OXI Pilates

22/09/2025

Un simple aceite está logrando lo que muchos medicamentos no han podido: eliminar grasa peligrosa, activar hormonas clave y mejorar el metabolismo sin efectos secundarios. ¿La ciencia finalmente encontró una solución real?...😲🤔
Más detalles en el primer comentario⬇⬇⬇

21/09/2025

21/09/2025

20/09/2025

20/09/2025

20/09/2025

4 RECETAS DE TRUFAS SALUDABLES
1. Trufas Energéticas de Avena y Cacao
Ingredientes:
1 taza de avena fina (90 g)
3 cdas de cacao amargo en polvo
1/2 taza de mantequilla de maní (125 g)
1/4 taza de miel o sirope (60 ml)
1 cdita de esencia de vainilla
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta formar una masa.
Lleva a la heladera 20 min para que sea más fácil de manipular.
Forma bolitas y pásalas por cacao en polvo o coco rallado.
2. Trufas de Coco y Yogur
Ingredientes:
1 taza de coco rallado (90 g)
1/2 taza de yogur natural sin azúcar (120 g)
2 cdas de miel o stevia a gusto
1 cdita de esencia de vainilla
Preparación:
Mezcla el yogur con la miel y la vainilla.
Agrega el coco rallado hasta formar una masa húmeda.
Haz bolitas y rebózalas con más coco rallado.
Refrigera 1 hora antes de comer.
3. Trufas de Dátiles y Almendras
Ingredientes:
1 taza de dátiles sin carozo (150 g)
1/2 taza de almendras (70 g)
2 cdas de cacao amargo
1 pizca de canela
Preparación:
Procesa los dátiles y las almendras hasta obtener una pasta.
Agrega el cacao y la canela.
Forma bolitas y pásalas por semillas de sésamo, cacao o coco.
4. Trufas de Banana y Avena
Ingredientes:
1 banana madura
1 taza de avena arrollada (90 g)
2 cdas de mantequilla de maní o almendra
1 cda de cacao amargo
Preparación:
Pisa la banana hasta hacerla puré.
Incorpora la mantequilla de maní y el cacao.
Agrega la avena y mezcla hasta que se forme una masa.
Arma bolitas y refrigera al menos 30 min antes de disfrutar.
Todas se conservan en la heladera en un recipiente cerrado por 5 días y también podés congelarlas.

20/09/2025

20/09/2025

El doctor Frank Suárez dijo que nadie va a parecer de diabetes, presión alta, mala circulación, ni mucho menos de cáncer si toma esta bebida👇

20/09/2025

Nadie Debe de padecer de cáncer ni mucho menos quedar ciego, pues hoy te daré un remedio que eliminará todas las células cancerígenas de tu organismo que te quede sin vista..

A este remedio le llaman el eliminador de cáncer porque elimina las células cancerígenas, además Cura la catarata, la glaucoma, retinopatía diabética, degeneración macular entre otras enfermedades.

MODO DE PREPARACIÓN

1- para esta receta lo primero que vamos a utilizar la penca de aloe vera sábila. (El tamaño de la palma de tu mano)

2-también vamos a añadir dos ramitas de canela

3- Agregaremos 3 dientes de ajo

4- llevaremos todos los ingredientes a una cacerola

5- Agregaremos tres tazas de agua

6- Dejamos hervir por unos 15 minutos

7- luego vamos a pasar por un colador y servir en una taza

MODO DE TOMA

Se recomienda tomar esta bebida todos los días preferiblemente en ayunas.

20/09/2025

Beneficios de tomar agua de romero en ayunas..ver más