Nordstrom Rack shop

20/09/2021

😝🤣🤣🤣🤣

ADN EL CARMEN - SARMIENTO 817

19/09/2021

NUEVO SEMINARIO EN JUJUY !💪🏻⭐🏔
Masterclass En competición

SABADO 25 DE SEPTIEMBRE

Diego Leal

📌Técnicas de ejecución
📌Sobrecarga progresiva sin perder el objetivo
📌Repeticiones altas y repeticiones bajas resultado de cada una
📌Hipertrofia y sus tres elementos fundamentales para generarlas
📌Nutrición de alto rendimiento
📌Volumen vs definición
📌La importancia del agua y la hidratación pre y post entrenamiento
📌Ejercicios básicos su importancia y ejercicios complementarios.

*• Entrenamiento, problemas posturales, lesiones mas frecuentes.
• Veni consulta tus dudas para aprender y optimizar tu entrenamiento.
• • Cupo limitado.
Buscamos aclarar tus dudas, sobre si tu entrenamiento esta bien planteado para tu objetivo, si las tecnicas son correctas, como podes optimizar y pontenciar tu entrenamiento para lograr tu objetivo. Si tenes alguna lesion como rehabilitarla, teniendo los cuidados para no agrabarla. Si es una lesion crónica como cuidarte. Si tenes algun problema postural te enseñamos a corregir esa postura incorrecta. Sacate todas las dudas para mejorar.

27/06/2021

10/06/2021

08/06/2021

Felicitaciones a las ganadoras del sorteo!
Sele Flores y Cintia Vilte 💪

28/05/2021

👀😂

19/05/2021

Cuando se trata de proteínas ni tu amigo se salva 💪

24/04/2021

ADN El Carmen 💪🏼

Te trae el sorteo de 2 gorras 😍
Gentileza de Gentech 😎

El sorteo será realizado en Facebook en un vivo!!

Requisitos para participar en el sorteo:

*Dale MG a Nuestra página👍🏼

*Dale me gusta a esta publicación

* colocar tus últimod 3 número de D.N.I

Estaremos viendo que cumplan todos los requisitos para que participen 😃

Desde ya muchas gracias y suerte a todos de parte de “ADN El Carmen”.

Tel:3885390264
Dirección sarmiento 817- barrio centro, El carmen, jujuy.