15/10/2025
SIBO 😟
Sobre crecimiento bacteriano del intestino delgado. Desbalance de nuestra flora del intestino delgado (un aumento)
🦠 ¿HAY BACTERIAS EN EL INTESTINO?
La respuesta es SI. Hay pocas en el estómago por su gran acidez, las hay en el duodeno, yeyuno, ileon (estos tres son el intestino delgado) y en colon (este último intestino grueso). Cada región tiene sus bacterias predominantes. No son las mismas a lo largo del intestino delgado y grueso.
🤔 ¿DE DÓNDE VIENE LA FLORA?
Las bacterias nos colonizan desde el nacimiento, viene determinada cómo fue el parto (natural o por cesárea), si hubo lactancia materna o no, los alimentos que incorporamos a lo largo de la vida, los hábitos diarios que tenemos (ejercicio, estrés, tabaco, alcohol, alimentación, descanso, medicamentos), enfermedades, cirugías, etc.
🙄 ¿PARA QUÉ SIRVE LA MICROBIOTA?
Protección contra bacterias malas, interactúa con el sistema inmune, digestión y metabolismo de nutrientes, procesos energéticos, etc.
🤌 ¿QUÉ PASA CUANDO HAY UN DESARROLLO ANORMAL, EXCESIVO?
Múltiples síntomas: diarrea, nauseas, flatulencias, distensión abdominal, depresión, acné, rosases, fatiga, dolor abdominal, entre otros!
🙋♀️¿QUÉ PREDISPONE AL SIBO?
👉 Alteraciones anatómicas (resecciones quirúrgicas, bariátricas, etc)
👉 Trastornos en la motilidad (diabetes, amiloidosis, enfermedades reumatológicas de afección intestinal, consumo crónico de antiácidos)
👉 Sedentarismo
👉 Trastornos en la conducta alimentaria que lleven a la desnutrición y a la obesidad
👉 Mala calidad alimentaria y malos hábitos
👉 Mal dormir, el estrés… entre otros
🤔 ¿CÓMO SE DIAGNOSTICA?
👁️ La actitud diagnóstica debe partir de un médico. Hay muchas consideraciones a la hora de plantear la situación.
🛑 NO TODO ES SIBO
Se utilizan: Cultivo por endoscopia (caro y engorroso) y Test de aire espirado con un sustrato que fermente.
📍¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO?
1. Conductual: mejora de hábitos alimentarios, ejercicio físico, cesar el tabaco.
2. Antibióticos específicos administrados de a ciclos. Este tratamiento no cura, modula mientras proponemos un cambio que impida el nuevo sobre crecimiento.
Es un tema amplio, consultá antes de rotularte!