profundo en nuestro ser y nuestras emociones.

🌼Si soles tener seguido alguna de estas emociones de acá arriba, hay una flor de bach para vos y para esos momentos.

💐Salir de esos lugares puede ser posible de una manera fácil y amable con tu cuerpo.

Si queres más información coméntame acá y te cuento más sobre flores de bach ⬇️

15/09/2025

Holly es una de las tantas flores que trabajan las emociones fuertes como el enojo, la irritabilidad, los celos, la envidia, entre otros.
En este post te cuento un poco a que se refiere y como tomarla puede ayudarte a reconocer lo que realmente te esta pasando con estos "enojos" y a tomar una postura ante eso.

Esta flor es una excelente protagonista para buscar equilibrios emocionales, fisicos y hormonales y tal vez es lo que necesitas en este momento.
Si te llego este posteo, no es por casualidad. Algo resuena en vos con esta flor y tal vez muchas cosas cambiarian si te permitis conocer más de ella y de otras flores.

Si queres más informacion o consultar por una sesion para tu gotero personalizado, comentame acá abajo y me pongo en contacto con vos

12/09/2025

No lo digo yo, lo dicen quienes se animan a habitar este espacio terapéutico conmigo.

Cuando me preguntan qué hago en las sesiones… no siempre sé explicarlo con palabras.

Pero sé cómo se sienten post sesión realizada: más livianas, más conectadas, más ellas mismas.
🌸 ¿Lo sentiste alguna vez?

Si queres experimentar una sesión conmigo ¡Escribime y te cuento!👇🏽

📲💻📞☎️

05/09/2025

Lo que comés no solo alimenta tu cuerpo.

También impacta tu mente y tu energía emocional.

En Ayurveda, cada alimento tiene una cualidad: puede calmarte, activarte, enraizarte o alterarte.

✨ No se trata de hacer dietas estrictas, sino de aprender a observar cómo te sentís antes y después de comer.

Comer también es una práctica de autoconocimiento.

¿Qué sentís que te está pidiendo tu cuerpo hoy?

#

❤️

03/09/2025

Este sábado 06 de septiembre voy a estar en .festivaldeyoga !!

El festival de yoga llega a San Miguel en el Club Muñiz y vamos a poder encontrarnos en mi stand.

Sesiones de reiki
Armonización con cuenco
Goteros de flores de bach

Y mucho más vas a encontrar en mi stand este sábado

26/08/2025

A veces el alma solo necesita un lugar donde descansar.
Donde no haya juicio, ni prisa.
Y eso es lo que ofrezco en cada sesión.

Una Terapia Integrativa es el espacio donde todas mis herramientas se combinan para acompañarte:

✨ Reiki
🌸 Flores de Bach
🌀 Escucha activa
🧘‍♀️ Movimiento consciente

Si estás atravesando un momento de cambio, este espacio puede sostenerte.

📩 Escribime si querés saber más.

18/08/2025

Tu perspectiva puede cambiar tu vida.

El cómo ves las cosas que te suceden es lo primero que tenes que modificar si queres vivir de una manera diferente

Si te encontras en la rutina, cansada, ansiosa, estresada, tal vez es momento de poder ver las cosas de diferente manera, y también complementarlas con yoga! 🧘

Mover tu cuerpo es un excelente puente para cambiar tu cabeza!

Si Queres dejar a un costado tus pensamientos intrusivos, tus dolores de cuerpo y todo lo que te prohíbe vivir una vida mejor, comenta “yoga” y te mando más información

16/08/2025

Siempre me dijeron que era “culo inquieto”, y creo que tenían razón 🌿✨.

Me formé en mil caminos, estudié con curiosidad y con ganas de sumar, siempre buscando aportar al bien común y al cuidado de la naturaleza.

Hoy celebro un nuevo paso en este andar: recibí mi certificado de Auxiliar de Guardaparques 🏞️💚.

Un recordatorio de que nunca dejamos de aprender y que todo lo que hacemos con amor, se transforma en servicio para la vida.

✨ También quiero agradecer de corazón a los profesores, a los auxiliares y a la Reserva ecológica , por el camino compartido, por la guía paciente, por el sostén y por brindarnos tan generosamente sus conocimientos. 🌿💚

Que la naturaleza siga siendo nuestro gran maestra y guía, recordándonos cada día que aprender también es cuidar ✨🌱.

06/08/2025

No todos los cuerpos necesitan lo mismo.

No todos los días estás igual.

Y por eso, tu práctica de yoga debería adaptarse a vos, no al revés. 🙃

En este curso de 4 meses, vas a aprender a integrar principios de Ayurveda en tu práctica para:

🌿 Conocer tu biotipo (dosha)
🌿 Aprender qué te desequilibra y qué te equilibra
🌿 Diseñar una rutina que te acompañe de forma amorosa
🌿 Mejorar tu salud física, mental y emocional

Este es un camino hacia el bienestar real, profundo, sostenido.

💌 BONUS La matrícula está BONIFICADA 💌

📆 Empezamos en agosto.

¿Querés más info? Escribime y te paso el programa 🪷

03/08/2025

Vos necesitando una dosis de rescue remedy a mitad de año... 🌸🌸

1. "Para emergencias… y para cuando tu suegra avisa que viene."

2. "Si tu día está en modo terremoto, unas gotitas y… ¡respirá!"

3. "Cuando la vida aprieta el botón de pánico, este es tu control remoto."

4. "Para convertir tu ‘¡Auxilio!’ en un ‘Om…’ en segundos."

5. "Porque no podés tomarte vacaciones cada vez que te estresás."

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