Psicóloga María Inés Dei Castelli

Psicóloga María Inés Dei Castelli ¡Ayudo a mujeres a potenciar su autoestima y a mejorar sus relaciones de pareja!+30
Sesiones al 🌏

👉 Lo que enseño sobre autoestima y vínculos sanos… no lo aprendí en un libro.Lo aprendí viviéndolo.Durante años, me perd...
30/03/2026

👉 Lo que enseño sobre autoestima y vínculos sanos… no lo aprendí en un libro.
Lo aprendí viviéndolo.
Durante años, me perdí en relaciones donde daba de más, me adaptaba de más… y me elegía de menos.
Con una autoestima que se sostenía hacia afuera, pero que por dentro estaba quebrada.
No era falta de inteligencia.
Era una herida emocional no resuelta… guiando cada elección.

Hasta que entendí algo que lo cambió todo:
❤️ El amor propio no es negociable.
Ese fue mi punto de inflexión. No solo sané. Me reconstruí.
Aprendí a poner límites sin culpa. A dejar de sostener lo que me desgastaba. A elegir vínculos desde mi valor… no desde mi necesidad.

Y eso es lo que hoy trabajo con mujeres que, en lo profesional pueden con todo…
pero en lo emocional, siguen repitiendo historias que las vacían.

Mujeres que:
✔️ Son independientes, pero se desordenan emocionalmente en sus vínculos
✔️ Dan, sostienen, resuelven… pero no se sienten elegidas
✔️ Ya hicieron terapia o procesos… pero sienten que todavía hay algo que no termina de acomodarse

Mi trabajo no es superficial.
Es profundo, terapéutico y transformador.
No es para todas. Es para mujeres que están listas para dejar de justificarse… y empezar a elegirse de verdad.

📍Si sentís que este es tu momento…
y querés un acompañamiento serio, profesional y enfocado en resultados reales,
solicitá tu turno por DM o desde el link en mi bio.

Con amor Inés❣️

👉Quiero que me conozcas un poco más, así como mi proceso de transformación, el cual me llevó a crear mi Método R3 para a...
29/03/2026

👉Quiero que me conozcas un poco más, así como mi proceso de transformación, el cual me llevó a crear mi Método R3 para ayudarte a que tú también puedas sanar y ser esa mejor versión de tí misma que tanto deseas!!

Con cariño Inés❣️

✅️Si quieres que te ayude a sanar, a aumentar tu autoestima y a tener relaciones sanas, comunicate conmigo por privado.

👉Superar una ruptura es uno de los procesos emocionales más difíciles.Porque no solo implica soltar a una persona, sino ...
28/03/2026

👉Superar una ruptura es uno de los procesos emocionales más difíciles.

Porque no solo implica soltar a una persona, sino también todo lo que esa relación representaba.

Muchas veces duele más lo que imaginábamos que lo que realmente fue.

El futuro que habías proyectado, los planes, la idea de lo que “podría haber sido”.
Por eso es tan importante entender que sanar no es apurarse.

No es distraerse para no sentir.
Sanar es atravesar el proceso.

Es permitirte sentir, comprender lo vivido y empezar a reconstruirte desde un lugar más consciente.
Superar una ruptura no significa olvidar.

Significa dejar de vivir atada al pasado y empezar a elegirte en el presente.

Si sentís que este proceso te está costando y querés acompañamiento profesional:

📩 Podés escribirme por mensaje privado para solicitar un turno.

Con amor Inés❣️

👉Overcoming a breakup is one of the most challenging emotional processes.

Because it is not only about letting go of a person, but also everything the relationship represented.
Often, what hurts the most is not what was, but what we imagined it could be.

The future you projected, the plans, the idea of what “could have been”.

That is why it is so important to understand that healing is not about rushing.
It is not about distracting yourself to avoid feeling.

Healing means going through the process.

Allowing yourself to feel, understanding what happened, and rebuilding yourself from a more conscious place.
Moving on does not mean forgetting.

It means no longer being attached to the past and choosing yourself in the present.

With love Inés❣️

25/03/2026

👉Las relaciones con personas narcisistas suelen empezar con intensidad…
pero con el tiempo pueden volverse confusas, manipuladoras y profundamente desgastantes.

Muchas mujeres terminan dudando de sí mismas, de su valor y de su percepción de la realidad.

🎧 En este nuevo episodio hablo sobre:

✨ señales de una relación narcisista
✨ cómo afecta tu autoestima
✨ por qué cuesta tanto salir
✨ y cómo empezar a recuperarte emocionalmente

📌 Escuchalo en YouTube y Spotify
📌 Compartilo con alguien que pueda necesitarlo
📩 Si querés trabajar estos temas conmigo, podés escribirme.

