Equilibra Conciencia Saludable

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Somos un centro de atención interdisciplinario enfocado en salud integral

🌟 ¿Sabías que el juego es el trabajo más serio de la infancia? 🧸✨Según UNICEF, el juego sienta las bases del desarrollo ...
03/12/2025

🌟 ¿Sabías que el juego es el trabajo más serio de la infancia? 🧸✨

Según UNICEF, el juego sienta las bases del desarrollo de habilidades sociales, emocionales y cognitivas clave 🧠📚.
¡Aprender no empieza en el aula… empieza en casa, con vos! 💖

Cuando tu hij@ juega, está aprendiendo a:

✅ Establecer planes y seguirlos 🗂️
✅ Resolver problemas mediante ensayo y error 🧩
✅ Aplicar matemáticas y ciencias en la vida real 🔢🔍
✅ Razonar con lógica y creatividad 💡
✅ Comunicarse mejor y fortalecer su autoestima 🗣️😊
✅ Gestionar emociones y reducir el estrés 🧘‍♂️💚

🎮 Actividades simples, grandes resultados:
• Juegos de memoria 🃏: Mejoran la concentración.
• Rompecabezas 🧩: Desarrollan paciencia y coordinación.
• Cantos con movimientos 🎵: Estimulan el lenguaje y la socialización.
• Colorear 🖍️: Libera endorfinas y ejercita la motricidad fina.

⚠️ ¿Te preocupa si tu hij@ está alcanzando sus hitos de desarrollo?
En Equilibra Posadas, nuestro equipo de Estimulación Temprana y Psicopedagogía te acompaña con:
🔹 Evaluación profesional y personalizada 👩‍⚕️
🔹 Estrategias lúdicas para potenciar el aprendizaje 🎲
🔹 Abordaje interdisciplinario (psicopedagogas, fonoaudiólogas, estimuladoras) 👥

✨ Transformá el juego en la mejor herramienta de crecimiento.

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📲 WhatsApp: 3764 96-4883
📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

BienestarEmocional

🌟 ¿Te da miedo medicarte? 💊😥 No estás sol@ en este sentimiento.¿Evitás buscar ayuda porque creés que la medicación psiqu...
01/12/2025

🌟 ¿Te da miedo medicarte? 💊😥 No estás sol@ en este sentimiento.

¿Evitás buscar ayuda porque creés que la medicación psiquiátrica "te va a adormilar" o "cambiar quién sos"? 😣

La Dra. Úrsula Pauluchuk, Médica Especialista en Psiquiatría, te explica con empatía y claridad:

✨ El objetivo NUNCA es "tapar" tus emociones ni dejarte sin energía.
✨ Es todo lo contrario:

✅ Recuperar tu energía vital
✅ Regular tu sueño de verdad 🛌💤
✅ Disminuir la angustia paralizante
✅ Lograr claridad para enfocarte

🧠 Se trata de regular la química de tu cerebro para que PUEDAS:
• Procesar tus emociones en terapia 🫂
• Reconectarte con la vida que querés vivir 🌈
• Volver a ser vos mism@, pero sin el peso abrumador.

💡 La medicación es una HERRAMIENTA, no un final.
Como con cualquier tratamiento, puede haber efectos secundarios, pero la Dra. Úrsula te acompaña con:
🔹 Escucha profunda 👂❤️
🔹 Seguimiento personalizado
🔹 Ajustes precisos para VOS y solo para vos.

📌 No hay recetas mágicas… hay profesionalismo, ciencia y calidez humana.

Si el miedo te frena, hablemos. Tu bienestar vale la pena. 💚

Agendá tu consulta con la Dra. Úrsula Pauluchuk en Equilibra Posadas:

✨ No esperes a tocar fondo. La ayuda existe y está acá.



📲 WhatsApp: 3764 96-4883
📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

BienestarEmocional

✨ Encontrá tu espacio de calma en la semana ✨En medio del ajetreo diario, ¿encontrás momentos para respirar profundo y c...
28/11/2025

✨ Encontrá tu espacio de calma en la semana ✨

En medio del ajetreo diario, ¿encontrás momentos para respirar profundo y conectar con vos mism@?

Las Clases de Yoga con Beatriz Bordón son ese espacio sagrado que tu mente y cuerpo necesitan:

🧘‍♀️ Martes y Jueves 20 hs
📍 SUM Equilibra (Calle 120 N°2706, Posadas)

No importa si es tu primera vez o si ya practicás hace años. Beatriz te guía con una mezcla única de Yoga y Zen Shiatzu para que salgas renovad@, centrad@ y con las pilas recargadas.

¿Qué vivís en cada clase?

