Clases de Yoga - Hatha, dinámico, Kundalini Tantra, meditación
Sesiones de Reiky Usui
Masajes ayurvedico
y descontracturantes
Reflexología
26/08/2025
La práctica de Kundalini Ta**ra Yoga se concentra en el movimiento y descarga de energía acumulada, aquella que no deja fluir correctamente el prana (energía vital) por nuestros canales, provocando así estancamiento, cansancio, dolores, imposibilidad de avanzar, etc.
Activando nuestra energía Kundalini, nuestro mayor potencial físico y espiritual comienza a despertar y desplegarse...
11/07/2025
Lugares disponibles para prácticas de Yoga en Barrio Sur
11/03/2025
El masaje Abhyanga es una de las prácticas terapéuticas que la medicina ayurveda utiliza para la preservación de la salud y la depuración del organismo. Entiende a la persona como una unidad de cuerpo-mente-espíritu, por lo que la aborda de manera integral para restablecer la armonía, según su dosha y sus necesidades.
En el taller aprenderás las bases y principios del Ayurveda, para comenzar a entender y poder aplicarlo tanto contigo como en la atención profesional. Aprenderás la importancia y técnicas para realizarte automasaje y como utilizar los aceites. A ir conociendo tu dosha y el de los demás, como se desequilibran y equilibran.
La parte esencial será la práctica, que será cada encuentro. Haremos masaje en camilla y en el piso. Los alumnos darán y recibirán masaje entre sí, pudiendo así aprovechar ambas experiencias y enamorarse de éste arte sanador que se da con amor y se convierte en una meditación.
Más información por Whatsapp al 1137036378.
Natalia Laurenzo 🙏
26/08/2024
Taller de Ayurveda y masaje Abhyanga
El masaje Abhyanga es una de las prácticas terapéuticas que la medicina ayurveda utiliza para la preservación de la salud y la depuración del organismo. Entiende a la persona como una unidad de cuerpo-mente-espíritu, por lo que la aborda de manera integral para restablecer la armonía, según su dosha y sus necesidades actuales.
En el taller aprenderás las bases y principios del Ayurveda, para comenzar a entender y poder aplicarlo tanto contigo como en la atención profesional.
Turnos disponibles: martes por la mañana, de 9 a 12:00, sábados por la tarde, de 14 a 17hs.
Comienza martes 10 y sábado 14 de septiembre.
Mas información por Whatsapp al 1137036378.
Natalia Laurenzo, Om Shanti Madryn 🙏
20/03/2024
El masaje Abhyanga es una de las prácticas terapéuticas que la medicina ayurveda utiliza para la preservación de la salud y la depuración del organismo. Entiende a la persona como una unidad de cuerpo-mente-espíritu, por lo que la aborda de manera integral para restablecer la armonía, según su dosha y sus necesidades actuales.
En el taller aprenderás las bases y principios del Ayurveda, para comenzar a entender y poder aplicarlo tanto contigo como en la atención profesional. Aprenderás la importancia y técnicas para realizarte automasaje y como utilizar los aceites. A ir conociendo tu dosha y el de los demás, como se desequilibran y equilibran.
La parte esencial será la práctica, que haremos cada encuentro, aprendiendo técnicas nuevas y repasando lo aprendido la clase anterior, tanto lo teórico como lo práctico. Haremos masaje en camilla y en el piso. Los alumnos darán y recibirán masaje entre sí, pudiendo así aprovechar ambas experiencias y enamorarse de éste arte sanador que se da con amor y se convierte en una meditación.
La parte teórica se acompañará de té chai, o cada quién podrá traerse su mate o algo para merendar.
Se requiere y recomienda, tomar al menos una sesión de masaje ayurveda para aquellos que desconocen la terapia, para conocer de qué trata y vivir la experiencia de aquello que se desea aprender y brindar.
Se entrega material fotocopiado cada clase, y se proveen los aceites para las prácticas. Se entrega diploma de asistencia al finalizar las clases.
Se deberá traer toallón y manta/sábana de uso personal para la parte práctica.
Cupo mínimo por turno: 2 personas. Máximo: 4.
Turnos disponibles: martes por la mañana, de 9 a 12:30, sábados por la tarde, de 15 a 18:30.
Son dos encuentros al mes (quincenal)
Comienza sábado 13 y martes 16 de abril.
Consultar fechas y abono por privado al WhatsApp 1137036378.
Natalia 🙏
18/11/2023
Entra adentro tuyo, como entrando a un templo
En silencio
Con respeto
Con apertura
Asombrado, maravillado
A meditar, a recibir, sin esperar ni exigir
Entra vacío, al vacío, a la inmensidad
25/08/2023
Cuando hablamos de la madre tierra, realmente hablamos de la madre. Que sostiene, que abraza, que nutre, que cura.
Y tan importante como saber tomar de sus dones y lo que ella tiene para dar, que no es más que lo que ella es (así con nosotros también, damos lo que somos) es retribuir. Damos y recibimos, recibimos y damos. Eso sería un circuito adecuado y el verdadero agradecimiento.
Ella nos cuida, nos nutre, la cuidamos y nutrimos. Cosechamos y volvemos a sembrar, a nutrir la tierra con nuestro compost. Nos retroalimentamos. Es una relación. Y así con las demás relaciones humanas...
Llevamos a la acción la palabra gracias, poniendo una semilla, brindando algo positivo para el crecimiento del otrx. Por qué soy lo que doy, doy lo que soy.
Gracias por tanta inspiración, gracias a la Pachamama en si por tanta inspiración, cuidado, amor y belleza.