Con amor Inés❣️

👉Relationships with narcissistic partners often start with intensity…
but over time they can become confusing, manipulative, and emotionally draining.

Many women end up doubting themselves, their value, and even their perception of reality.

🎧 In this new episode we talk about:

✨ signs of a narcissistic relationship
✨ how it impacts your self-esteem
✨ why it’s so hard to leave
✨ and how to begin healing

📌 Listen on YouTube & Spotify
📌 Share it with someone who might need it.

With love Inés❣️

24/03/2026

👉Las relaciones con personas narcisistas suelen empezar con intensidad…
pero con el tiempo pueden volverse confusas, manipuladoras y profundamente desgastantes.

Muchas mujeres terminan dudando de sí mismas, de su valor y de su percepción de la realidad.

🎧 En este nuevo episodio hablo sobre:

✨ señales de una relación narcisista
✨ cómo afecta tu autoestima
✨ por qué cuesta tanto salir
✨ y cómo empezar a recuperarte emocionalmente

📌 Escuchalo en YouTube y Spotify
📌 Compartilo con alguien que pueda necesitarlo
📩 Si querés trabajar estos temas conmigo, podés escribirme.

Con amor Inés❣️

👉Relationships with narcissistic partners often start with intensity…
but over time they can become confusing, manipulative, and emotionally draining.

Many women end up doubting themselves, their value, and even their perception of reality.

🎧 In this new episode we talk about:

✨ signs of a narcissistic relationship
✨ how it impacts your self-esteem
✨ why it’s so hard to leave
✨ and how to begin healing

📌 Listen on YouTube & Spotify
📌 Share it with someone who might need it
📩 If you’d like therapeutic support, you can reach out to me.

With love Inés❣️

24/03/2026

👉No es que no podés soltar.
Es que no entendés por qué volvés.

Y eso te deja atrapada en el mismo lugar.

Si viviste una relación con un narcisista,
esto es más común de lo que creés.

Por eso creé una guía terapéutica (es paga),
para ayudarte a entender el vínculo y empezar a romperlo.

Dejá la palabra GUIA y te lo envío.

Con amor Inés❣️

24/03/2026

👉No extrañás a esa persona.
Extrañás la versión que creíste que era.

Y eso es lo que más te engancha.

Si estuviste en una relación con un narcisista,
esto no es casualidad.

Es una dinámica emocional que deja marcas profundas.

Por eso creé esta guía terapéutica (es paga),
para ayudarte a entender lo que viviste y empezar a reconstruirte.

Dejame la palabra "GUIA" y te la envío.

Con amor Inés❣️

22/03/2026

La violencia no siempre es física.
A veces es psicológica, silenciosa, invisible…
pero deja heridas profundas.

Y cuando hay hijos, el impacto es enorme.

🎧 En este episodio hablo del daño emocional y de por qué separarse puede ser un acto de amor y protección.

📌 Escuchalo en YouTube y Spotify
📌 Compartilo con quien lo necesite
📩 Turnos por WhatsApp o Linktree

Con amor Inés❣️

👉Violence is not always physical.
Sometimes it’s silent, emotional, invisible…
but deeply damaging.

And when there are children involved, the impact is even greater.

🎧 In this episode, I talk about emotional wounds and why leaving can be an act of love and protection.

📌 Listen on YouTube & Spotify
📌 Share it with someone who needs it

With love Inés❣️

21/03/2026

👉Después de una infidelidad, muchas personas prometen cambiar.

Y muchas veces lo dicen desde un lugar genuino. El problema es que cambiar no depende solo de la intención.
Depende del trabajo interno que esa persona esté dispuesta a hacer.

Cambiar implica revisar patrones, asumir responsabilidades, trabajar la propia autoestima y aprender a vincularse de una manera más consciente.

Si ese proceso no sucede, lo más probable es que el comportamiento se repita.
Por eso, más allá de lo que el otro diga, hay algo fundamental que no podés perder de vista: mirar hechos, no promesas.

Y también preguntarte:

¿qué estás dispuesta a aceptar?
¿qué necesitás para sentirte en paz?
¿qué límites querés construir?

Sanar no es esperar a que el otro cambie.
Es empezar a elegirte a vos.

Si querés trabajar tus vínculos de manera más profunda:

📩 Podés escribirme por mensaje privado para solicitar un turno.

Con amor Inés❣️

👉After infidelity, many people promise to change.

And often, they truly mean it. The problem is that change does not depend only on intention.

It depends on the inner work a person is willing to do.

Real change requires examining emotional patterns, taking responsibility, working on self-esteem, and learning to build healthier relationships.
If that process does not happen, the behavior is likely to repeat.

