02/12/2025
👉🏻Sabemos que la adolescencia es una etapa de rápido crecimiento óseo y muscular. Por eso, la Terapia Física no es sólo para lesionados, es la mejor guía para este proceso de desarrollo integral.
👉 Estos ejercicios son el fundamento para:
✔️Corrección Postural: Combatir las horas de pantalla y mejorar la higiene postural.
✔️Crecimiento Saludable: Optimizar el desarrollo físico y la coordinación motora.
✔️Rendimiento y Prevención: Incrementar la fuerza y capacidad funcional, garantizando la prevención de lesiones futuras.
✔️Bienestar Integral: Construir confianza y mejorar el bienestar mental a través del movimiento.
👉🏻 Y lo mejor de todo: la motivación de entrenar juntos y apoyarse en cada sesión hace toda la diferencia... Acá,la meta, es en equipo ✨️