Kinetica

27/05/2025

10/02/2025

27/01/2022

Gracias por permitirme ayudarte en esta etapa de tu recuperación. Falta menos para volver!!!!

15/09/2021

Ya te hiciste tu estudio de pisada?..Para tus próximas plantillas solicita turno al 2972 22-7047.

15/09/2021

Es una palabra compuesta que significa prevención a través del movimiento. Y
tiene un abordaje desde tres perspectivas: rehabilitación, prevención y la
búsqueda del bienestar del paciente. Esta última es la más importante, ya que
dentro de la especialidad implementamos un conjunto de trabajos específicos
que tienen como objetivo mejorar la calidad de vida y es un aliado para el
deporte.
La prevención y al tratamiento de patologías mediante el movimiento. Actúa
conservando o restituyendo la salud del individuo. Implica además actividades de
educación y promoción de la salud
La prevención incluye la preparación que se hace para evitar un riesgo.
Mediante el movimiento se pueden prevenir y tratar las alteraciones músculo￾esqueléticas de una persona, y así mejorar y conservar su salud.
¿El abordaje es sólo a través de ejercicios y movimientos?
En realidad la apertura es una charla con el paciente para conocerlo, escucharlo,
tratar de saber cómo es su estilo de vida y sus padecimientos. Lo que definimos
como anamnesis, que es el conjunto de datos que nos permite orientar el
diagnóstico. Luego de explicar las formas de respiración, se requiere la respiración
diafragmática, que es la que se usa en meditación, o la que utilizan los músicos,
que es la de inflar la panza. Esto implica no sólo un trabajo muscular
determinado, sino que además genera relajación y favorece la tarea a ejecutar.
Después se procede a enseñarle a tener una mayor conciencia corporal. Se evalúa
el déficit de las cadenas miofasciales y se hace un plan de trabajo tratando
también de darle movilidad a lo que denominamos zonas críticas, las que tienen
poco movimiento y que muchas veces son causa de los problemas. Liberando esas
zonas se relajan las otras. Cuando aludo a zonas de poco movimiento me refiero a
la columna, pelvis, y que se condicen con rigideces o falta de curvaturas
adecuadas.
El movimiento puede ser realizado en forma pasiva, a través de las manos del
kinesiólogo o los aparatos de fisioterapia; o en forma activa si la persona realiza
un ejercicio o un juego o participa en una clase de gimnasia con fines profilácticos
o estéticos.
Qué relación existe entre la kinefilaxia y la actividad física orientada a la salud?
Están estrechamente ligadas ya que con kinefilaxia hacemos actividad física
dirigida a mejorar la calidad de vida de las personas, o sea, actividad física para la
salud.
La kinefilaxia trabaja con personas que no tengan como objetivo la competición o
el alto rendimiento, sino con sujetos de cualquier edad que por alguna razón
tengan que mejorar alguna de sus capacidades físicas, o quieran mantenerlas, y lo
hace por medio del ejercicio, y la promoción y educación para la salud, actuando
así como agentes de salud. LOS ESPERAMOS .......

26/08/2021

A partir de septiembre, reservar turno al 2972 22-7047.

20/04/2021

Estimados Pacientes,el día de la fecha y debido a la emergencia climatica procederemos al cierre del consultorio a las 17 hrs. MAÑANA ACTIVIDAD NORMAL.

01/08/2020

¿que es prevent sport?

Las lesiones por uso excesivo representan una proporción significativa
de lesiones en muchos deportistas o personas físicamente activas. La
sobrecarga del sistema musculo esquelético por fuerzas repetitivas
durante los entrenamientos y la competencia provocan fatiga en los
diferentes tejidos del cuerpo. Los trabajos de recuperación y la
correcta dosificación de los tiempos de descanso son claves.
Las causas más frecuentes de sobrecarga son la actividad no usual, la
carga estática muscular y la sobrecarga por repetición. Este patrón de
sobreuso sumado a los desequilibrios en las capacidades biomotoras
típicas de deportes asimétricos como el tenis o el golf (fuerza,
resistencia, velocidad, coordinación y flexibilidad) predisponen a los
deportistas a sufrir lesiones crónicas.
En general, a diferencia de las lesiones agudas, las lesiones por uso
excesivo no tienen un traumatismo desencadenante bien definido. Por lo
tanto, el tratamiento y la prevención deben orientarse a determinar
los factores que contribuyen a la lesión. Los factores de riesgo
pueden clasificarse en intrínsecos y extrínsecos, la valoración y
corrección de estos factores de riesgo es imprescindible para evitar
estas lesiones y fundamentalmente las recidivas de las mismas.
Podemos mencionar como factores de riesgo externos al clima, los
cambios de superficie, los errores de entrenamiento, vestimenta y
equipos inadecuados, etc. Dentro de los factores de riesgo internos
(intrínsecos) y que dependen de la persona podemos mencionar a la
edad, el sobrepeso, carencias nutricionales, el grupo sanguíneo,
excesiva o escasa movilidad articular, déficit en la flexibilidad o la
fuerza muscular, alteración en la propiocepción y las alteraciones
posturales.
Se considera a las alteraciones posturales o defectos de alineación
como un factor de riesgo importante. Los defectos de alineación
impiden la distribución óptima de la carga y aumentan el gasto
energético para mantener la postura, y cuando las estructuras
específicas están sobrecargadas por el sobreuso se producen las
lesiones.
PreventSport detecta estos factores de riesgo y busca las soluciones a
los mismos.

21/04/2020

Estimados Pacientes,retomaremos actividades el día Jueves 23 de Abril.
Se atenderá pacientes solamente con turno,vía telefónica o whatsapp (299-4273325).
Les recordamos que existe protocolo de atención vigente y deberá concurrir al centro con su respectivo barbijo y toallon.
Aquí se tomará temperatura con termómetro infrarrojo y test de anosmia.
No de atenderán pacientes de grupo de riesgo o con sintomatología respiratoria.
Cualquier duda comunicarse por las vías antes mencionadas. Los esperamos!!