That is why, beyond what someone says, there is something essential to remember: look at actions, not promises.

And also ask yourself:

What am I willing to accept?
What do I need to feel at peace?
What boundaries do I want to set?

Healing is not about waiting for someone else to change.
It is about choosing yourself.

With love Inés❣️

💔 La infidelidad duele.Rompe la confianza, genera inseguridad y deja muchas preguntas sin respuesta.Pero más allá del ac...
21/03/2026

💔 La infidelidad duele.

Rompe la confianza, genera inseguridad y deja muchas preguntas sin respuesta.

Pero más allá del acto en sí, es importante entender algo:

La infidelidad muchas veces no es solo una decisión impulsiva.

Puede ser la manifestación de conflictos emocionales más profundos.

Esto no la justifica.

Pero sí permite comprender mejor lo que hay detrás.

Muchas veces aparecen factores como la baja autoestima, la necesidad de validación, la dificultad para sostener la intimidad o necesidades emocionales no expresadas dentro de la relación.

Después de una infidelidad, cada persona debe decidir qué hacer con esa situación.

Pero hay algo fundamental:

trabajar en uno mismo.

Revisar la historia, los vínculos, los límites y la forma en que queremos relacionarnos.

Porque sanar no es solo superar lo que pasó.

Es transformar la forma en que elegís vincularte.

Si estás atravesando una situación de infidelidad o querés trabajar tus vínculos de manera más profunda:

📩 Podés escribirme por mensaje privado para solicitar un turno.

Con amor Inés❣️

💔 Infidelity hurts.

It breaks trust, creates insecurity, and leaves many unanswered questions.

But beyond the act itself, it is important to understand something:

Infidelity is often not just an impulsive decision.

It can be the manifestation of deeper emotional conflicts.

This does not justify it.

But it helps to understand what is behind it.

Often, factors such as low self-esteem, the need for validation, difficulty with intimacy, or unexpressed emotional needs are involved.

After infidelity, each person must decide what to do with the situation.

But there is something essential:

working on yourself.

Revisiting your history, your relationships, your boundaries, and how you want to connect moving forward.

Because healing is not only about overcoming what happened.

It is about transforming the way you choose to relate.

With love Inés❣️

18/03/2026

👉Muchas mujeres viven en guerra con su propio cuerpo. Pero esa guerra no empezó en el espejo. Empezó mucho antes.

En comentarios, miradas y mensajes que fueron quedando grabados:
“Tenés que bajar de peso.”
“Así no te va a querer nadie.”
“No comas eso.”
“Tenés que verte mejor.”

Poco a poco, el cuerpo dejó de ser un lugar seguro…
y empezó a ser un espacio de exigencia, crítica y rechazo.

Pero tu cuerpo no es el enemigo.
Es la casa donde vive tu historia.
Es el lugar donde habitan tus emociones, tus experiencias y todo lo que atravesaste.

Sanar la relación con tu cuerpo no significa solo cambiar cómo te ves.
Significa cambiar cómo te tratás.
Con más respeto.
Con más amor.
Con más conciencia.

📩Si sentís que este tema habla de tu historia y querés empezar a trabajar tu autoestima y tu relación con tu cuerpo de manera más profunda:
Podés escribirme por mensaje privado para solicitar un turno.

Con amor Inés❣️

👉Many women live at war with their own bodies. But that war did not start in the mirror.
It started much earlier.

In comments, looks, and messages that stayed inside:
“You need to lose weight.”
“No one will love you like that.”
“Don’t eat that.”
“You should look better.”

Little by little, the body stopped feeling like a safe place…
and became a space of pressure, criticism, and rejection.

But your body is not the enemy.
It is the home where your story lives.
It holds your emotions, your experiences, and everything you have been through.

Healing your relationship with your body is not only about changing how you look.
It is about changing how you treat yourself.
With more respect.
With more compassion.
With more awareness.

With love Inés❣️

17/03/2026

👉La violencia no siempre es física.
A veces es psicológica, silenciosa, invisible…
pero deja heridas profundas.

Y cuando hay hijos, el impacto es enorme.

🎧 En este episodio hablo del daño emocional y de por qué separarse puede ser un acto de amor y protección.

📌 Escuchalo en YouTube y Spotify
📌 Compartilo con quien lo necesite
📩 Turnos por WhatsApp o Linktree

Con amor Inés❣️

👉Violence is not always physical.
Sometimes it’s silent, emotional, invisible…
but deeply damaging.

And when there are children involved, the impact is even greater.

🎧 In this episode, I talk about emotional wounds and why leaving can be an act of love and protection.

📌 Listen on YouTube & Spotify
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With love Inés❣️

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Miércoles 17:00 - 21:00
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