✅ Estiramientos que liberan tensiones acumuladas
✅ Respiración consciente que calma la mente
✅ Técnicas de Zen Shiatsu para equilibrar tu energía
✅ Un ambiente seguro, sin juicios, donde podés ser vos mism@

¿List@ para regalarte una pausa?
📲 Reservá tu lugar al 3764-373856
👥 Cupos limitados para mantener la calidez del grupo

No se suspende por lluvia – tenemos un espacio cálido y preparado para vos 🌧️✨

📍 Sumate a nuestras clases:
👩‍🏫 Prof. Beatriz Bordón
📲 WhatsApp: 3764 96-4883

📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

🌿 Conocé al equipo que cuida de tu bienestar integral 🌿En Equilibra creemos que la salud no se divide en partes, sino qu...
27/11/2025

🌿 Conocé al equipo que cuida de tu bienestar integral 🌿

En Equilibra creemos que la salud no se divide en partes, sino que se teje en comunidad. Por eso, contamos con especialistas que trabajan juntos para acompañarte en cada etapa de la vida.

👶 Pediatría – Cuidamos el crecimiento desde los primeros pasos.

🧠 Psicología – Un espacio seguro para sanar, crecer y conectar con vos mism@.

📚 Psicopedagogía – Aprendé a aprender, con estrategias que se adaptan a vos.

🗣️ Fonoaudiología – Comunicación con confianza, desde la primera palabra.

🥑 Nutrición – Alimentación consciente, sin dietas ni culpas.

🎨 Estimulación Temprana – Potenciamos el desarrollo en la primera infancia.

💊 Psiquiatría – Acompañamiento médico con mirada integral.

🤝 Acompañamiento Terapéutico – Apoyo personalizado en tu día a día.

🌀 Reiki – Reconexión energética para equilibrar cuerpo y mente.

💆 Masajes – Liberá tensiones, recuperá el bienestar corporal.

🧘‍♀️Yoga – Encontrá tu espacio de calma.

No estás sol@.

En Equilibra, tu salud es un trabajo en equipo.

💬 ¿Tenés dudas sobre qué especialista puede ayudarte? ¡Consultanos!

📲 WhatsApp: 3764 96-4883
📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

A veces el cuerpo acumula lo que la mente no puede procesar. Tensión, estrés, dolores crónicos... tu cuerpo tiene algo p...
22/11/2025

A veces el cuerpo acumula lo que la mente no puede procesar. Tensión, estrés, dolores crónicos... tu cuerpo tiene algo para decirte. 🗣️

En Equilibra, Francisco Vallejos te ofrece 4 tipos de masajes para escucharlo:

🕯️ RELAJANTE - Para soltar el estrés acumulado
💪 DESCONTRACTURANTE - Para esos 'nudos' que limitan tu movimiento
🌀 INTEGRADO - Abordaje holístico cuerpo-mente
🏃 DEPORTIVO - Para quienes exigen su cuerpo

¿Por qué esperar a que el dolor te pare?



📲 Escribinos al 3764 96-4883

📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

BienestarEmocional

¿Sabías que los primeros años de tu hijo son la base de todo su desarrollo futuro? 🌱En Estimulación Temprana acompañamos...
19/11/2025

¿Sabías que los primeros años de tu hijo son la base de todo su desarrollo futuro? 🌱

En Estimulación Temprana acompañamos a tu bebé o niño pequeño a alcanzar sus hitos de desarrollo, pero también orientamos a las familias para saber cuándo es momento de consultar.

En este carrusel te mostramos 4 hitos clave y cuándo pedir ayuda:

🍼 Sostén cefálico (2-4 meses)
🐾 Gateo (7-10 meses)
🗣️ Primeras palabras (12-18 meses)
🎨 Coordinación y juego simbólico (2-3 años)

Cada niño tiene su tiempo, pero la detección temprana puede cambiar por completo su desarrollo.

¿Notás que tu hijo tarda en alcanzar alguno de estos hitos?
No esperes “a que solo se le pase”. La Prof. Natalia Pérez Campos evalúa, orienta y acompaña a tu hijo en un ambiente de juego, calma y confianza.



Escribinos para agendar una consulta en Equilibra

📲 3764 96-4883
📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

¨Es que soy re TOC¨ - Una frase que decimos sin saber el dolor real que esconde este trastorno. 🔄El TOC no es una cualid...
14/11/2025

¨Es que soy re TOC¨ - Una frase que decimos sin saber el dolor real que esconde este trastorno. 🔄

El TOC no es una cualidad, es un trastorno de ansiedad que:
• Roba horas de tu día con rituales compulsivos
• Te llena la mente de pensamientos no deseados
• Te hace vivir con miedo constante
• Aísla y avergüenza

En Equilibra, la Dra. Lorena Gambini trata el TOC con:
🩺 Diagnóstico preciso
💊 Medicación cuando es necesaria
🧠 Terapia especializada
🤝 Acompañamiento compasivo

Si te identificás con esto, no estás sol@. El TOC mejora con tratamiento adecuado.

📲 WhatsApp: 3764 96-4883

📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

10/11/2025

¿Notás que a tu hijo le cuesta aprender como a los demás?

A veces las señales están ahí, pero no sabemos interpretarlas.
No es falta de voluntad ni flojera. Detrás de estas actitudes puede haber dificultades reales que necesitan acompañamiento.

