Shala Luna

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Olivos
Shala Luna

Ashtanga, Vinyasa, Hatha Yoga, Iyengar, Yoga Terapia, Integral, GPG. Prenatal. Meditación, Mindfulness. Yoga y danza para niños. Pelliza 1196, Olivos.

Tel: 11 6978 1196
Catamarca 2708, Olivos. info@shalaluna.com.ar
www.shalaluna.com.ar Yoga, danza y Meditacion

29/10/2025

💖 Yoga para Mayores con .condiana : la pausa de bienestar que merecés.

Clases de Yoga adaptadas, diseñadas especialmente para vos, con la guía amorosa de Diana Barbesini.
Una práctica suave que te ayuda a mejorar tu equilibrio, ganar flexibilidad y sentirte con más vitalidad.

⏰ Cuándo? : Lunes, Martes y Jueves Horarios: 10:30 Hs y 12:00 Hs.
📌 Dónde?: Catamarca 2708, Olivos.

➡️ ¡Escribinos por mensaje directo y te enviamos toda la información sobre cupos, horarios y cómo reservar tu lugar!

¡Tu momento de calma y cuidado te espera! 🕉️

28/10/2025

IYENGAR CLASE MENSUAL | 4to Ciclo: ESPALDARES Y KURUNTAS

Estamos llegando al final de nuestro ciclo de 5 clases temáticas. Este SÁBADO es el turno de experimentar los beneficios terapéuticos y de profundización que nos brindan los espaldaras y las sogas (kuruntas).

Una sesión ideal para trabajar la tracción de la columna, liberar tensión y acercarte a las invertidas de forma segura y asistida.

✅ Para todos los niveles.

Día: Sábado 1/11

Horario: 8:30 a 10:00

Sede: Shala Luna, Catamarca 2708

Dicta: Ariel Mugnieco

Próximo y último encuentro (Clase Restaurativa y Pranayama): Sábado 6/12.

¡Reserva tu lugar desde nuestra app o escribimos por DM y te explicamos cómo!

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28/10/2025

✨ Sadhana con María Mettler ✨

Este jueves 30/10 a las 7 am compartimos el último Sadhana del año junto a María Mettler.
Una práctica profunda para conectar con la energía de la mañana, elevar la vibración y abrir el corazón a lo nuevo que llega.

No se requiere inscripción previa — solo tu presencia y tu intención.

🌞 Luego del encuentro, celebraremos la ceremonia de cierre de la formación en Kundalini Yoga.

📍 Pelliza 1196, Olivos
🌐 www.shalaluna.com.ar

20/10/2025

🔥 Ashtanga con Marisol Moreira 🔥
Lunes y miércoles · 8:30 hs · Shala Luna · Catamarca 2708

El Ashtanga es una práctica dinámica y transformadora.
A través de una secuencia fluida de posturas enlazadas por la respiración, el cuerpo gana fuerza y flexibilidad, mientras la mente se aquieta y se enfoca.
Una meditación en movimiento que despierta la energía vital y la presencia.

Vení a vivir la experiencia ✨

14/10/2025

🪷Hatha Vinyasa Yoga en Shala Luna🙏🏻

Fluir, habitar el cuerpo, aquietar la mente.
Entre la fuerza y la suavidad, encontramos el equilibrio entre soltar y sostener.
Una práctica que invita a moverse con presencia y a reencontrarse en cada respiración interior. ✨

🕉️ Clase con Jessica Maltese
🗓️ Martes y jueves 10 am
📍Shala Luna – Sala frente, Pelliza 1196

13/10/2025

🪷 CLASES EN SHALA LUNA 🪷
Elegí cómo y dónde practicar 🌿

Contamos con una amplia variedad de clases presenciales y online para que puedas encontrar tu propio ritmo y estilo.
🕉️ Tres espacios, un mismo abono:
✨ Sala Catamarca 2708
✨ Pelliza 1196 - Sala Frente
✨ Clases Online

Disfrutá de propuestas para todos los niveles:
🧘‍♀️ Hatha, Integral, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Restaurativo, Meditación, Entrenamiento físico y más.

Reservá tu lugar desde la App ✅
Buscá la clase que quieras en la grilla horaria y elegí la opción presencial o virtual.
💻 ¡Más opciones, mismo abono!

13/10/2025

🧘‍♀️ YOGA Y FLEXIBILIDAD
con Laura Lerner

Aprendé cómo funciona tu cuerpo para ser vos quien mejor se conozca.
Activá tu cuerpo, activá tu mente y movete de forma organizada y consciente.
Disfrutá de tu cuerpo sin dolor.

