30/10/2025
¿Sabías que una experiencia traumática o de mucho estrés queda grabada en el cuerpo, instalada en el sistema nervioso por mucho tiempo? 🧠💔
Si bien el trauma puede ser comprendido desde lo racional, hasta que no liberamos la tensión que quedó “incrustada” en nuestros músculos, los patrones, signos y síntomas instalados siguen operando de manera inconsciente.
Para liberarnos existe una innovadora técnica que ha ganado popularidad en los últimos años: TRE®, Trauma Release Exercise (Ejercicios para la Liberación del Estrés y el Trauma).
Se trata de una herramienta de autoayuda que, una vez aprendida, se puede utilizar cuando se necesite a lo largo de la vida, aportando y promoviendo la salud y el bienestar personal. 🧘♀️
Te invitamos a participar en el próximo taller presencial en Borges 2020, Palermo.
📅Te esperamos el Martes 4 y 18 de noviembre a las 19 hs.
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