29/09/2025
❤️ Hoy, 29 de septiembre, celebramos el Día Mundial del Corazón.
La campaña 2025 lleva por lema “ no perdamos ni un latido".
La prevención es clave: alimentarse bien, hacer actividad física, controlar la presión arterial, no fumar y realizar chequeos.
Cada pequeño paso suma para cuidar el órgano que hace posible la vida.
En IMER SUR te invitamos a priorizar tu salud cardiovascular y estar atentos a las señales silenciosas que tu cuerpo puede dar.
Tu corazón merece atención hoy y siempre.
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Las “señales silenciosas” son síntomas que muchas veces se pasan por alto porque no parecen graves:
⚠️ Señales de alerta sutiles
- Fatiga excesiva o falta de aire en actividades habituales.
- Dolor o presión en el pecho, aunque sea leve o intermitente.
- Dolor en brazo, espalda, mandíbula o estómago que aparece sin causa clara.
- Hinchazón en pies, tobillos o piernas, que puede indicar retención de líquidos.
- Mareos, palpitaciones o desmayos.
- Sudor frío repentino, sin hacer esfuerzo físico.
Prestar atención a estos signos y consultar a tiempo puede prevenir complicaciones mayores como un infarto o una insuficiencia cardíaca.