12/11/2025
Muchas veces recurrimos a la comida para llenar “nuestros vacíos”. No tenemos hambre de comida… tenemos hambre de calma., de pausa, de contención, de reconocimiento, etc. 😞
La ansiedad nos hace buscar alivio inmediato:
comemos sin pensar, picamos sin sentir, buscamos en lo dulce una gratificación inmediata.
Pero detrás del impulso, hay una emoción no escuchada.
Y cuando empezamos a mirar qué intento tapar con la comida,
podemos dejar de llenar el vacío… y empezar a sanar desde adentro.
👉 En biodescodificación, el comer compulsivamente no se trata del alimento,
sino de la emoción que intenta ser calmada.
💬 Si te sentís identificado, no estás solo.
Empezá a mirar qué emoción hay detrás de tu ansiedad.
Te acompaño a descubrirlo desde la biodescodificación y el trabajo interior.
