Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.instagram.com/osteopatanicolascogno/

Osteopata Nicolás Cogno, Salta 424, Paraná (2026)

16/01/2026

Llega el viernes y hoy te contamos sobre los dolores de espalda desde la mirada osteopática 💆‍♀️

👉🏼 Abordamos la causa raíz del dolor, no sólo los síntomas.
👉🏼 Aliviamos las molestias sin medicamentos ni tratamientos invasivos.
👉🏼 Promovemos la conexión mente-cuerpo, impulsando hábitos que sostienen el bienestar a largo plazo.

✨ La osteopatía no busca “apagar el dolor”, sino ayudar al cuerpo a recuperar su equilibrio natural.

📲 Solicitá tu turno con anticipación por whatsapp 👐

14/01/2026

😬Bruxás de noche o sentís tensión en la mandíbula?

El bruxismo, muchas veces asociado al estrés y la ansiedad, es uno de los trastornos más frecuentes de la articulación temporomandibular (ATM). Este hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes no solo sobrecarga la mandíbula, sino también a toda la estructura corporal.

✨ Cómo ayuda la osteopatía?
La osteopatía aborda el cuerpo de manera integral, buscando no solo aliviar la zona afectada, sino también identificar conexiones y causas en otras partes del cuerpo.

🤲🏼 Con manipulaciones suaves se trabajan:
✔️ Las articulaciones y músculos de la mandíbula
✔️ Los ligamentos de la ATM
✔️ Las tensiones globales del cuerpo relacionadas a la fascia

👉 El objetivo es claro: romper el ciclo del dolor y devolverle equilibrio a tu cuerpo.

📩 Creés que el bruxismo o el dolor de mandíbula te está afectando? Consultanos y trabajemos juntos en tu bienestar.

📲 Pedí tu turno por WhatsApp
🕗 De 8:00 a 20:00 hs

📍 Salta 136 / Catamarca 634 / Av. las Américas 3565 · Paraná, ER

14/01/2026

😬Bruxás de noche o sentís tensión en la mandíbula?

El bruxismo, muchas veces asociado al estrés y la ansiedad, es uno de los trastornos más frecuentes de la articulación temporomandibular (ATM). Este hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes no solo sobrecarga la mandíbula, sino también a toda la estructura corporal.

✨ Cómo ayuda la osteopatía?
La osteopatía aborda el cuerpo de manera integral, buscando no solo aliviar la zona afectada, sino también identificar conexiones y causas en otras partes del cuerpo.

🤲🏼 Con manipulaciones suaves se trabajan:
✔️ Las articulaciones y músculos de la mandíbula
✔️ Los ligamentos de la ATM
✔️ Las tensiones globales del cuerpo relacionadas a la fascia

👉 El objetivo es claro: romper el ciclo del dolor y devolverle equilibrio a tu cuerpo.

📩 Creés que el bruxismo o el dolor de mandíbula te está afectando? Consultanos y trabajemos juntos en tu bienestar.

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05/01/2026

🤲🏼 El tratamiento visceral es clave en la mayoría de los pacientes que vemos en consultorio.

No podemos separar la estructura de las conexiones viscerales: muchas veces, sin abordar lo visceral, no logramos resolver del todo un problema.

¿Sabías que un dolor en el hombro derecho puede estar relacionado con una disfunción en el hígado? 😲
¡Imaginá cuántas correlaciones viscerales existen con síntomas musculoesqueléticos!

👉🏼 Si querés resultados a largo plazo, es fundamental tratar la causa de tu problema, no solo el síntoma.

Todo en nuestro cuerpo está conectado, y por eso trabajamos con una mirada integral ❤️

🤲🏼 La osteopatía nos permite diagnosticar y tratar de forma global, entendiendo que cada persona, cada dolor y cada manifestación es única.

No dudes en consultarnos, estamos para ayudarte!

24/12/2025

✨Cerramos el año con gratitud y abrimos uno nuevo con el compromiso de seguir cuidando tu salud.

¡Feliz 2026! ¡Felices fiestas! 🤍

15/12/2025

El músculo dorsal ancho cumple un rol fundamental en muchos movimientos del cuerpo: participa en la postura, la movilidad del hombro y la estabilidad de la espalda.

Cuando este músculo se encuentra acortado o tenso, puede generar limitaciones de movimiento, molestias cervicales y dorsales, e incluso alterar la postura.

Hoy te compartimos 4 ejercicios simples de estiramiento del dorsal ancho, ideales para realizar en casa, mejorar la movilidad y liberar tensiones acumuladas.

🕒 Dedicá unos minutos al día
🧘‍♀️ Mové sin dolor y con respiración consciente
✨ Tu espalda lo va a agradecer

Guardá este post y sumalos a tu rutina diaria.

09/12/2025

Un hígado congestionado puede reflejarse mucho más allá de la digestión:
👉 irradiar dolor a la zona dorsal derecha,
👉 generar pesadez ocular,
👉 favorecer el insomnio
👉 y aumentar la fatiga.

