Hipocampo

18/01/2022

"Estoy aburridoooo" "¿qué hago?""¿ a qué puedo jugar?"😳😦

El ABURRIMIENTO, es una emoción que muchas veces tratamos de evitar( niños y también adultos) No nos resulta para nada agradable. Es que no lo es.
Peeeero además tiene mala prensa.
Lo percibimos como negativo y en ocasiones, no lo toleramos
¿Y si lo comenzaramos a ver como una OPORTUNIDAD?.😏

¿Queeee?🤔🤔🤔
¡Si! Una oportunidad para Crear, imaginar, estimular nuestro cerebro, ponerlo en acción, aprender a tolerar la frustración de no estar haciendo "nada".

Y todo parte de ACEPTAR en vez de EVITAR.🙂🙂

¿Por dónde empezamos?
Como siempre por nosotros, los adultos

Y entonces. ¿qué hacemos?

💙 Acompañarlos a transitarlo evitando dar nosotros las soluciones ("porque no jugas a....")

💚Saber que los dispositivos electrónicos no son la solución. "Calman" la mente. Sobreestimulan el cerebro pero los niños, (en desarrollo aún),no aprenden a manejar esa situación y mucho menos a buscar activamente, por ellos mismos, soluciones creativas.

❤Permitirles espacios de aburrimiento. (Si si...lo escribimos bien😆😉). Y no una agenda colapsada de actividades.

💙 Estar tranquilos si se aburren. Es esperable y NECESARIO.

💚Jugar con ellos y ayudarlos a recorrer el camino hacia sus propias soluciones (¿ y a qué te gustaría jugar? ¿Qué podemos inventar? Hagamos una lista de lo que más te divierte...).

Y ustedes (madres, padres, abuelos, maestros, terapeutas, etc) ¿cómo se llevan con el aburrimiento de los peques?
(Entre todos nos enriqiecemos)

18/01/2022

08/01/2022

🌈NEUROPSICOLOGIA DE LAS EMOCIONES

08/01/2022

✨🧠VIERNES y esta súper info para seguir aprendiendo sobre nuestro cerebro y nuestras emociones✨🧠

El Sistema Límbico es la zona del cerebro encargada de las EMOCIONES.
Pero... ¿a qué se dedica puntualmente este área tan interesante?, a lo siguiente:
✅Etiqueta nuestras experiencias, estableciendo el tono emocional a lo que vivimos.
✅Guarda recuerdos tanto agradables como desagradables.
✅Controla los ciclos del sueño y apetito.
✅Modula la motivación.
Entre otras funciones…
Dentro del Sistema Límbico nos encontramos con la amígdala, la ínsula, el hipotálamo y el cingulado anterior, entre otras subáreas. Todos ellos tienen que ver con aspectos básicos de nuestra supervivencia (impulsos como el hambre, la sed; el estar alerta) y con nuestras diferentes emociones básicas (generar sensaciones como miedo, ansiedad, sensaciones también a nivel físico y de pensamientos). 🧠Se encuentra ubicado, anatómicamente hablando, cerca del centro de nuestro cerebro.
🧠Existe una interrelación entre estas áreas cerebrales y los constructos que conforman la Cognición Social (Reconocimiento de emociones-Teoría de la Mente-Habilidades Sociales-Empatía etc etc)
🧠Con nuestro juego Emocionante se pone en juego nuestra Cognición Social, nuestra habilidad para reconocer emociones, para volvernos empaticos, para respetar normas sociales y ser asertivos.

¿Emocionante no?
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

16/12/2021

¿Sabías que cada emoción tiene una razón, una función en nosotros?

Tanto las placenteras como las que no lo son tanto.

Prestarles atención nos permite orientar nuestro actuar.

Nos ayudan a adaptarnos, a tomar decisiones, a comunicarnos, a vincularnos.

Nos preparan para...., nos enseñan a..... .

TODAS son válidas e importantes

Aprender de ellas y aceptarlas desde pequeños nos abre caminos de grandes posibilidades.
Nos brinda seguridad en nuestro actuar y con nosotros mismos.

¡Bienvenidas emociones a .arg !

.arg

12/12/2021

🌈Buen domingo para tod@s!

De a poco les vamos a ir mostrando y contando de qué se trata el emprendimiento HIPOCAMPO🟣
Estén atentos! 👀
Pd: para seguir espiando un poco más les dejamos esta imagen 🥰
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

10/12/2021

🌈PRÓXIMAMENTE🌈

🟣Hipocampo🟣
ger gonzalezanta