16/01/2026
👉La violencia de género no aparece de un día para el otro.
Rara vez empieza con golpes.
Muchas veces comienza de manera silenciosa, casi imperceptible:
con control disfrazado de cuidado, con celos normalizados, con límites que no se respetan, con culpa, con miedo a hablar o a incomodar.
La violencia psicológica no deja marcas visibles en el cuerpo,
pero deja huellas profundas en la autoestima, en la seguridad personal y en la forma de vincularte.
Te confunde.
Te hace dudar de vos.
Te aísla.
Te va apagando de a poco.
Identificar estas señales a tiempo no es exagerar.
Es protegerte.
Hablar, pedir ayuda, poner en palabras lo que vivís
también es una forma de cuidarte y de salir del silencio.
🤍 No estás sola.
📩 Si este tema te toca de cerca, podés pedirme tu turno y trabajarlo en un espacio seguro.
Con amor Inés❣️
👉Gender-based violence doesn’t appear overnight.
It rarely starts with physical blows.
Often, it begins quietly and subtly:
with control disguised as care, normalized jealousy, ignored boundaries, guilt, and fear of speaking up or upsetting the other person.
Psychological violence may not leave visible marks on the body,
but it leaves deep wounds in self-esteem, personal safety, and the way you relate to others.
It confuses you.
It makes you doubt yourself.
It isolates you.
It slowly diminishes you.
Recognizing these signs early is not an overreaction.
It’s self-protection.
Speaking up, asking for help, and naming what you’re experiencing
is also a way of taking care of yourself and breaking the silence.
🤍 You are not alone.
📩 If this topic resonates deeply with you, you can book a session and work through it in a safe space.
With love Inés❣️
