23/08/2021
Hoy les quiero presentar a Meli❤️ con ella venimos trabajando el cambio de hábitos alimentarios hace más de un año, con constancia, motivación y acompañamiento💪🏼 (y baby de por medio 😂❤️)
Sus enormes cambios son resultado de la educación alimentaria y lo estamos logrando:
☑️ Sin dietas estrictas.
☑️ Sin pasar hambre.
☑️ Sin dejar de comer lo que le gusta.
☑️ Disfrutando el proceso, sin apurarnos, no es una carrera.
☑️ Sacándole importancia a la balanza y centrándonos en otros aspectos.
☑️ Aprendiendo a comer y disfrutando de la comida😍😍
👉🏼Acá les dejo unas palabras de ella:
Dar el 1er paso siempre es dificil, el día que decidí empezar el tratamiento tenía mucha incertidumbre, no era la primera vez que comenzaba una nutricionista y no sabía si esta vez tendría resultados. Me sentía motivada, la idea de sentirme mejor me mantenía enfocada. El desafío era cambiar la forma de alimentación, disfrutando de la comida. Esta vez no me encontraba frente a una dieta, sino ante una serie de objetivos que me ayudaban a lograr lo que quería. De golpe muchas cosas cambiaron, y con esos cambios llegó nuestro bebé, no todo es color de rosa, a los tres meses de embarazo me diagnosticaron diabetes gestacional y con ayuda de Magui tuvimos que ajustar el plan de alimentación, eso hizo que aumente muy poquito de peso durante el embarazo. Sin dudas el acompañamiento y el apoyo fue fundamental para tratar que mi embarazo no tenga más complicaciones a pesar del diagnóstico. Ciro nació por cesárea con un excelente peso y con el se llevó varios de mis kilos, hoy después del embarazo puedo ver los cambios del antes y durante del tratamiento, aún queda mucho por lograr, pero aprendí que no soy un número de kilos, que lo importante no es lo que peso sino como me alimento, disfrutando de cada momento.
Felicitaciones hermosa!!!! Y vamos por más 💪🏼❤️