Que todas las relaciones sean recíprocas ♥️
11/07/2023
Julio en Om Shanti Madryn
La maestra Gabriela Zárate nos compartirá talleres de ayurveda.
Son independientes uno del otro.
Sábado 15: Rutinas de limpieza para mantener la salud - donde haremos los preparados necesarios.
Sábado 29: Para los que hagan abhyanga, aprenderemos y haremos con plantas locales, para medicar nuestros preparados para aplicar en el cuerpo.
Más información e inscripción al 1137036378 por Whatsapp
Gracias por difundir 🙏😉
09/06/2023
Horarios de Junio
NUEVO ~ Sábados a las 11hs ~
Info por privado 🙏
26/05/2023
El masaje
Los masajes favorecen la producción de las hormonas de la felicidad, las endorfinas, que tranquilizan el corazón, bajan la presión arterial y son un arma eficaz contra el estrés. A su vez, elimina células muertas acumuladas, mejora la circulación sanguínea, la linfática y además trabaja los músculos, con lo que ayuda a que éstos se lubriquen y restauren.
Los aceites esenciales que se usan en el masaje penetran fácilmente en la piel, y por las propiedades de las hierbas medicinales con las que se mezclan tienen propiedades antioxidantes. Los aceites aflojan las toxinas y las derraman directamente al torrente sanguíneo para su eliminación.
Fuente: El yoga de las 4 estaciones, de Andrés Percivale.
01/05/2023
Agradezco cada día por el trabajo que elegí.
A la gente que confía y le sirve lo que hago, soy y doy. Preferí trabajar para ellos y para mí, a trabajar para enriquecer a una persona o de socios.
Preferí las inestabilidades del trabajo independiente, a no quejarme de los lunes y seguir madrugando toda la vida.
A sentir que todos los días vivo una parte al servicio y otra de vacaciones, y no tener que sacrificar mi año entero para sentir que 15 días por año tengo libertad.
Agradezco poder vivir de ésto y transmitir una enseñanza para que todos podamos estar mejor en medio de éste caos que es el mundo, la maya diría el Yoga. El juego de la ilusión.
Agradezco poder brindar bienestar y calma, nutrir, ya que es recíproco y creo que es mi don. Ser hogar, contener y escuchar.
Estar trabajando para lo más importante, que somos nosotros, como personas, seres individuales y colectivos, y enfocar en el espíritu, que no se nos ha enseñado nada... Poder encontrar más allá de lo aparente, lo realmente importante.
Feliz día a los que aman su trabajo, y están haciendo lo que sienten que tienen que hacer desde el 💗, porque para eso vinimos. A aportar algo, cada uno diferente, y aún así poder unirnos.
A los trabajadores que hacen de éste un lugar mejor y lo brindan con amor, por más pequeño que parezca, desde una pastafrola hasta conducir un avión.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Om Shanti publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Resumiendo los primeros pasos en éste camino lleno de corazón, empiezan concreta y definitivamente en 2014 cuando realicé el instructorado de Hatha Yoga en Vicente López, con una maestraza, en Centro Avalom de Florida. En 2015 quedé dando clases allí y en mi hogar. A la misma vez, trabajo de oficina en una empresa de ropa de mujer 9 horas al día. A fines de 2015, dos caminos, dos oportunidades: o aceptar una oferta laboral donde me colocarían en el área de RRHH, carrera que estudié durante 5 años en la UBA, o irme a la India con mi maestra y otros compañeros. Claramente, yo ya estaba convencida de mi deseo espiritual. Renuncié y me embarqué en un viaje que realicé por momentos acompañada, por otros sola, donde pude vivenciar la magia de la India, tomando clases de Yoga y de mantras, y aprender a vivir el presente y aceptar las cosas como son. Al retorno, mi labor de instructora de Hatha Yoga fue el principal, junto a otras herramientas que fui adquiriendo con el tiempo, como los tres niveles de Reiky, los masajes ayurvedicos, el segundo año de Yoga Integral, Yoga para embarazadas, profesorado de Kundalini Ta**ra Yoga, participando como asistente en el instructorado de Yoga y demás cursos y talleres que me han brindado muchas herramientas para aplicar para mi y para los demás. Y lo más enseñante, que es la experiencia misma de dar clases y conocer alumnos, estar abierta a la gente y en que puedo servir.
Así también se creó el Almacén Shanti, donde ofrezco lo mismo que yo consumo, productos naturales hechos en casa la mayoría. Empezó con granolas y velas, hasta sahumerios, mats, calzas y ramilletes sahumadores. Una variedad que a los que estamos en el rubro nos interesa y sirve mucho.
He dado clases a alumnos individualmente, grupalmente, a embarazadas, yoga con sus bebés, alumnos que duraron 3 años y que duraron una clase, en aulas o al aire libre, en centros de yoga, a domicilio y en mi living, patio o terraza, siempre con los gatos dando vuelta. Igual de importante mi práctica personal de yoga, en escuelas, con amigas yoguis o en mi propia soledad.
Cultivo una visión amplia, diferenciando a cada persona en puntual con lo que necesita cada una, servir y en eso mismo aprender, crecer y evolucionar. Muchos alumnos o pacientes, terminan siendo mis amistades, otros no, estoy abierta a lo que sea la misión de cada unión, sin forzar absolutamente nada. Cada uno toma lo que necesita de cada experiencia. No lo podemos controlar todo, o casi nada, mas que las propias acciones y energía.
Dejo una serie de imágenes de estos años de estudio, trabajo y crecimiento junto a la gente hermosa que me acompañó y acompaña, a la cual le estoy infinitamente agradecida....