Alma centro terapéutico

02/04/2026

🌿 Pilates con Carmen en Alma 🌿

Este es un espacio pensado especialmente para vos 💛

Un Pilates adaptado para mujeres mayores de 50/60 años, ideal si estás atravesando cambios físicos, menopausia o si sentís que tu cuerpo necesita acompañamiento y cuidado.

✨ Trabajamos con movimientos suaves y guiados
✨ Adaptado para personas con problemas de motricidad
✨ Ideal si tenés dolores de rodillas, cadera o limitaciones físicas
✨ Ayuda a fortalecer huesos (prevención de osteoporosis)
✨ Mejora la fuerza muscular, el equilibrio y la movilidad

No se trata de exigirte, sino de reconectar con tu cuerpo, fortalecerlo y sentirte mejor cada día 🌸

💬 Un espacio cálido, cuidado y pensado para vos

📍 Alma – Francia 3570
📅 Lunes, miércoles y viernes
⏰ De 7 a 11 A.M.
📲 +54 9 3764 20-2596

Te esperamos 💖

13/02/2026

MUJER…
2026 ES TU AÑO.

No para empezar.
Para sostener.
Mujer, ya hiciste todo por todos.
Ahora te toca a vos.

Este es el año en el que te vas a priorizar.
En el que tu salud deja de ser “cuando tenga tiempo”.

En Alma Pilates trabajamos:

✨ Fuerza
✨ Flexibilidad
✨ Huesos fuertes
✨ Postura
✨ Equilibrio
✨ Y tu energía interior

Con Reformer y Cadillac.
Con profesoras que te acompañan.
Con horarios desde las 7 hasta las 21 hs.
Con un ambiente climatizado y lleno de buena energía.

No es solo ejercicio.
Es decisión.
Es amor propio en movimiento.

2026 no es un año más.
Es tu mejor versión empezando hoy.

Te esperamos en Alma Pilates 💫

23/01/2026

🌿 Historias de nuestras profes de Pilates

Rosmery Witt es mamá de dos hijos adolescentes, en una etapa intensa y transformadora de la vida.
En medio de una crisis personal, descubrió en el Pilates no solo una salida laboral, sino también un espacio de bienestar emocional y conexión.

Hoy, Rosmery es instructora de Pilates, una profe apasionada que disfruta profundamente lo que hace. En cada clase transmite calidez, motivación y cercanía, creando un ambiente donde te sentís acompañada y a gusto desde el primer día.

Además, Rosmery es jugadora de Mamis Hockey en Capri, donde se luce como nuestra arquera 💪🏑.
Una mujer que combina fuerza, equilibrio y sensibilidad, uniendo el Pilates y el Hockey como forma de vida.

📅 Da clases martes y jueves por la mañana.
📲 Te dejamos su teléfono de contacto +54 9 3764 61-9864 para que puedas anotarte.

En sus clases no solo trabajás el cuerpo:
✨ recuperás energía
✨ te motivás
✨ compartís un espacio de cordialidad y buena vibra

Con esta profe divina, el bienestar se siente de verdad.

18/12/2025

Vení a probar nuestras clases de Pilates en Alma Pilates. Ambiente climatizado. Seguimos con todo durante el verano.

24/10/2025

Clases con la profe Carmen x la mañana y tarde! Comunícate al 3764 20-2596

26/04/2025

Amamos hacer que te sientas bien!

06/09/2024

29/08/2024

Amamos el pilates! Agenda tu lugar en Alma 3764-127921

25/07/2024