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PsicoSalud Quilmes

Casa
Argentina
Quilmes
PsicoSalud Quilmes

Centro ambulatorio de Salud Mental, que presta servicio a Niños, Adolescentes y Adultos.

29/01/2026

💡¿Sabías que en PsicoSalud trabajamos con las principales prepagas y obras sociales? ⁣
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Nuestro equipo de profesionales está acá para acompañarte en tu proceso de salud mental 🧠⁣
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📲 Consultanos por WhatsApp y reservá un turno.⁣
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Accedé a la central de turnos a través del link en nuestro perfil 🔗⁣
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27/01/2026

Perdonar no siempre repara❗️⁣
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A veces silencia, otras protege, y en algunos casos aparece como una decisión genuina.⁣
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👉En terapia, la pregunta no es si se perdonó, sino desde dónde.⁣
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Porque no todo perdón cuida, y no todo no-perdonar es resentimiento.⁣
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Si querés empezar a trabajar esta y otras temáticas en un espacio terapéutico, estamos para acompañarte ⬇️⁣
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22/01/2026

La agresión relacional aparece de forma silenciosa, indirecta, y se cuela en los vínculos cotidianos.⁣
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👉Excluir, ignorar, manipular alianzas o difundir rumores también son formas de violencia, aunque muchas veces se confundan con “conflictos normales” o queden invisibilizadas.⁣
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Por eso, nombrarla permite empezar a cuestionarla y pensar otras formas de vincularnos.⁣
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Si este tipo de dinámicas te generan ansiedad, tristeza y un desgaste emocional sostenido, es importante consultar con un profesional de la salud mental ⬇️⁣
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20/01/2026

La forma en que una persona se vincula con la comida también habla de su mundo emocional 😔⁣
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El TERIA no se relaciona con la búsqueda de una imagen corporal específica, sino con una evitación o restricción alimentaria con múltiples causas y un impacto significativo en la salud y la vida cotidiana.⁣
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👉Por eso, detectar las señales y acompañar desde una mirada clínica integral es clave para un abordaje efectivo.⁣
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En PsicoSalud acompañamos estos procesos de manera respetuosa y empática.⁣
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🔗Para más información, escribirnos a través del link en nuestro perfil.⁣
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15/01/2026

A veces, el malestar no viene desde afuera, sino de cómo nos hablamos por dentro.⁣
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Cuando nuestra voz autocrítica se vuelve constante, termina erosionando la autoestima, el deseo y la posibilidad de disfrutar lo logrado 😔⁣
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➡️En clínica, no se trata de taparla ni de “pensar en positivo”, sino de entender de dónde viene, qué función tuvo y por qué hoy duele.⁣
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Si sentís que esa voz te acompaña todo el tiempo, el trabajo terapéutico puede ayudarte.⁣
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13/01/2026

La depresión muchas veces se camufla entre el funcionamiento, el cansancio constante y la exigencia de seguir.⁣
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👉Por eso, pensar la depresión hoy implica mirar como se expresa en nuestra actualidad, preguntarnos sobre ella y habilitar la escucha.⁣
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En el Día de la Lucha contra la Depresión, recordemos que el sufrimiento no siempre se ve, pero merece ser atendido.⁣
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Sí necesitas empezar un tratamiento en salud mental, estamos para acompañarte ⬇️⁣
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08/01/2026

No todos los cuadros depresivos se expresan igual:⁣
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👉La distimia suele pasar inadvertida porque no siempre incapacita, pero sí desgasta: es un malestar crónico que se naturaliza y muchas veces se confunde con “ser así”.⁣
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👉La depresión mayor, en cambio, suele irrumpir con más intensidad y generar un quiebre claro en el funcionamiento cotidiano.⁣
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Sí te sentís identificado con alguno de los síntomas descritos en esta publicación, no dudes en consultar con un profesional de la salud mental.⁣
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06/01/2026

Muchas frases se dicen de forma automática 🗣️⁣
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No con la intención de dañar, sino desde la dificultad para registrar lo que pasa por dentro.⁣
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👉La inteligencia emocional no es callarse ni reprimirse, es reconocer la emoción, asumir la propia responsabilidad y encontrar una forma de expresarla sin negar al otro.⁣
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¿Alguna de estas frases te resultó conocida? ⁣
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Contanos en comentarios ⬇️⁣
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02/01/2026

30/12/2025

Cerramos el año con balances que a veces duelen y otras veces abren caminos ✨⁣
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Los proyectos que no avanzaron no son una señal de fracaso, sino una señal de que algo necesita ser repensado 🤔 Y eso también es crecimiento.⁣
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Si este cierre te encuentra cansado, abrumado o con más preguntas que respuestas, no tenés que transitarlo solo/a ⬇️⁣
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26/12/2025

Dormir bien es una función vital que sostiene la regulación emocional, la concentración y la energía diaria 🔋⁣
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Cuando el sueño se altera, empezamos a ver irritabilidad, cansancio y baja tolerancia al estrés.⁣
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➡️Desde PsicoSalud te compartimos 6 tips simples para mejorar la calidad del descanso. ⁣
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Si las dificultades persisten más de un mes o afectan tu vida diaria, es importante consultar:⁣
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🔗Escribinos por WhatsApp a través del link en nuestro perfil para empezar tu tratamiento.⁣
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24/12/2025

🎄Las fiestas suelen invitarnos a una pausa: a revisar lo que vivimos durante el año, agradecer lo construido y reconectar con lo que realmente nos sostiene.⁣
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Desde PsicoSalud cerramos el año con el mismo compromiso que nos acompaña todos los días: una atención integral y de calidad para cada persona y cada proceso.⁣
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🫂Gracias por confiar en nuestro trabajo y permitirnos acompañarte durante el 2025.⁣
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✨¡Felices fiestas! Deseamos que estas fiestas sean un espacio de calma, encuentros genuinos y bienestar emocional✨⁣
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— Equipo PsicoSalud⁣
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