Estudio Baffini

28/06/2025

Hola, soy Babi 💛
Y quiero contarte un pedacito de lo que fui construyendo con mucho amor: el Estudio Baffini.
Un espacio que nació del deseo profundo de crear un lugar donde moverse, respirar y reconectar sea algo consciente y placentero.

La base de este proyecto es la técnica hipopresiva, una herramienta que transformó mi manera de habitar el cuerpo y que hoy comparto con otras personas desde la experiencia y la formación constante.

En el estudio:
* Las clases son reducidas, porque valoro el tiempo, el ritmo y la escucha de cada cuerpo.
* Hay talleres, momentos compartidos, y también silencio y calma.
* Buscamos equilibrio entre fuerza, respiración, movilidad y disfrute.

Gracias a quienes ya se acercaron a este espacio y a quienes están por venir.
Te espero si querés sumarte a este camino.

"Un cuerpo en calma, una mente presente y un alma en movimiento."

27/05/2025

26/05/2025

03/04/2025

¡Transforma tu cuerpo con la Gimnasia Hipopresiva! 💪✨

Una técnica innovadora que trabaja la tonificación del abdomen, mejora la postura y fortalece el suelo pélvico, todo a través de respiración controlada y movimientos específicos.

Ideal para quienes buscan reducir la cintura, mejorar la salud postural y prevenir problemas de incontinencia, mejorar tu respiración. Y muchos beneficios más.

¡Descubrí cómo sentirte más fuerte y equilibrado en cada clase!

¿Te sumas? 🙌

29/03/2025

Algunas imágenes de la semana!
Gimn. Hipopresiva
Meditacion
RitmosLatinos kids & adultos
mucho mas.....

24/03/2025

🤸Entrenar tu zona media es fundamental para mejorar tu estabilidad, fuerza y postura.

La zona media conocida como "core", abarca los músculos del abdomen, espalda baja, pelvis y suelo pélvico, y juega un papel esencial en el control y la ejecución de la mayoría de los movimientos diarios y deportivos.

Fortalecer esta área no solo mejora tu rendimiento físico, sino que también previene lesiones, optimiza tu equilibrio y ayuda a mantener una postura saludable en todo momento.

🤸‍♀️¡Incluir ejercicios para el core en tu rutina transformará tu bienestar!

10/03/2025

🌿 TALLER DE MEDITACIÓN 🌿

🧘‍♀️ Conectá con vos misma/o
🗓️ Jueves 20:30 hs
⚠️ ¡Cupos limitados!
📍 Simon Bolivar 218 - Pilar

✨ Un espacio para la calma y el bienestar.

📝 ¡Reservá tu lugar!
📲 1135993256

27/02/2025

¡Mejora tu postura con gimnasia postural! 💪✨

Una técnica ideal para alinear tu cuerpo, liberar tensiones y prevenir dolores de espalda.

Trabaja en tu equilibrio, flexibilidad y fortalece la musculatura que sostiene tu columna. Perfecta para contrarrestar las malas posturas del día a día.

¡Incorporá la gimnasia postural a tu rutina y siéntete mejor! 🌱🙌

11/05/2024

Clases online posturales y respiratorias mucho más que una Gimnasia.....

🌷Podes tomar dos o mas clases online
🌷Podes hacerlas en vivo individual o grupal
🌷podes combinar clases hipopresivo estático y/o dinámico
🌷Pones en foco tu respiración
🌷Mejoras notablemente tu postura
🌷La duración de la clase es de 20/30min
con una frecuencia de dos veces por semana. (ideal para lograr resultados dependiendo de tu objetivo)

🌷mas info: 113 599 3256