En las sesiones de osteopatía siempre evaluamos su movilidad, sus relaciones con el diafragma y las estructuras vecinas, y lo tratamos con técnicas suaves para mejorar su función.
¿Ya agendaste tu turno?

25/11/2025

🪑 Pasás mucho tiempo sentado?
Ya sea frente a la compu, estudiando o comiendo, es común inclinarse hacia adelante… y esta postura sostenida exige más esfuerzo de ciertos músculos, especialmente del trapecio 💥

🧠 Qué hace el trapecio?
👉 Su función principal es estabilizar la escápula y acompañar los movimientos del hombro y el brazo.
👉 Cuando está debilitado o sobrecargado por malas posturas, pueden aparecer dolores, tensión y desequilibrios posturales.

💪 Por qué es clave fortalecerlo?
✔️ Ayuda a corregir desviaciones posturales
✔️ Mejora el equilibrio de hombros y espalda
✔️ Reduce dolores cervicales y tensiones acumuladas

🙌 Desde la osteopatía podemos ayudarte a liberar tensiones, devolver movilidad y trabajar de forma integral para que tu cuerpo funcione mejor.

📩 Dolor de cuello o espalda? Escribinos

📆 Pedi tu turno de 8:00 a 20:00 hs
📲 WhatsApp: 3435197553
🏥 Salta 136 - Catamarca 634 - Av de las Americas 3565 - Paraná

18/11/2025

Las cervicales son mucho más que un punto vulnerable de dolor:
👉 Sostienen la cabeza, permiten movilidad, conectan con la respiración, las vísceras y hasta con la boca y la comunicación.

🔹 A nivel mecánico: son una zona de transición entre rigidez y movilidad, lo que las hace propensas a bloqueos y hernias.
🔹 A nivel neurológico: entre C1 y C5 confluyen informaciones del trigémino (boca, bruxismo), del nervio frénico (diafragma, hígado) y de las propias cervicales, explicando dolores crónicos y recurrentes.
🔹 A nivel emocional: representan el control y la comunicación, por lo que la tensión psicológica también se refleja aquí.

✨ En osteopatía, se trabaja esta zona de manera integral: respetando su biomecánica, su relación con el sistema nervioso y su impacto emocional.

Si sentís rigidez, mareos, zumbidos, bruxismo o dolor recurrente, tu cuello puede estar pidiendo balance.

14/11/2025

🫁 ¿Dolor de espalda? Tal vez el problema esté en tu diafragma… 🤯

Sí, leíste bien. Aunque solemos asociarlo con la respiración, el diafragma tiene un rol clave en la estabilización de la columna vertebral, especialmente en la zona torácica y lumbar.

🔍 ¿Cómo se relaciona con el dolor de espalda?

1️⃣ Se conecta a la columna a través de la fascia toracolumbar.
2️⃣ Si no se mueve bien, restringe la movilidad torácica.
3️⃣ Un bloqueo diafragmático puede provocar lumbalgias repetidas.
4️⃣ Un patrón respiratorio disfuncional también puede generar dolor lumbar.

👉🏼 En osteopatía, evaluamos esta relación y tratamos el cuerpo como un todo. Si sufrís de dolores de espalda persistentes, puede que el diafragma esté involucrado. ¡Consultanos!

📆 Pedi tu turno de 8:00 a 20:00 hs
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11/11/2025

El bruxismo es una señal de que tu cuerpo está en modo alerta, intentando liberar la tensión acumulada.
A veces aparece por la noche, otras durante el día… pero siempre tiene algo que contarte.

🔹 Consecuencias del bruxismo:
• Dolor de mandíbula
• Dolor de cabeza
• Insomnio
• Desgaste dental
• Dificultad para concentrarse
• Entre otros

El bruxismo no es una enfermedad, sino un síntoma de algo más profundo.
Puede estar relacionado con desequilibrios en el sistema nervioso, tensión muscular o bloqueos en la movilidad del cráneo y la mandíbula.

✨ La osteopatía puede ayudarte a liberar tensiones, mejorar la función articular y devolverle al cuerpo su equilibrio natural.

04/11/2025

🦶😬 ¿Dolor de cuello? ¿Problemas al caminar? ¿Mordida que no encaja?
A veces, todo está conectado por un mismo hilo: tu boca y tus pies.

Una pisada desequilibrada puede afectar tu mandíbula…
Y una mordida alterada puede modificar tu postura, generando compensaciones en todo el cuerpo.

En osteopatía lo vemos a diario, tanto en adultos como en niños. La boca suele ser solo la punta del iceberg.

🔎 Evaluamos tu postura, pisada, respiración, visión y sistema nervioso para encontrar el origen real del desequilibrio.

💬 Si sentís que tu mordida y tu postura podrían estar relacionadas, es momento de abordarlo de manera integral.

Osteopata Nicolás Cogno

16/01/2026

14/01/2026

14/01/2026

05/01/2026

24/12/2025

15/12/2025

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