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Somos un grupo de profesionales de la salud, especializados en las áreas de Kinesiología, Osteopat

05/02/2026

💪 El músculo cumple un rol clave en el funcionamiento diario del cuerpo.
Sostiene el movimiento, la postura, la estabilidad y la capacidad de adaptación frente al estrés físico y metabólico.

🩺 Desde la kinesiología, el músculo es función, prevención y recuperación.

🥗 Desde la nutrición, es un tejido metabólicamente activo que participa en la regulación del azúcar en sangre, la respuesta inmune y la salud a largo plazo.

✨ En Triades contamos con profesionales especializados para acompañarte y ayudarte a cuidar tu salud integral.

07/01/2026

🦴 Huesos fuertes se construyen todos los días

Una buena salud ósea se logra combinando:

🥛 Calcio
☀️ Vitamina D
🍗 Proteínas
🏃‍♀️ Actividad física

Pequeños hábitos que marcan una gran diferencia en tu bienestar 💪

👉 Los días miércoles, nuestra nutricionista Guille atiende en Triades.

Si te interesa cuidarte y mejorar tu alimentación, escribinos y reservá tu turno.

06/11/2025

👋 Hola! Soy Guillermina Gómez, licenciada en nutrición. MAT 2012/1.
Voy a estar en Triades todos los días miércoles por la mañana 🙌🏼

💚 Consultas personalizadas para ayudarte a mejorar tus hábitos y a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

06/11/2025

👋 Hola! Soy Guillermina Gómez, licenciada en nutrición. MAT 2012/1.
Voy a estar en Triades todos los días miércoles por la mañana 🙌🏼
💚 Consultas personalizadas para ayudarte a mejorar tus hábitos y a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

08/08/2025

Necesitás mejorar tu pisada, aliviar dolores o molestias?

En Triades podemos ayudarte! 💪
Con el Sistema Ebers®️, brindamos un análisis de la pisada único, gracias a la tecnología avanzada que permite estudiar tu pie y tu pisada dentro del calzado procesando los resultados mediante potentes algoritmos y así, darte una mejor recuperación y potenciar aún más tu rendimiento.

📲 Escribinos a nuestro Whatsapp y reservá tu turno para el jueves 21 de agosto.

07/04/2025

Día Mundial de la Salud 💪♥️

Hoy celebramos el bienestar en todas sus formas, y desde la kinesiología sabemos que moverse bien es vivir mejor. 🌿

Nuestro cuerpo está hecho para moverse, pero también para ser cuidado.
La prevención, el movimiento consciente y la rehabilitación son claves para una vida activa y plena.

En este día, te invitamos a escucharte, a cuidar tu postura, a hacer pausas activas y, sobre todo, a priorizar tu salud.
💬 Tu cuerpo te habla... ¿lo estás escuchando?

08/10/2024

Te contamos que a partir de este mes incorporamos a Triades este Sistema Ebers®️, que brinda un análisis de la pisada único gracias a tecnología avanzada que permite estudiar tu pie y tu pisada dentro del calzado procesando los resultados mediante potentes algoritmos para que nosotros podamos brindarte los mejores resultados en tu recuperación y potenciar aún más tu rendimiento.

📲 Escribinos a nuestro Whatsapp y reservá tu turno para el jueves 31 de octubre.

19/09/2024

En nuestras clases de Pilates, ofrecemos un enfoque integral que te ayuda a fortalecer el cuerpo 🧘‍♀️, aumentar la flexibilidad 🤸‍♀️ y mejorar la postura 🧍

01/08/2024

👋🏼Hola! Mi nombre es Pablo Andrés Salvagno.

Soy Lic. en Kinesiología y Fisoterapia M.P 1176.
Estudié en la Universidad Nacional de Córdoba.

👉Actualmente, me especializo en la Rehabilitación Física y Deportiva.

🔸Aplicación de la Técnica MEP (Microelectrólisis Percutánea), que permite tratamientos más efectivos.

🔸Estudios Biomecánicos de Ciclismo, para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.

🔸Ex-Docente en la Diplomatura de Entrenamiento Deportivo en la UNRAF, con amplia experiencia académica.

Muy feliz de unirme a este grupo de profesionales que hacen Triades. ♥️

19/07/2024

💖Beneficios de la Depilación Definitiva:

✨ Elimina el vello de manera permanente.

✨Ahorra tiempo y dinero con métodos tradicionales.

✨Piel suave y sin irritaciones.

✨Procedimiento seguro y eficaz.

📅 ¡ Reserva tu turno!

15/07/2024

🎉 ¡Celebramos 5 Años de Cuidado y Bienestar!🎉

En Triades, estamos felices de celebrar nuestro 5º aniversario.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos mejorar tu salud y bienestar.

Seguimos comprometidos a ofrecerles lo mejor cada día. 💪

¡Gracias por ser parte de nuestra historia! ♥️

29/05/2024

👍 Es el inventor de este sistema, lo llamó inicialmente “Contrología”, aunque en la actualidad es mundialmente conocido por su propio apellido.

Definió la contrología como la completa coordinación entre la mente, el cuerpo y el espíritu, por lo que difiere de todas las técnicas modernas de ejercicio físico, por su enfoque totalmente holístico del entrenamiento. 💪

👉 A comienzos del siglo XX, Joseph Pilates no conocía la existencia de los músculos estabilizadores, pero tenía una conciencia del cuerpo excepcional y entendía el movimiento natural y cómo podía restablecerse. Descubrió que cuando llevaba el ombligo hacia adentro, hacia la columna, sentía que la zona lumbar estaba firme y estable, por eso sus seguidores no se lesionaron la espalda.
De aquí, incorpora el “centrarse” como principio fundamental del método.
Alinear el cuerpo entero durante el ejercicio y descubrir instintivamente qué músculos era prioritario entrenar fue lo que desarrolló Pilates, así como estimular patrones de movimiento saludables. Demostrado hoy, casi un siglo después, por la ciencia y la medicina.

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Lunes	07:00 - 18:00
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