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Quintaesencia

Casa
Argentina
Río Cuarto
Quintaesencia

Espacio de bienestar

28/11/2025

✨ Respira. Caminá. Conectá.

Si te encantan las caminatas matutinas pero todavía no te animás a salir solo, este es tu momento.
Sumate a nuestro grupo de caminata, yoga y tai chi y empezá los lunes con energía, calma y buena compañía.

📍 Parque Sarmiento
🕢 Lunes 7:30 am
📅 Comenzamos el 1/12

Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer. 🌿✨

24/11/2025

✨ Descubrir el yoga es descubrirte a vos.
Cada práctica te invita a respirar más profundo, a soltar lo que pesa y a conectar con un cuerpo que te sostiene todos los días.

El yoga no solo fortalece y flexibiliza: calma la mente, ordena las emociones y te devuelve al presente, ese lugar donde todo empieza a sentirse mejor.

22/11/2025

🚶💚 Respira y Camina.
Cada lunes nos juntamos a hacer una caminata para poner en movimiento el cuerpo.
Iniciamos Lunes 01 de Diciembre 07.30 AM.
Sector Parque Sarmiento.
Consultas 358-6017045 o por MD

17/11/2025

Yoga con la profe Analia 🫶🏻✨
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Entre posturas, risas y calma, compartimos un momento para aflojar lo que pesa y abrir espacio a lo que hace bien 🧘‍♀️

17/11/2025

✨ Taller de Armonización ✨
Una experiencia diseñada para equilibrar tu energía, relajar el cuerpo y potenciar tu bienestar cotidiano.

🌀 ¿Qué vamos a trabajar?
• Puntos de Chi Kung: aprenderás a activar los centros energéticos que favorecen la circulación vital del Qi, ayudando a liberar tensiones y recuperar tu flujo natural.
• Técnicas de automasaje en Chikung: movimientos simples, profundos y amorosos para relajar el cuerpo, activar órganos y revitalizar tu energía.
• Introducción al Ayurveda: descubrí sus bases esenciales y cómo aplicarlas día a día para mejorar digestión, descanso, claridad mental y equilibrio emocional.

💛 Beneficios del taller
✓ Reduce el estrés y la ansiedad
✓ Mejora la vitalidad y el estado de ánimo
✓ Favorece el descanso y la claridad mental
✓ Aumenta la conexión con el cuerpo y la respiración
✓ Herramientas simples para aplicar en casa, todos los días

💻 Modalidad: Vía Zoom

12/11/2025

Clases de Yoga en .

Miércoles y Viernes
8.30 a 9.30

Tel 358 - 6017045

10/11/2025

Carta Natal Maya 🌟
Tu alma eligió un día especial para nacer…
Ese instante guarda un código energético único que revela quién sos, qué viniste a aprender y cómo desplegar tu luz en este plano.

A través de la Astrología Maya, la Carta Natal te invita a redescubrir tu esencia original, reconectando con la sabiduría de tu linaje y la energía que te guía desde el nacimiento.

Es un mapa sagrado que te empodera, te recuerda tus dones y te muestra las herramientas que habitan dentro tuyo para manifestar tu propósito con conciencia y amor.

💫 Conocer tu energía es abrir la puerta a un profundo viaje de autoconocimiento, una medicina para el alma.
En cada lectura realizamos la activación de tu número personal, despertando la vibración que te impulsa a brillar.

07/11/2025

Arrancamos con esta hermosa sección de espiando las clases 🧘‍♀️
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En esta oportunidad te mostramos la clase de los martes y jueves a las 18:30hs
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Hacer una pausa también es avanzar. ✨
Te esperamos en nuestra clase de yoga para volver al centro, respirar y habitar el presente 💗💫

03/11/2025

Cerramos el mes de Octubre Rosa con un encuentro lleno de calma, movimiento y consciencia. 🩷💗

✨ Yoga, Taichi y un hermoso taller de aromaterapia nos recordaron la importancia de cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra energía.
Gracias a cada una por ser parte de este espacio de bienestar 💕

28/10/2025

🌺 Viernes 31/10 – Creatividad y Esencia

Tema: Movimiento, energía sutil y expresión del alma
Actividades:

🌿 Yoga Chai (combinación de yoga y tai chi: fluidez y presencia)

🌸 Taller de Aromaterapia (creación de tu propia agua florida)

🧘 Meditación de cierre de ciclo (gratitud y expansión del amor)

|✨ Propósito: “Celebrar la vida que florece en mí y en todas.”

27/10/2025

Un fin de semana para volver a vos. “Respirar la montaña, habitar el ser”

Entre montañas, respiraciones conscientes, yoga, caminatas y charlas que abren el alma 🌄🧘‍♀️

Gracias a cada persona que compartió este retiro — energía, silencio y conexión en equilibrio.

El cuerpo se mueve, la mente se aquieta y el corazón se expande. ✨

25/10/2025

VIERNES 31/10
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Último encuentro de mujeres por el octubre rosa 🩷
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🌸 Taller de aromaterapia
💫 Tai chi
🧘‍♀️ yoga
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De 18 a 20hs
Valor del taller $10.000 incluye materiales 🪷🌷

Dirección

Avenida Marcelo T. De Alvear 843 PA
Río Cuarto
5800

Teléfono

+543586017045

Página web

facebook.com

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