🧩 En este carrusel te explicamos 5 señales de alerta:
🔍 Dificultad para concentrarse
Si se distrae con facilidad o no logra terminar sus tareas, puede que su atención esté luchando contra algo más que “desinterés”.

📚 Evita tareas escolares
La postergación constante o el rechazo a hacer la tarea no siempre es rebeldía. A veces es la única forma que encuentra para decir “esto me cuesta mucho”.

😠 Cambios de conducta
La irritabilidad, frustración frecuente o el retraimiento repentino pueden ser la forma en que su cuerpo expresa que algo no va bien en su proceso de aprendizaje.

😞 Falta de motivación
Cuando pierde interés en aprender o en lo que antes le gustaba, no es que “ya no le importa”. Puede estar agotado de intentar sin obtener los resultados esperados.

💡 No se trata de etiquetar, sino de comprender:
Estas señales pueden indicar:

Dificultades atencionales no diagnosticadas

Bloqueos emocionales o baja autoestima

Estilos de aprendizaje que no coinciden con la metodología recibida

Necesidad de herramientas específicas que aún no tiene

👥 ¿Ves alguna de estas señales en tu hijo o alumno?
En Equilibra, nuestro equipo de psicopedagogas evalúa, acompaña y diseña estrategias personalizadas para que cada niño:

Vuelva a confiar en su capacidad de aprender

Encuentre su propio método de estudio

Recupere la motivación y la alegría por descubrir

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BienestarEmocional

En EDUNOVA creemos que una escuela acompañada es una escuela que transforma. Por eso, llevamos a tu institución un equip...
05/11/2025

En EDUNOVA creemos que una escuela acompañada es una escuela que transforma. Por eso, llevamos a tu institución un equipo de profesionales especializados que trabajan en conjunto para potenciar el bienestar de estudiantes, docentes y familias.

👥 Nuestro equipo interdisciplinario incluye:

• Psicología – Acompañamiento emocional y orientación vocacional
• Psicopedagogía – Detección y apoyo en dificultades de aprendizaje
• Fonoaudiología – Desarrollo del lenguaje y la comunicación
• Nutrición – Hábitos saludables desde la infancia
• Pediatría – Seguimiento del desarrollo infantil integral
• Estimulación Temprana – Potenciando habilidades desde los primeros años

📚 Además, ofrecemos:
✨ Talleres y capacitaciones para docentes, estudiantes y familias
✨ Abordaje en todos los niveles educativos (inicial, primario y secundario)
✨ Intervenciones preventivas y de acompañamiento continuo

✅ Beneficios para tu escuela:
• Sin costo directo para la institución
• Implementación por convenio institucional
• Equipo con profesionalismo, sensibilidad y mirada preventiva

📩 ¿Te gustaría llevar EDUNOVA a tu escuela?
Contactanos y construyamos juntos una comunidad educativa más sana, consciente y acompañada.

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📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

BienestarEmocional

Participamos una vez más de la reunión mensual de CAMEM (.misiones), un espacio que impulsa el desarrollo económico, pro...
09/10/2025

Participamos una vez más de la reunión mensual de CAMEM (.misiones), un espacio que impulsa el desarrollo económico, profesional y personal de las mujeres misioneras.

💚 Gracias por seguir generando estos encuentros de intercambio, inspiración y crecimiento colectivo.

¿Comés por hambre o por ansiedad?Tu relación con la comida define tu bienestar.¿En qué te ayudamos con la Psiconutrición...
01/10/2025

¿Comés por hambre o por ansiedad?
Tu relación con la comida define tu bienestar.

¿En qué te ayudamos con la Psiconutrición?

🥗 Identificar triggers emocionales
🥗 Alimentación intuitiva
🥗 Dejar atrás la culpa y las dietas
🥗 Mejorar autoestima corporal
🥗 Planes personalizados sin prohibiciones

✅ Bienestar físico y emocional duradero
✅ Acompañamiento interdisciplinario

Rompé el ciclo. Tu paz mental empieza en tu plato.

La Psiconutrición no es otra dieta. Es el camino para hacer las paces con la comida y con vos misma. Te guiamos.

📲 WhatsApp: 3764 96-4883
📍 Equilibra - Calle 120 (Fray Benito Suárez) N° 2706, esquina Morcillo – Posadas, Misiones.

Lic. en Nutrición Janet Caterine Martinez -

¿Qué abordamos en Sonora?🟠 Prevención y detección temprana🟠 Estimulación del lenguaje🟠 Dificultades de articulación🟠 Tar...
26/09/2025

¿Qué abordamos en Sonora?

🟠 Prevención y detección temprana
🟠 Estimulación del lenguaje
🟠 Dificultades de articulación
🟠 Tartamudez
🟠 Comprensión lectora
🟠 Habilidades sociales vinculadas al lenguaje

✅ Atención personalizada
✅ Equipo interdisciplinario
📲 No esperes a que las dificultades afecten su rendimiento o autoestima.

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Dirección

Calle 120 (Fray Benito Suárez) Nº 2706, Esquina Calle Morcillo
Posadas
3300

Teléfono

+5493764964883

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