ADI Espacio de Encuentro - Yoga para Tod@s - Acompañamiento Integral del Embarazo, Parto y Nacimiento - Talleres - Formaciones

Ya podés ver todos los horarios disponibles ✨Elegí el que mejor encaje con tu rutina y regalate ese ratito solo para vos...
05/12/2025

Ya podés ver todos los horarios disponibles ✨

Elegí el que mejor encaje con tu rutina y regalate ese ratito solo para vos 💜

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Practicar yoga no se trata de lograr posturas imposibles, sino de encontrarte con tu cuerpo y tu respiración desde otro ...
01/12/2025

Practicar yoga no se trata de lograr posturas imposibles, sino de encontrarte con tu cuerpo y tu respiración desde otro lugar.

Con el tiempo, vas a notar cómo cambia tu energía, tu postura y tu forma de habitar el día a día.

En cada clase trabajamos desde la escucha, el movimiento consciente y la respiración. 💜

✨ No necesitás experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor.

📍Clases en Quilmes Este
🧘‍♀️ Consultá por los horarios disponibles.

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El yoga cambia la energía, el cuerpo y la mente.¿Te animás a sentir la diferencia?Te espero en espacio ADI📍Quilmes Este
27/11/2025

El yoga cambia la energía, el cuerpo y la mente.
¿Te animás a sentir la diferencia?

Te espero en espacio ADI

📍Quilmes Este

Moverte no debería doler ni exigir más de lo que tu cuerpo puede dar hoy.Cuando facilitamos el movimiento, aparecen opci...
19/11/2025

Moverte no debería doler ni exigir más de lo que tu cuerpo puede dar hoy.

Cuando facilitamos el movimiento, aparecen opciones, calma y nuevas formas de habitar el cuerpo.

Por eso creé este taller con acceso exclusivo a una serie de videos en YouTube, donde exploramos posturas asistidas con pelota para que puedas ampliar tu movilidad y tu sensación de bienestar desde casa, a tu ritmo.

🟣 Dirigido a quienes brindan todo tipo de trabajo corporal
🟣 Para quienes sienten rigidez o cansancio
🟣 Para quienes quieren profundizar su práctica desde un lugar amable
🟣 Accesible para todas y todos

📩 Escribime por mensaje directo o WhatsApp para recibir el link exclusivo.

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En las clases no grabamos ni sacamos fotos. 🚫Creemos que ese momento de práctica es solo para vos: sin cámaras, sin dist...
12/11/2025

En las clases no grabamos ni sacamos fotos. 🚫

Creemos que ese momento de práctica es solo para vos: sin cámaras, sin distracciones, sin necesidad de mostrar nada.

Buscamos que el espacio se sienta seguro, cómodo y en calma, para que puedas conectar con tu cuerpo y tu respiración.

Por eso, tampoco usamos imágenes de las clases en redes. 💜

Te espero en Adi 🧡

📍Quilmes Este

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08/11/2025

Nunca es tarde para comenzar, moverte distinto y sentirte mejor.
En las clases de yoga adaptamos cada movimiento a vos.

¿Te animás a empezar?

Te espero en Espacio ADI 💜

📍 Quilmes Este

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Todos tenemos esa postura que nos da un poquito de miedo 😅La que mirás de reojo cuando la profe dice “ahora vamos a inte...
31/10/2025

Todos tenemos esa postura que nos da un poquito de miedo 😅
La que mirás de reojo cuando la profe dice “ahora vamos a intentar…”
y pensás: “yo vine a relajar, no a tentar al destino”😂

Pero bueno, entre caídas, risas y respiración,
al final el yoga también se trata de eso:
de animarte aunque tiemble todo (literalmente). 💪

En yoga, lo que asusta al principio… después te transforma ✨

- Contame: ¿cuál es la postura que más te asusta o te hace reír en clase?

📍 Clases presenciales en Quilmes – Espacio ADI

📩 Escribime para sumarte

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28/10/2025

En las clases de yoga terapéutico personalizamos cada movimiento y postura según tus necesidades y posibilidades.

Usamos elementos que acompañan el proceso y facilitan la práctica, para que encuentres tu propia manera de moverte, habitarte y estar presente.

💫 Una invitación a redescubrir tu cuerpo y tu hacer cotidiano desde el movimiento consciente.

📍 Clases presenciales en Quilmes – Espacio ADI
📩 Reservá tu lugar por mensaje privado

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En cada encuentro trabajamos desde el Yoga y otras disciplinas como la Eutonía y la Esferokinesis, abordando tanto lo fí...
22/10/2025

En cada encuentro trabajamos desde el Yoga y otras disciplinas como la Eutonía y la Esferokinesis, abordando tanto lo físico como lo emocional y… mucha información.

💜 Hablamos sobre el cuerpo, el embarazo, el parto y el nacimiento, desde una mirada integral y respetuosa.

Cada mujer vive su proceso de manera única, por lo tanto, nuestro acompañamiento también lo es.

Escribime para comenzar 💌

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El espacio está listo para que respires, te muevas y conectes con vos.Solo tenés que elegir el horario que mejor se adap...
15/10/2025

El espacio está listo para que respires, te muevas y conectes con vos.
Solo tenés que elegir el horario que mejor se adapte a tu rutina y regalarte este tiempo.

📍 Clases presenciales en Quilmes – Espacio ADI
🗓️ Horarios en la imagen
📩 Reservá tu lugar por mensaje privado

💜 Porque siempre hay un momento para volver a vos.

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10/10/2025

Cada cuerpo tiene su propio ritmo, su manera de moverse y expresarse.

En las clases de yoga terapéutico partimos desde ahí: personalizamos cada movimiento y postura según tus necesidades, usando elementos que acompañan y facilitan la práctica.

💫 Para que el yoga se integre en tu día a día, en cómo te movés, cómo respirás y cómo habitás tu cuerpo.

- Sumate a esta nueva propuesta — cupos limitados

📆 Martes 10:30hs
📍 ADI. Quilmes Este

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Dirección

Quilmes
1878

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