LuGirottoyoga

06/11/2025

Dos días de meditación 🧘 gracias y .om por brindarme el espacio para hacer estos encuentros, que son el comienzo de muchos ☺️
Meditamos a través de los aromas, la nueva línea de que nos invita a conectar con nosotros mismos
Cada una de estas esencias combina aromas únicos para acompañarte en distintos momentos, equilibrar tu energía y llenar de intención tu hogar.
🩵 Purificación
🟢 Equilibrio
🔵 Protección
🟠 Energía
💟 Prosperidad
🩷 Unión
Podes encontrarlos en .lg

Gracias a todas por participar 😊🙏

02/11/2025

Nos volvemos a encontrar este miércoles con una meditación guiada
Quien quiera asistir me escribe por privado 😊

31/10/2025

Por si necesitabas leerlo ...❤️

11/10/2025

En el día de la salud mental reividiquemos la importancia de hablar, de poner en palabras lo que sentimos, lo que nos pasa, de sacar de la mente y poder expresar! 🫂🗣️👥🙌🫶

18/09/2025

09/09/2025

En este posteo te muestro dos posturas simples (no por eso fáciles) y sus variantes para poder trabajar la fuerza, en este caso no necesitas elementos, solo se trabaja con el peso del cuerpo, podés complejizarla más y ponerle peso o usar bandas de resistencia ? Claro que si! Pero primero es importante que aprendas a hacerlas correctamente, que puedas sostenerlas y luego si querés agregar elementos...
En el próximo posteo te dejo un pequeña secuencia combinando estás dos posturas ☺️