💫 Una clase para dejar en el mat el estrés del día.
Consciencia • Estiramiento • Disfrute

🕒 Horarios:
Lunes, Miércoles y Viernes – 10:00 hs
Lunes y Miércoles – 15:00 hs
Viernes – 18:00 hs
Sábados – 8:30 hs

📍 Espacio Pelliza
Pelliza 1196, Olivos

09/10/2025

✨ ¡Más opciones para vos! ✨
Con tu abono activo podés acceder a todas las clases de la grilla, en ambas sedes:
📍 Pelliza 1196, Olivos
📍 Catamarca 2708, Olivos

Elegí los horarios que mejor se adapten a tu rutina y disfrutá de la práctica sin límites.

🧘‍♀️ Una misma membresía, más posibilidades.

07/10/2025

🕊️ Clase Especial en honor a Guru Ram Das 🌸
Dirigida por María Mettler

📅 Miércoles 9 de octubre – 9:00 a.m.
⏱️ Duración: 2 ½ hs
✨ Actividad gratuita y abierta
📍Sala Pelliza Fondo- Pelliza 1196-Olivos

En Shala Luna nos reunimos para celebrar el aniversario de Guru Ram Das, el Maestro de la humildad, la compasión y el servicio desinteresado.
Su vida fue una expresión de devoción, sanación y entrega al Amor divino.

Compartiremos una breve práctica guiada por los alumnos de la Formación, seguida de una meditación profunda en su frecuencia: una experiencia para abrir el corazón, elevar la conciencia y recordar la fuerza del seva —el servicio del Alma—.

✨ Actividad gratuita y abierta a todas las personas que deseen participar.

Dejá que su energía te guíe hacia el espacio del milagro, la sanación y la gracia.
“Guru Ram Das Rakho Sarnaee” — Protégennos y guíanos con tu infinita compasión.

❤️ Te esperamos en Shala Luna

30/09/2025

✨ Yoga Integral en Shala Luna con ✨

Un espacio para volver a nosotros mismos, usando el cuerpo como puerta de entrada al centro interior: habitarlo, sentirlo, respirarlo.

A través de posturas dinámicas, estiramientos y permanencia en asanas, cultivamos la conciencia de la respiración, aquietamos la mente y nos acercamos a nuestro estado natural: la relajación.
Desde allí, permitimos que surja la meditación.

📍 Pelliza 1196 – Olivos
🌐 www.shalaluna.com.ar

30/09/2025

✨ Sadhana en Shala Luna con María Mettler ✨

Este jueves 2/10 a las 7:00 AM te invitamos a compartir la práctica matinal de Kundalini Yoga, conocida como Sadhana 🌞

🔹 ¿Qué es un Sadhana?
Sadhana es la práctica espiritual de la madrugada. Es un espacio de conexión profunda que combina recitación de mantras, meditación y canto, junto con ejercicios de respiración y movimiento consciente.
Practicar al amanecer nos permite armonizar la mente, despertar el cuerpo y elevar la energía vital para todo el día.

La propuesta es GRATUITA, abierta a toda la comunidad de Shala Luna 💚 Un regalo para empezar la mañana con claridad, fuerza y apertura.

📍 Pelliza 1196
💜Conducido por María Mettler
🕖 Jueves 2/10 – 7 AM

Te esperamos con el corazón abierto 🕉️✨

Dirección

Catamarca2708/Pelliza1196
Olivos
1636

Teléfono

54 11 6978 1196.

Página web

http://www.shalaluna.com.ar/

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Centro de meditación

Shala Luna. Espacio para el desarrollo del Ser.

Shala Luna es un espacio con actividades relacionadas con el Desarrollo del Ser. Estamos en Olivos y ofrecemos clases regulares, formaciones y talleres. -Clases regulares: Asthanga, Hatha, Iyengar, Vinyasa, Integral, Prenatal, Yoga Terapia, Yoga Dinámico y G.P.G. Prácticas de Meditación y Mindfulness. -Escuela de Shala Luna: Formación de Facilitadores de Meditación Profesorado de Hatha Yoga. - Talleres y Seminarios: Mindfulness, Astrologia, Psicodrama, Bioenergética. - Actividades Solidarias para la Comunidad. Charlas del Alma con Vir Meditacion Gratuita / Jueves 8:15 am.