02/01/2021
Padasanas - Posturas de Piernas, tradición Dharmachari Maitreyananda
Su idea que todas las partes del cuerpo humano intervengan en la postura, hace que cree
Las purnasanas o posturas completas en las cuales las Piernas, Brazos, Manos, Pies, Tronco y Cara. Se integran con el ángulo
tronco y muslo que era lo único se tomaba en cuenta. Para él ángulo muslo-piernas era tan importante como las
Posturas de Brazos y Manos, sin olvidar que todo cambio emocional debe ser precedido de un cambio de los músculos
de la cara que albergan en varias ocasiones tensiones propias de emociones negativas. Fragmento del Libro Diccionario de Posturas de Piernas, Brazos, Manos,
Pies, Tronco y Cara.
Método Maitreyananda - Fernando Estévez de Yoga © 2019 Fernando Estévez
ISBN 978-987-46191-1-2
