06/09/2021
El yoga tiene que ver con un acercamiento: el acercarnos a nosotros mismos, sin miedo, sin ideas preconcebidas, sin metas ni objetivos.
En este acercamiento nos encontramos con la luz y la obscuridad, con las historias pasadas que se han quedado guardadas en el cuerpo y en la mente, las cuales vamos destejiendo y soltando, en un acto liberador. Nos acercamos también a nuestras emociones .... !que miedo! y ahí permanecemos saboreando cada emoción sin juicio, sin apego.
El acto íntimo del yoga requiere tiempo, espacio, paciencia y soltar ideas preconcebidas de lo que es el yoga.
En este viaje íntimo y personal que la mayor de las veces lo hacemos en grupo, se despliega la sabiduría del cuerpo en formas insospechadas. 💛
- Jñana Dakini -
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