02/12/2025
La semana pasada les conté sobre los posibles inconvenientes con aquellos pacientes con y hoy les comparto mis recomendaciones:
1️⃣Revisar los pies🦶 a diario_ observar si hay enrojecimientos, cambios de color, inflamaciones o heridas. Detectar a tiempo ayuda a evitar complicaciones.
2️⃣Mantener las uñas cortas y cuidadas: evita que se quiebren, se enganchen o generen molestias. Es importante hacerlo de forma suave, sin lastimar la piel.
3️⃣Elegir calzado cómodo y seguro👟👢👞👡: debe respetar el ancho natural del pie, sin apretar ni quedar suelto. El zapato ideal no presiona las uñas ni los dedos.
4️⃣Hidratar diariamente: la piel puede resecarse más de lo habitual. Usar cremas adecuadas ayuda a mantenerla flexible y protegida🧴.
5️⃣ Consultar al podólogo: ante cualquier cambio o molestia, el acompañamiento profesional es clave. El podólogo puede aliviar síntomas, prevenir infecciones y mejorar la calidad de vida durante todo el proceso.
El cuidado de los pies también forma parte del bienestar integral❤🦶❤.�
Cada paso, por pequeño que parezca, cuenta en el camino hacia sentirse mejor.
Espero que les guste este tipo de información 🥰✨
