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Sofia Buquerin Nutricionista

Casa
Argentina
Necochea
Sofia Buquerin Nutricionista

Turnos y consultas por mensaje de WhatsApp: (2262) 659151

Los PLANES ALIMENTARIOS son adaptados a cada persona, según su edad, etapa biológica, patologías asociadas, gustos. Los espero para ayudarlos y acompañarlos en el proceso de modificar hábitos alimentarios para potenciar la SALUD y VITALIDAD.

02/09/2025

¿Sofocos?🥵 Evitá estos alimentos y bebidas!

🫖Bebidas calientes

☕️Bebidas con cafeína

🍷 Alcohol

🌶️ Picantes

🍩 Azúcares, ultraprocesados y alimentos ricos en sal

🍟Frituras

👩🏻‍⚕️Para saber más podés adquirir mi GUIA de Menopausia o solicitar un turno!

📲(2262) 659151

18/08/2025

Una pregunta muy habitual en el consultorio sobre nuestro amado matecito🧉🍃

Turnos: (2262) 659151
Lic. Sofia Buquerin

06/08/2025

Ciertos nutrientes son muy importantes para mantener una piel firme, hidratada, luminosa y sin envejecimiento prematuro:

🍋Vitamina C

🫒Vitamina E

🐟 Omega 3

🥕Betacarotenos

🍅Licopeno

🥩Zinc

💧Agua

☀️y por supuestooo utilizar protección solar!

🍇¿Tenés en cuenta la alimentación como parte del cuidado de tu piel?

15/07/2025

¡Espero que te sirva!❤️

11/07/2025

🍓Si necesitás asesoramiento nutricional podemos vernos en el consultorio y si querés obtener los beneficios del ayuno intermitente podés adquirir mi Guía en la que te enseño a hacerlo de manera correcta..✨️🙂

🔗Link de la tienda y del WhatsApp en mi perfil🔗

02/07/2025

🫐Planes nutricionales
💻 Compra online fácil y segura
📦 Envío digital inmediato
👩‍⚕️ Diseñados por mi
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❤️Lográ tu bienestar integral❤️

28/05/2025

Receta Antiinflamatoria😉

de garbanzos y tomillo🌱

Ideal para picadita en flia o con amigos!🤗❤️

14/04/2025

¿Sabías que la comida no es solo una fuente de nutrición, sino también un maravilloso mundo de vibraciones y frecuencias?✨️✨️

🌌Los diferentes alimentos tienen su propia firma energética influyendo en nuestras células y en la salud general..cuerpo, mente y espíritu.

🌌Consumir alimentos con vibraciones más altas puede tener un impacto positivo en nuestro día a día (por ejemplo frutas y verduras de estación y crudas). Por el contrario, los alimentos altamente procesados y artificiales tienden a tener vibraciones más bajas.

¿Te gusta este tipo de información? A mi me parece fascinante...❤️

05/03/2025

Más info en el link del perfil🔗
¡Te espero!💖

06/01/2025

NUTRICIÓN ESPECIALIZADA
🦋Sobrepeso/ obesidad
🦋Enfermedades metabólicas
🦋Autoinmunidad

¡Te espero!

🤍

02/12/2024

Si necesitas tips y recomendaciones integrales para cuidar tu glándula , (importantísima en todas las funciones corporales), podés adquirir mi GUÍA DIGITAL!🤩 escribime y te paso info!...

22/11/2024

Ni😇, Ni😈 jaja

Vos consumis ??
🥤✨️

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