Espacio Luz Magenta

27/07/2025

15/05/2025

🥦 ¿Y si dejar los ultraprocesados mejorara tu cuerpo y tu mente? 🧠✨

Un nuevo estudio lo confirma: reducir estos alimentos a la mitad en solo 8 semanas puede transformar tu salud:

✅ Pérdida promedio de 3,5 kg sin dieta extrema.
✅ Menos azúcar, grasa y sodio sin contar calorías.
✅ Más energía, mejor ánimo y autocontrol alimentario.
✅ Resultados sostenibles con apoyo y planificación.
✅ Menos impacto ambiental y más consumo responsable.

Los ultraprocesados están en todas partes, pero podemos elegir mejor. Con pequeños cambios y el enfoque correcto, el bienestar sí es posible.

15/05/2025

⚠️ ¿Bioplásticos “verdes”? Puede que no tan inocentes como parecen ⚠️

Aunque suenan sostenibles, los bioplásticos a base de almidón pueden ser igual de tóxicos que los plásticos convencionales:

🔸 Causan daños en hígado, intestinos y ovarios (en estudios con ratones).
🔸 Alteran la microbiota y el metabolismo.
🔸 Se fragmentan en microplásticos que contaminan agua y alimentos.
🔸 Contienen químicos peligrosos como ftalatos y bisfenoles.
🔸 Su biodegradación es más lenta de lo prometido.

✅ La producción supera los 2,5 millones de toneladas al año y sigue creciendo, sin suficiente investigación ni regulación.

🌍 El futuro puede ser más sostenible, pero solo si exigimos bioplásticos seguros, transparentes y bien regulados.

15/05/2025

Nuevo estudio descubrió que los nanoplásticos pueden adsorber metales pesados como el plomo y el cadmio, lo que podría representar un riesgo para la salud humana.

Los investigadores advierten que los nanoplásticos podrían actuar como «caballos de Troya», transportando metales tóxicos dentro de los organismos, lo que podría aumentar la bioacumulación y generar problemas de salud.

10/09/2024

Cada acto de bondad regresará a ti de una manera u otra.

30/08/2024